Beatrix

Halo, aku lagi butuh responden untuk penelitian, berikut kriterianya: • Warga Negara Indonesia • Gen Z (Usia 17- 29 tahun) • Pernah menggunakan ShopeePay ⏱️ 3–5 menit aja 🔗 bit.ly/SkripsiBeatrix Bisa barter kuesioner juga 😊 Drop link kalian yaa! Terima kasih!

Halo! aku lg coba ngembangin website buat bantu orang-orang yg suka kerja buka laptop dari cafe atau coffee shop (WFC) Lewat sini kamu bisa nyari, kasih rekomendasi, dan ngasih rating tempat dr aspek enak buat kerja atau ga webnya bisa diakses gratis di workfromcoffee.com

@tanyakanrl Mandarinn

In this economy, bahasa yang paling worth it dipelajari secara otodidak apa ya? 💚

Kalau belum terlalu bisa bahasa inggris, saranku baca buku yang englishnya masih ringan buat pemula biar terbiasa. Kalau ada kosa kata yang gak dipahami, baiknya buka kamus atau google translate lalu catat. Baca sambil belajar itu menyenangkan loh. Daripada apa-apa disuapin AI.

itulah kalo lu kebanyakan divalidasi ama chatgpt jadinya susah nerima perbedaan pendapat orang lain

Gw punya temen yang jam tidurnya rapi banget. Bukan karena dia punya ritual malam yang ribet atau minum suplemen tidur mahal-mahal. Caranya sederhana banget tapi konsisten dari kecil. Dia cuma punya satu aturan soal kasur kasur itu tempat tidur. Bukan tempat nonton. Bukan tempat scroll TikTok. Bukan tempat makan. Bukan tempat rebahan sambil gabut. Kalau sudah jam tidurnya misalnya jam 10 malam dia masuk kasur. Titik. Kalau belum ngantuk pun dia tetap di kasur. Tidak pegang hp. Tidak buka laptop. Cukup berbaring gelap. Dan kata dia tidak butuh lama biasanya langsung ketiduran karena otaknya sudah paham sinyal itu. Sebaliknya begitu jam bangunnya tiba misalnya jam 5 pagi dia langsung bangun. Tidak rebahan lagi. Tidak snooze. Kasur langsung ditinggal. Dan ini yang menarik secara logika. Otak kita itu asosiasikan tempat dengan aktivitas. Ini namanya sleep hygiene konsep yang sudah dibuktikan riset. Kalau lu sering rebahan di kasur sambil main hp, nonton, atau makan otak lu akhirnya tidak lagi baca kasur sebagai sinyal tidur. Kasur jadi sama aja dengan sofa atau lantai. Temen gw ini justru jarang rebahan di kasur kalau tidak mau tidur. Kalau mau santai dia di lantai atau sofa. Kasur hanya untuk tidur. Hasilnya begitu badannya menyentuh kasur otaknya otomatis masuk mode tidur. Seperti ada alarm internal yang sudah terpasang sendiri. Tidak ada aplikasi. Tidak ada suplemen melatonin. Tidak ada white noise. Cuma konsistensi yang dibangun bertahun-tahun sampai jadi kebiasaan tubuh. Yang paling susah dari cara ini memang di awal. Karena kita semua sudah terlanjur biasa pakai kasur untuk segalanya. Dan bongkar kebiasaan itu butuh waktu. Tapi kalau sudah terbentuk tidurnya jadi salah satu hal yang tidak perlu dipikirkan lagi.

Kai access lagi error kah? @KAI121

@sehun_sicko Lebih banyak pake gsheet ga sih

Claude AI ini keren banget sih.

Actually, NOBODY likes you when you're depressed. Plain and simple. We can talk all day about MENTAL HEALTH and how important it is but the moment you are depressed, people really start to distance themselves. They see you as NEGATIVE, a BURDEN, and someone too HEAVY to handle.

Aku kurang suka orang2 yang ngejek2in orang yang "bingung" atau kayak zoned out gitu; Orang2 kayak aku kadang2 banyak pikirannya mumet total, ga tau langkah selanjutnya apa; Ini bukan berarti aku bodoh, emang kondisinya kadang2 gini terutama kalau lagi stress & kerjaannya banyak

Flow yang tadinya acak bisa dirapihin jadi enak dibaca.

Sumpah gua benci bgt sama perokok

Ternyata banyak yang relate banget sama perasaan ini 🥲 Buat sebagian orang neurodivergent, rasa “nggak cocok sama society” ini bukan cuma feeling doang, tapi karena otak kita "wired" berbeda. Sensory overload, berpura-pura & masking seharian… lama-lama ngerasa habis energi banget. Tapi kamu enggak sendirian. 🫂 Kalian cope-nya gimana biar nggak ngerasa draining terus?

@baseconvo Jujur engga betah

💭 buat yg introvert nih, klo semisal dikasi libur atau wfh selama 1 bulan, kalian betah atau engga di rumah terus selama 1 bulan itu? Ga keluar main atau interaksi sama org lain kecuali keluarga

Kenapa ya isi kepala ini berisik banget ☹️

He’s going to work

How i read

GEMES

💚 aku lagi capekk bgt skripsian, tolongg kasih senderr meme donggg