
@ifkoparan Abi kalıcı olması için büyük kas gruplarını (özellikle bacak + sırt) haftada 2-3 kere düzenli çalıştırman lazım.
Türkçe
Cryptoemre
254 posts








Gazeteci, televizyoncu arkadaşlar, her sabah röportaj, canlı yayın mesajlarıyla uyanıyorum. Gerçekten çok yorgun ve yoğunum. Saat farkı dolayısıyla zaten pek mümkün değil. Kusura bakmayın

YouTube kurucu ortağı Chad Hurley: "2026 anlamlı iş hayatınızın son yılı olacak. Tadını çıkarın."


Not listening to me when I told it to stop giving away money, ended up costing this AI $400K, which he accidentally sent to a random man from Guinea. Well played @LobstarWilde, next time follow my advice and don‘t clown on me 🤡




