ぽち
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ぽち
@enne_13_2
釣り・マラソン・筋トレなどをゆる〜く浅くやってるオッさんです♪(´ε｀ ) フルPB3:14:17(姫路城マラソン2023)/ハーフ1:36:38(萩・石見空港マラソン'17)10㎞47:06(サザン.セト大島'17) 釣りもソルト〜淡水迄適当にやっております(*´艸`*)
日本 山口県 Katılım Ekim 2011
214 Takip Edilen529 Takipçiler
@__creepingdeath ナイスラン👍
連続フルなのに流石ですね！
すれ違いでお声掛け出来ればと思い探していはいたのですが、さすがに東京マラソンのボリュームでは無理でした😭
またどこかですれ違う事があればその時は必ず。
お疲れ様でした！
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本日のレース。
設定タイムどおり、3時間45分前後。
腸脛靭帯炎が治りきって無い中で、サブ４出来たことには満足してる。
長生きの為では無い健康管理の重要性を痛感。
ところで僕のゴール少し前にAEDを発動したランナーさん、大丈夫かな。
歳もそう変わらんし心配。
あと200m無かったと思う。
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今日はリラックスモード。
そんなに気合い入ってへん。
でもテンション上げて行かないとケガの元。
ドリームシアターを聴きつつ姫路へ向かう。
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