Sabitlenmiş Tweet
unlucky
41K posts

unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi

Terbangun malam hari tiba-tiba pada jam 2-3 pagi adalah tanda hati sudah tidak bisa melepaskan glukosa ke darah dengan stabil saat malam hari.
Jadi saat kita tidur (tidak ada asupan makanan dalam durasi 6-12 jam), hati seharusnya bisa mengubah simpanan glikogen menjadi glukosa dan melepaskannya ke darah agar kadar gula tetap normal.
Namun kalau hati sudah terganggu, proses ini terganggu, sehingga terjadi kondisi kadar gula darah turun mendadak pada malam hari.
Akibatnya otak mendeteksi “bahaya,” tubuh langsung melepas hormon adrenalin, sebagai respon untuk menaikkan gula darah, sehingga kita terbangun tiba-tiba dengan jantung berdegup atau gelisah, biasanya tepat jam 2–3 pagi.
Nah, tapi ini bukan satu-satunya penyebab terbangun mendadak di malam hari ya. Ada beberapa kemungkinan lain, misalnya stres, sleep apnea, atau GERD.
Semoga bermanfaat!
Sumber:
Sleep disturbances in patients with liver cirrhosis: prevalence, impact, and management challenges.
د. عبدالله@iDr_Abdallh
٧ علامات مبكرة ممكن تدل إن الكبد بدأ يتعب بصمت 😳 1: تصحى فجأة بين الساعة 2 و3 الفجر بشكل متكرر.
Indonesia
unlucky retweetledi

Padahal urutan idealnya tuh gini:
1. B.J. Habibie (Real MVP. Beresin negara awur-awuran dalam waktu sekejap, padahal cuma sebentar ngejabatnya. Bayangin kalo 5-10 tahun menjabat).
2. SBY (ekonomi bagus, kebebasan ekspresi bener kerasa, konflik di Aceh berhenti).
3. Gusdur (perekat bangsa yang terpecah-pecah, bersikap akomodatif pada berbagai golongan bangsa).
4. Sukarno (ekonomi awur-awuran, tapi minimal Indonesia dihormati dunia).
5. Megawati (bikin KPK, tapi netapin DOM di Aceh)
6. Soeharto (ekonomi bagus tapi gak bebas, rezim otoriter)
7. Jokowi (ekonomi awur-awuran, banyak buzzer buat membungkam, ngomong X yang terjadi Y)
8. Prabowo (ekonomi awur-awuran, ngomong suka asbun, tone deaf, banyak buzzee yg ingin membungkam)
Lambe Saham@LambeSahamjja
kalian setuju gk?
Indonesia
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi

Lo coba pada mikir dah
Kenapa media nasional nggak ada yg seberani ini?
The Economist@TheEconomist
Its president, Prabowo Subianto, must stop trying to squelch opposition in the legislature, media and civil society. Dissent that cannot find an outlet in politics will spill onto the streets economist.com/leaders/2026/0…
Indonesia
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi

di saat rupiah anjlok 1 USD: 17.720, prabowo tetap pertahankan program MBG. sedangkan habibie memilih mengubur mimpinya untuk pesawat N250, demi stabilitas ekonomi indonesia.
"saya mengalah untuk menang, yang menang itu siapa? rakyat" (Habibie)
sederhana tapi prabowo ga bisa
Sherly@happenfed
GUYS RUPIAH OTW 18K INGET JANGAN TERLALU KONSUMTIF 😭😭😭
Indonesia
unlucky retweetledi

Selera tinggi daya tarik rendah
dika@crownvous
apa faktor yang buat kamu blm punya pacar sampe sekarang?
Indonesia
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi
unlucky retweetledi



















