Sabitlenmiş Tweet
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@s0fyk4lsss @lu_ci_c creo que sería más bien tu porcentaje de grasa? 😞 yo tengo 18% y siempre que bajo de peso nunca se me ha quedado colgando pero creo que la grasa se distribuye en todo el cuerpo
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@dollisick @lu_ci_c Más o menos pq tu cuerpo igual va entrar en modo de alerta y lo poco o nada k comas se va almacenar en grasa mayoritariamente en la panza
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how i expect my arms to look after doing ONE resistance band arm workout
yukhachi🪽d-28 to gw@yukazcals
arms to die for really.
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@dollisick yo bajé 1,1kg. Tienes que ejercitarte demasiado (ej: bailar, correr) y comer solo cosas que valgan la pena me refiero a alimentos que te hagan sentir saciado y que no tengan muchas cals. Siempre mantenerse hidratado! Y cuando da antojo de algo tomar bebidas zero o jaleas de1cal!
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@3lP4rac3tamol Como alguien que nunca a pesado más de 50 kilos solo anda al baño siempre después de comer y has ejercicios no se
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