🌸 花 🌸

生活保護を受給中です。メンタル系のお仲間募集❗️ よろしくお願いしますね🍼🍎🍓 #闘病自己紹介カード #闘病垢さんと繋がりたい #精神疾患持ちのための自己紹介カード #精神疾患を持つ人と繋がりたい #メンタル疾患の方と繋がりたい #生活保護

労働する日の朝昼ごはん🌞

@MrPokebits 体に悪そうだよ💧

@d3ekb1 作業所の自販機に入ったみたいだから一度飲んでみようw

健康志向なのになんでこんな商品出したんだろ

労働する日の朝昼ごはん🌧️

【体脂肪が減らす身近な食材】

@uzakakusa518 よろしく🙇‍♀️

@d3ekb1 おはよう花ちゃん☀️ 完治はしないね 少しは寛解するけどね ゆるりとよろしくね🌸

アレルギーって治るのか…

@neeyonanimo そうなんだ！

@d3ekb1 年齢を重ねると治ることもあるよー

食べすぎた日の夜はこれ。翌朝ちゃんと体重戻る✌🏻レンチン5分(ほぼ放置)の納豆雑炊。-14.5kgした時もこればっかり食べてた！レシピはリプで↓

血液をサラサラにする ＃酢タマネギ あまりに美味しいので妻に作り方をききました 『スライスしてかんたん酢につけるだけ』 そのまま食べても 豆腐・ごはんにのっけても美味　ぜひ （糖質を控えたい方は リンゴ酢or米酢＋ハチミツ少々で）

この方の「無水キムチ鍋」はハマったら抜け出せない。楽して美味しくて痩せる。切ってお鍋に入れて週3食べたら5kg痩せてた...。

寝る前にお腹すく人はこれ！！！！！

瘦せたいけどマクド食べたい…と思っているあなたへ。1ヶ月3㎏瘦せたまちょがおススメする「置き換え法」教えるね↓

夫の2型糖尿病・高血圧・脂質異常症を「寛解」させ 夫婦で−70kg、医療費は年13万円減ったわが家が実践した 【詰まらない血管を「食べ物」で作る最強ランキングTOP10】 10位 小松菜 9位 りんご 8位 高カカオチョコ 7位 バーリーマックス（スーパー大麦） 6位 リンゴ酢 5位 魚（青魚） 4位 納豆 3位 トマト 2位 ブロッコリー そして…栄光の1位は 血管の『黄金液』とも呼ばれる飲む美容液・健康液↓

そばアレルギーが治ってからこれまでの人生分を取り返すように食べている

うまそう😋

世界よ、これが日本の朝ごはんだ！

@unagi_daze2 美味しいです！

@d3ekb1 それは安い〜♪ サバ缶美味しいですよね～♪

ドラッグストアで98円の鯖缶を購入！安いよね

high protein meals make all the difference

「和食と合わない」給食で月1回牛乳の提供やめる、一部の学校では緑茶　福岡市 sankei.com/article/202604… 15日の給食では、牛乳の代わりに「小魚アーモンド」を献立に入れた。ただ1食分のカルシウムは211ミリグラム（市の基準は450ミリグラム）。カロリーは基準値より約1割低かった。