8

เสพศิลป์ อินเพลงโศก จิบกาแฟ ค้นแผ่นเสียง ฟังเพลงเทป เขียนบทความ อ่านกวี เฝ้ารอคอนอินดี้ คุยกับคนแปลกหน้า ซื้อดอกไม้ให้ตัวเอง สะสมโปสการ์ด ขับรถขึ้นภูเขา อินเรื่องเดินป่า ` Bring yourself back

– ถ้าความจริงคือ "เบื่อหัวหน้า" ให้ตอบประมาณว่า "อยากทำงานในสภาพแวดล้อมที่เป็นโอกาสให้แสดงความคิดเห็น และพัฒนางานร่วมกันได้" – ถ้าความจริงคือ "เงินเดือนน้อย" ให้ตอบประมาณว่า "กำลังมองหาโอกาสที่เหมาะสมทั้งในด้านบทบาท ความรับผิดชอบ และแพ็กเกจที่สอดคล้องกับประสบการณ์" – ถ้าความจริงคือ "อยากได้งานที่ตรงสายมากขึ้น" ให้ตอบประมาณว่า "หลังจากทำงานมา ค้นพบว่าตัวเองสนใจด้านนี้มากเป็นพิเศษ เลยอยากขยับมาทำงานที่ตรงสายและสร้างผลงานได้ชัดเจนขึ้น" – ถ้าความจริงคือ "มีปัญหากับที่เดิม" ให้ตอบประมาณว่า "ไม่มีเลยครับ ยังรู้สึกขอบคุณที่เดิมที่ให้โอกาสเรียนรู้ เพียงแต่อยากจะขยับออกจาก comfort zone และหาความท้าทายใหม่" สิ่งสำคัญคือ คำต้องห้ามที่ไม่ควรพูดเวลาถูก HR ถาม นั่นก็คือ เจ้านายไม่ดี เพื่อนร่วมงานแย่ งานหนักเกิน เงินน้อยมาก เบื่อ บริษัทเก่าไม่โอเค ฯลฯ (คิดได้ แต่อย่าพูด)

กูในตอนนี้เลย

ขอตอบให้ว่าจริงนะ หัวหน้างานเก่าลงทุนลางานเจ็ดวัน พกรายชื่อพกกรมธรรม์ไปฮ่องกง มูให้ลูกค้าสุขภาพดีมีเงินมีงาน โหดจัด

อยากอยู่บ้านนอก

หมดไฟเต็มระบบ

้หนื่อยมากเลยวะ

อ่านจบก็คือ ㅜㅡㅜ

ไม่งั้นอะไรที่ไม่ใช่หน้าที่ เราก็จะได้ทำ!!!

เหี้ยมากงานก็ต้องทำน้ำตาก็ต้องเช็ด

พออยู่คนเดียว รู้เลยว่าเหงามากคิดถึงพี่ชม 💘

อันนี้จริงนะ ปล่อยให้แม่งย่อยยับไปเหอะ

ระยอง จันทบุรี ตราด ได้แบบนี้ 100%

อยากเลิกตัดต่อละอะ

ต้นปีมานี้หลายคนเริ่มวางแผนจะโยกย้ายงานกันแล้ว แต่บางทีอาจยังไม่ได้คำตอบที่ชัดเจน ออฟฟิศ 0.4 เลยขอเอาเทคนิคดีๆ ในการหาคำตอบก่อนลาออกเพื่อความแน่ใจมาฝากกัน 1. วิเคราะห์สาเหตุที่ทำให้อยากลาออก ต้องสำรวจว่าเป็นที่ตัวงานหรือองค์กร เพราะบางครั้งเราอาจจะแค่เบื่องานเดิม ๆ หรืออาจจะเป็นเพราะวัฒนธรรมองค์กรที่ไม่เอื้ออำนวย การแยกแยะจุดนี้จะช่วยให้รู้ว่าควรเปลี่ยนสายงานหรือแค่เปลี่ยนบริษัท 2. ใช้เทคนิคมองย้อนกลับ แทนที่จะมองว่าพรุ่งนี้จะทำอะไร ให้ลองมองไปที่เป้าหมายระยะยาว เช่น เป้าหมาย 5-10 ปีข้างหน้า เราอยากเห็นตัวเองอยู่ในบทบาทไหน เมื่อรู้เป้าหมายแล้ว ให้ดูว่าก้าวต่อไป ควรเป็นงานที่ช่วยให้เราได้เรียนรู้ทักษะที่จำเป็นสำหรับเป้าหมายนั้น 3. สำรวจความสนใจผ่าน Micro-Actions อย่าเพิ่งรีบตัดสินใจลาออกทันทีโดยไม่มีแผน ให้ลองทดสอบความสนใจใหม่ๆ ด้วยวิธีเล็ก ๆ เช่น ปรึกษาคนที่ทำในสายงานที่เราสนใจ เพื่อฟังความจริงของงานนั้น หรือลองทำโปรเจกต์เสริม หากสนใจสายงานใหม่ ลองใช้เวลาว่างทำงานฟรีแลนซ์สั้น ๆ เพื่อดูว่าชอบจริง ๆ หรือไม่ดูก็ได้ 4. ประเมินต้นทุนทางอาชีพ พิจารณาว่าเรามีต้นทุนอะไรติดตัวมาบ้าง อย่างทักษะที่โอนย้ายได้ เช่น ทักษะการบริหารคน การแก้ปัญหา หรือการเจรจาต่อรอง สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้เรามีต้นทุนในการประยุกต์เพื่อเปลี่ยนสายงานได้มากขึ้น 5. ตั้งคำถามเชิงลึกกับตัวเอง - อะไรคือสิ่งที่ทำแล้วรู้สึกมีพลัง ไม่ใช่แค่สิ่งที่ทำได้ดี แต่ต้องเป็นสิ่งที่ทำแล้วไม่รู้สึกหมดไฟ - คุณค่าของคุณคืออะไร? เช่น ความอิสระ ความมั่นคง หรือการได้ช่วยเหลือสังคม งานต่อไปต้องตอบโจทย์คุณค่าเหล่านี้ - ความเสี่ยงที่รับได้ เช่น มีเงินสำรองพอไหม หรือต้องได้งานใหม่ก่อนถึงจะลาออกได้ อ้างอิง : If you want to quit your job, here’s how to figure out your next career move #ออฟฟิศศูนย์จุดสี่

จริงครับๆ 😎 #เลือกตั้ง69 #เลือกตั้ง2569 #นับใหม่ทั้งประเทศ

เอ็งว่าสุภาพรป่ะ "ถ้าเราไม่รู้จักกัน ถ้าเราไม่ได้ชอบกัน ถ้าเรารู้สึกว่าเราไม่อยากยุ่งกันก็แค่ไม่ต้องยุ่งกัน" ชอบว่ะ #FayePeraya #ฝ้ายพีรญา

ให้เป็นที่สุดในช่วงนี้

อุบาด

เห็นด้วยนะ 💯