Wallllllezzzzzzz

@iMiniPotato 有没有可能是家里不要的咖啡杯，找个由头送给他，送出去的时候还得显得很周到

家里零食吃不完带去给同学吃这种行为很正常我也理解 但是我无论如何也不会去关注一个男同事/男同学的喝咖啡的时候没有杯子就记在心里，回家专门拿个杯子带给他😂 说白了给吃的我觉得可以合理化，但是送杯子你说是长辈对晚辈的关怀，有点搞笑了

苹果手机有用Shadowrocket ，最好把禁用STUN打开： 1. 打开 Shadowrocket App。 2. 进入 设置（底部菜单最右边）。 3. 找到 UDP 选项。 4. 开启 “禁用 STUN”（Disable STUN）。 这是最关键的一步：禁用 STUN 后，WebRTC 就无法通过 STUN 服务器获取你的真实公网 IP，从而有效防止泄露。 额外推荐设置（进一步加强防护）： • 设置 > UDP：开启 UDP 转发（如果你的节点需要 UDP）。 • 高级设置 中可配置 stun-response-ip=1.1.1.1（返回假 IP，进一步伪装）。 • 使用全局路由或分流规则时，确保浏览器流量走代理。 如果是用Chrome 浏览器，可以添加扩展程序：WebRTC Control 这个插件，也会有效防止真实IP泄露。

CLAUDE.md 终于有人把最全用法讲清楚了 原来很多人用 Claude 这么久，其实只用了它20%的能力。 作者直接把 CLAUDE.md 的核心玩法摊开了——一个简单文件，就能让 Claude 每次打开会话都不再从零开始，记住你的偏好、规则和上下文。 CLAUDE.md 不是只有程序员才需要的东西。写手用它锁死自己的语气，营销人用它定义受众，研究者用它固定输出结构，老板用它把公司背景一次性喂给 Claude。 没有它，你每次都要重复解释自己；有了它，Claude 就像一个越来越懂你的长期同事。 作者分享的核心玩法很简单： 在项目文件夹里新建一个叫 CLAUDE.md 的文件（大写，无空格），然后把规则直接写进去就行。Claude Code 每次启动会自动读取它，不用额外操作。 里面最实用的几条（我挑我觉得最立刻能用的）： • 干掉所有“Great question!”之类的废话，开场直接给答案 • 大动作前先列2-3个方案，让你选方向再执行 • 不确定的时候主动说“我不确定”，别自信满满地编 • 长度匹配任务需求，别简单问题写四段，长任务却只给骨架 • 改东西前先确认，别擅自大改文件 • 专注用户问的问题，别顺手“顺便优化”其他地方 • 每次结束时总结改了什么、没改什么 • 永远不替你做外部动作（发邮件、发帖、改数据库）除非你明确说 yes 作者还提到 Andrej Karpathy 那版爆火的 CLAUDE.md 里4条核心规则，基本可以直接抄进去。 我看完后的感觉是，这东西就像给 Claude 装了一个永久记忆体和行为守则。设置一次，后面每次使用都省一大堆重复劳动。 尤其是对重度用户来说，真的值得现在就建一个试试。 AI 工具越来越强，但真正决定你能用到什么程度的，是你愿不愿意把这些“幕后规则”先搭好。 CLAUDE.md 就是其中最简单、回报最高的一个。

GPT-5.5 和 Claude Opus 4.7 同一天发了官方提示工程指南。 两家的建议完全相反， 1️⃣OpenAI 说：少给流程，说清楚你要什么结果，让模型自己选路径。 2️⃣Anthropic 说：别指望它猜你意思，意图、格式、成功标准，一个都不能含糊。 一个嫌你管太多，一个嫌你说不清楚。 Claude 首席工程师 Boris Cherny 说，他自己都需要几天适应🤣 → Anthropic Claude Opus 4.7 迁移指南： platform.claude.com/docs/en/build-… → OpenAI GPT-5.5 提示工程指南： developers.openai.com/api/docs/guide… → OpenAI《使用 GPT-5.5》官方文档： developers.openai.com/api/docs/guide… → Boris Cherny（Claude Code 首席工程师） → t.co/ZXSgy1uIMA 对数百个社区帖子的深度分析（提示具体性与输出质量高度正相关）

爆炸信息：Claude的CEO刚刚发表了一封38页的公开信。 Dario Amodei精确绘制了哪些职业能在AI时代生存。 没有炒作。没有末日论。只有任何AI领导人做过的最冷酷、最具体的预测。 但第29页有一个推理框架，将AI从'你的替代者'变成'你最不公平的优势'。 这里有9个基于Amodei方法论的Claude提示，让你领先所有没读过这篇文章的人数年。

折腾了一天新MacBook， 终于搞明白了为啥 @ai_xiaomu 可以搞AI 3 天就在深圳买房，这几个软件我建议直接装： 1. Obsidian --这才叫笔记系统 2. Claude Code + Codex --体验直接翻倍 3. 闪电说 — 语音转文字丝滑到怀疑人生 4. Ghostty — 终端能快成这样，CMD 和 PowerShell 可以退休了 5. Clash Verge — 你懂的

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Claude Code 值得安装的几个skills都整理好了 1、Claude Mem - 给 Claude 装记忆，不用重复描述需求 github.com/thedotmack/cla… 2、Obsidian Skills - 让 Claude 真正理解你的上下文 github.com/kepano/obsidia… 3、GSD - 让 Claude 真正干活，不是瞎扯 github.com/gsd-build/get-… 4、LightRAG - 知识图谱，Claude 秒变专家 github.com/hkuds/lightrag 5、Superpowers - 给 Claude 装上超能力 github.com/obra/superpowe… 6、Everything Claude Code - 你需要的功能都在这 github.com/affaan-m/every… 7、n8n-MCP - Claude 接入自动化，一个提示词搞定整个流程 github.com/czlonkowski/n8… 8、UI UX Pro Max - 设计审美直接拉满，告别废于界面 github.com/nextlevelbuild…

Claude Code 一团糟。直到你安装了这个。有一个名为 claude-code-setup 的 Anthropic 官方插件。它会告诉你可以设置哪些自动化功能（钩子、技能、MCP 服务器、子代理……）以及如何逐步进行配置。基本上，它会分析你的项目并推荐激活哪些功能。 安装方法：/plugin install claude-code-setup@claude-plugins-official 收藏这条帖子，以免找不到。

Anthropic 官方团队亲自演示了 Claude Code 的正确打开方式，这才是真正的高阶用法。 全程仅需30分钟，而且完全免费，主讲人就是 Claude Code 的核心开发者。 一定要去看这场工作坊，建议直接收藏。 它带来的价值，远比那些标价几百美元的付费课程要高得多。 你平时也在用 Claude，但大概率还不知道它藏着40个实用指令。

停止对Claude说'做这个' 停止对Claude说'写代码' 停止对Claude说'修复这个错误'。 你实际上是在像对待初级实习生一样使用一位资深AI。 这是10个你可以直接复制粘贴的Claude提示词:

皮质醇不仅仅是'压力激素'。 它摧毁睾酮、助长腹部脂肪并破坏睡眠。 这是从今天开始降低皮质醇的9种自然方法 🧵 1. 冷暴露

查理·芒格：“如果你这辈子只做一件事，那就是在 200 周移动平均线处买入优质股票，随着时间的推移，你就能大幅跑赢标普 500 指数。” “问题在于，极少有人能具备那样的纪律性。”

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感谢 @AlchainHust 将这么干的干货直接开源了，这开源精神无敌了，佩服佩服

@Aqqiuorz 哈哈，我看看

自己打扮漂亮上班也很好，但是远没有打扮漂亮和老公约会有意思。 同样心情下全裸问老公我身材好不好呀也很好，但是不如发推给很多人看有意思。

国内所有的纳指基金以后都将是稀缺的资产。 我们投资时，优先选择场内的，因为： 1、场内无额度限制问题 2、场内追踪效果好于场外 3、低溢价时购买，可以获得额外收益 今天这支嘉实纳指ETF (159501) 溢价率跌到了3.4%左右，处于近段时间的低值区间。而且在美股市场连续4个月低迷的前提下，现在是很好的建仓/加仓时机。

如何用一晚上，梳理自己的2026年人生规划