بسمـه

توقعي للإصابة من الأمس وفعلا صار نتمنى الشفاء العاجل لويندرسون جالينو 🤲🏻

@ithamer_7 MCL واضحة وضوح الشمس 💔 نستنى النتائج من الفريق الطبي ويارب إنها أبسط من كذا

🚨🚨🚨🚨🚨🚨 عااااااااااجل: - إصابة جالينو نجم نادي الاهلي بعد تدخل بينه وبين بينتو ونزول بالوزن كامل على الجزء الأيسر ، فيه عدة احتمالات ولكن الأقرب: - إصابة على مستوى الركبة (غضروف/رباط جانبي) - حدث إلتواء في الكاحل ( ولكن ما كان قوي في الفيديو ) #إصابة_ملاعب

@ohods__ حفلللله مو طبيعي

لو ما عندي ميدات كان أمداني حاضرة تطوع النهائي اليوم 😢 خيرة يارب

الأهلي بطلًا لدوري أبطال آسيا للنخبة "للمرة الثانيــــة على التوالـــي" 🏆💚 #الأهلي_ماتشيدا_زيلفيا | #دوري_أبطال_آسيا_للنخبة | #LetsGoWithAlAhli

@Mohai8i فيه إصابات محتمله ووجوده وهو سيء برضو بيكون أفضل من غيره يعني القاعدة تقول سوء إيبا > جاهزية دامس

@basmadpt مصاب وليش يتحامل ؟

مين ملاحظ صاحبنا ماعاده زي اول ؟ دروب فضيع وعجيب جداً لدرجة آخر مُباراة كأنه لاعب مبتدئ اخطائه كثيره لولا فورمة ديميرال لاكانت النتيجة سلبيه .. اتمنى يراجع نفسه ويقعدون معه قبل النهائي يشرح لهم اسباب الدروب ولكن عندي ثقه بيقدم نهائي جميل باذن الله

بطـل أكبر القارات 🌏 "الأهلـي" إلى نصف النهائي من جديد 💚 #الأهلي_جوهور_دار_التعظيم | #دوري_أبطال_آسيا_للنخبة

@shefoo13_ ميندي وتوني متوترين ومحرز يلعب بالمزاج 😀

خذلونا في اهم مبارتين كنا نحتاجهم فيه💔

"محد يتكلم عن قسوة الشعور وصدمة الواقع لما تفقد كل طاقاتك وإمكانياتك الأكاديمية بسبب صحتك النفسية!" حقيقةً هالجملة تلامس جرح صامت وعميق عند فئة كبيرة، خصوصاً اللي طول عمرهم معتمدين على ذكائهم ونجاحهم الأكاديمي كدرع لهم. لما فجأة تنهار هذي الصورة، الموضوع ما يكون مجرد تأخر دراسي، بل "أزمة هوية" حقيقية! المُحبط في الموضوع إنك تتحول من شخص يستوعب المعلومات المعقدة في ثواني، لشخص يقرأ نفس الصفحة ٥ مرات وما يستوعب حرف! تبدأ تلوم نفسك وتجلد ذاتك: "أنا صرت غبي؟"، "أنا كسول؟". والمجتمع حولك للأسف يزيد الطين بلة؛ لأن كسر العظم ينشاف ويُعذر، لكن كسر "الشغف والتركيز" يُفسر دائماً على إنه كسل أو إهمال. التفسير الطبي والعصبي لهذي الحالة الي تمر فيها مو "فقدان للذكاء"، بل هو حرفياً "أزمة طاقة" في الدماغ! لما تدخل في حالة اكتئاب أو قلق مزمن أو احتراق، دماغك ينتقل تلقائياً لـ (وضع البقاء). مركز الخوف والتوتر (Amygdala) يستنزف كل طاقة المخ، ويسحبها من القشرة الجبهية (Prefrontal cortex) المسؤولة عن التركيز، التخطيط، والتعلم. يعني باختصار: إمكانياتك وذكائك ما انمسحوا، لكن الدماغ حالياً مسوي (نمط حفظ الطاقة) للوظائف العليا عشان يوفر طاقة تخليك بس "تنجو" وتعيش يومك. حتى الكورتيزول المرتفع من الضغط النفسي يأثر على مركز الذاكرة، فمن الطبيعي جداً إن ذاكرتك تصير ضعيفة وتنسى أبسط الأشياء. لكل شخص يمر بهذي المرحلة المظلمة: طموحك وقدراتك ما ضاعت، هي فقط "مختبئة" تحت حالة من الإرهاق العصبي والنفسي. بمجرد ما تبدأ تتعالج وتعطي دماغك مساحة للتعافي، هذي القدرات بترجع، وغالباً بترجع معاها نسخة أعمق، وأكثر نضجاً، وأكثر تعاطفاً مع معاناة الآخرين.

@bt3 Finally ما بغييناا

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااجل — رسميًا : استدعاء إيبانيز لاعب #الأهلي لـقائمة البرازيل 🇧🇷🤯 💚💚💚💚💚💚💚😱😱😱😱😱😱😱😱

انتظروني يا أهلاويستا معاكم أقوى متطوعة بالبطولة💚💪🏻

كل عام وأنتِ مصدر الإلهام وحكاية نجاح تُكتب كل يوم 💚 #سيدات_الأهلي | #يوم_المرأة_العالمي

هذي النهايات.. تقاليد وعادات 👊 #الأهلي_الاتحاد | #دوري_روشن_السعودي

مايكل يمثلني من يوم بديت هالترم دعواتكم أطلع منه بكامل خلايا عقلي

بحرًا، وبرًّا، وجوًّا؛ شكرًا للأبطال في الميدان.

I’m so excited for F1 this year 🏎️

100%

@kah_amro كييف

From research to real-world impact ✨ Grateful to have joined the Accelerating Research to Commercialisation Bootcamp with @KACST An inspiring experience on turning ideas into meaningful innovation. 🚀 #Innovation #Research #KACST