ferny loves herself 🧚🏻‍♀️✨

ฮัลโหลลล 🦖🌷🌈💫✨ มาแจกweekly plan ไว้จัดระเบียบชีวิตในช่วงว่างๆแบบนี้กันคับบบ 💕 ;ห้ามนำไปใช้ในทางพาณิชย์น้า #giveaway #แอพดีบอกต่อ #goodnotes #แจก 🌷🌷🌷 drive.google.com/file/d/1O-9DHy…

🌱 แด่ผู้ที่ผ่านมาพบเห็นข้อความนี้ ช่วงนี้พี่ไพ่บอกว่าชีวิตคุณกำลังเข้าโหมดปลดล็อกอะไรหลายอย่างพร้อมกัน เรื่องที่เคยค้าง เคยเงียบ เคยอึนๆมองไม่ออกว่าจะเอายังไงต่อ มันเริ่มจะมีคำตอบชัดขึ้นแบบเห็นกันตรงหน้า แล้วมันไม่ใช่แค่คิดได้คนเดียว แต่มันคือมีเหตุการณ์บางอย่างเข้ามาทำให้คุณตัดสินใจได้จริงด้วย มีเกณฑ์ได้ข่าวดี ได้โอกาสใหม่ จะมีคนยื่นอะไรบางอย่างเข้ามาให้แบบที่คุณรู้เลยว่า อันนี้แหละที่รออยู่ บางคนจะได้เริ่มงานใหม่ โปรเจกต์ใหม่ ได้ช่องทางใหม่ อยู่ดีๆมีคนเปิดทางให้แบบไม่ได้คาดหวังมาก่อน หลายคนจะมีการเปิดโลก เปิดเส้นทางใหม่ เจอคนใหม่ วงใหม่ ได้เข้าไปอยู่ในจุดที่ใหญ่กว่าเดิม เหมือนจากที่เคยอยู่แค่วงแคบๆ ช่วงนี้จะเริ่มมีพื้นที่ให้คุณได้ขยับตัวมากขึ้น เรื่องเงินมีจังหวะได้เงินจากความสามารถตัวเองชัดมาก โดยเฉพาะงานที่ใช้การพูด การเขียน การคิด การตัดสินใจ อะไรที่ต้องใช้หัว มันจะมีคนเริ่มเห็นแววคุณมากขึ้น งานบางอย่างที่เคยติด จะผ่าน จะจบ จะเคลียร์ได้ จะมีคนช่วยให้มันเดินต่อจนสำเร็จ ความรักก็เด่นในแบบชัดเจน คนที่เข้ามาช่วงนี้ไม่ได้มาเล่นๆหรือเข้ามาเอาฟีลแล้วหาย พี่ไพ่บอกว่าเป็นจังหวะที่คุณเริ่มดึงดูดคนที่พร้อมจริงมากกว่าเดิม คนที่คุยด้วยแล้วรู้สึกว่าโต คุยรู้เรื่อง มองอนาคตเป็น และเขาเข้ามาเพราะอยากมีที่ยืนในชีวิตคุณจริงๆ ถ้ามีคนคุยอยู่ก่อนแล้ว ช่วงนี้มีเกณฑ์ได้คุยเรื่องอนาคต เรื่องความชัดเจน ความสัมพันธ์เริ่มขยับไปอีกขั้นแบบไม่ต้องเดาใจกันหนักเหมือนก่อน อีกอย่างที่เด่นมากคือตัดของเก่าออกแล้วชีวิตดีขึ้นทันที ไม่ว่าจะคน สถานการณ์ ความคิดเดิมๆ คุณจะเริ่มไม่ยอมฝืนตัวเองเหมือนแต่ก่อน แล้วพอคุณตัดได้ ชีวิตมันโล่งขึ้นแบบเห็นผลเร็ว เหมือนจักรวาลเปิดทางให้ทันทีหลังจากคุณเลือกตัวเองจริงๆ พี่ไพ่บอกอีกว่าช่วงนี้คุณมีดวงได้เดินทาง ได้เปลี่ยนบรรยากาศ จะมีอะไรเกี่ยวกับต่างที่ต่างถิ่นเข้ามาเกี่ยวข้อง แล้วมันจะนำโอกาสดีมาให้ด้วย บางคนได้งานจากออนไลน์ จากต่างจังหวัด ต่างประเทศ หรือได้รู้จักคนที่พาคุณไปอีกระดับของชีวิต ที่แรงสุดของไพ่คู่นี้คือชัยชนะจากความชัดเจน คุณจะไม่ได้อะไรเพราะโชคฟลุ๊ค แต่ได้เพราะคุณเริ่มมองทุกอย่างขาด เริ่มรู้ว่าควรเอาอะไรไว้ ควรปล่อยอะไร แล้วพอใจคุณนิ่งพอ ทุกอย่างรอบตัวมันเริ่มเข้าที่เองแบบเร็วมาก ช่วงนี้คือช่วงที่หลายเรื่องกำลังปิดจบเพื่อพาคุณไปเริ่มอะไรที่ดีกว่าเดิมจริงๆ ไม่ใช่แค่ดีนิดหน่อย แต่เป็นดีแบบชีวิตเริ่มเปลี่ยนทางเลย #ขอให้ดวงดีดีเมนชั่นมาเลย 168* #ดูดวงฟรี

ตู้เย็นในยุคที่ทุกคนกินโปรตีน =

😭😭😭😭

ใครที่เครียดมากๆ สมองตื่นตัวตลอดเวลาลองไปว่ายน้ำดูค่ะ ไม่ต้องว่ายแบบเอาเหรียญทองนะ ว่ายสบายๆ เพราะการว่ายน้ำทำให้คุณโฟกัสอยู่สิ่งเดียวนั่นคือลมหายใจ เวลาอยู่บนบกหลายคนไม่เคยสังเกตลมหายใจตัวเองว่าเป็นอย่างไร บางคนหายใจสั้นๆ เร็วๆ เหมือนจะหนีอะไรบางอย่าง แต่ในน้ำคุณจะหายใจเป็นจังหวะสม่ำเสมอ สมองที่คิดโน่นคิดนี่มาตลอดมันจะหยุดฟุ้ง แล้วอะไรที่คุณแบกมาทั้งวัน คุณจะรู้สึกเบาลงทันที

เพชร ยูทูบเบอร์สาว เปิดใจสัมพันธ์ในอดีตกับ #ทรายสก๊อต เผยวันนี้เข้าใจแล้ว ปมที่ทำรักไปต่อไม่ได้ . โดยในโพสต์ระบุว่า ”มีเรื่องเล่าให้ฟัง ย้อนไปปีที่แล้ว เรามีความสัมพันธ์ดีๆกับคนๆ นึง เราให้ใจเขาไปมากๆเลย ชอบที่เขาเป็นเขา ชอบฟังเวลาที่ เขาพูดถึงสิ่งที่รักหรือสนใจ ชอบที่เขาจริงจังกับสิ่งที่เขาชอบ ทุก ครั้งที่ spend time ด้วยกัน มันรู้สึกสบายเหมือนตัวเองลอยได้ รู้สึกสบายใจที่อยู่ข้างคนๆนี้ โดยที่ไม่ได้นึกถึงเรื่องเพศ เรื่อง ฐานะ หรืออะไรเลย . พอมาถึงจุดนึงที่ความสัมพันธ์ไม่ได้ไปต่อ เราก็ใจสลายและ ค่อนข้างเจ็บปวด ไม่เคยเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่เข้าใจว่าที่ ผ่านมามันก็ดีมาตลอด แต่ทำไมความรู้สึกดีๆต่างๆก็กลายเป็น ดูไม่มีความหมายกับเขาเลย ตอนนั้นเต็มไปด้วยความไม่เข้าใจ โกรธ และเสียใจมากๆ . แต่พอมาวันนี้ที่ได้ฟังและรับรู้หลายๆอย่างพร้อมกับทุกคน ได้ ปะติดปะต่อเรื่องราว เราน้ำตาไหลแบบไม่รู้เลยว่าควรรู้สึกยัง ไง พอเข้าใจแล้วว่าทำไมตอนนั้นมันถึงได้เป็นแบบนั้น เรื่องของ เรากลายเป็นเล็กน้อยไปเลยเมื่อเทียบกับสิ่งที่เขาเจอมาทั้งชีวิต . ภายใต้รอยยิ้ม, การกอด, ความอบอุ่น, ความใจดี, ความเงียบ หรือแม้กระทั่งความเย็นชา, ความใจร้าย, ความสุขหรือความ ทุกข์ เราไม่มีทางรู้เลยว่า คนๆนึงเขามีภูมิหลังหรือผ่านเรื่องราว อะไรมาบ้าง . ถึงจะไม่ได้ติดต่อกันแล้ว แต่ตอนนี้รู้สึกเห็นใจเขามากๆในฐานะ เพื่อนมนุษย์คนนึง เรื่องแบบนี้ไม่ควรเกิดขึ้นกับใครเลยจริงๆ และหวังว่าจะไม่มีใครต้องเจอกับอะไรแบบนี้อีก“

ในทางกฎหมายคุณทรายอาจจะแพ้ราบคราบเผลอ ๆ คงโดนฟ้องที่ทำให้เสียชื่อเสียงอีกด้วยมั้ง แต่แล้วไงอะวันนี้เขาดับเครื่องชนให้สังคมตัดสินว่าใครพูดจริงหรือไม่จริงในเมื่อกฎหมายไม่ได้เอื้อต่อเหยื่อก็ต้องใช้ศาลเตี้ยตัดสินน่ะถูกแล้ว #ทรายสก๊อต

ดูช่อง 3 บอกว่าคลิปเสียงเป็นเรื่องจริง ถูกอัดขึ้นตั้งแต่ 3 ปีก่อนตอนคุยรวมกับครอบครัว แล้วทางครอบครัวก็รับรู้มาตลอด แต่ไม่เคยทำอะไรเลย เขาเลยต้องอัดเสียงเพื่อปกป้องตัวเองในอนาคต/สงสารอ่ะ😭 #ทรายสก๊อต #พายสก๊อต

ดวงรายสัปดาห์ 14-20 พฤษภาคม 💅🦜 สามารถดูได้ทั้งลัคนา และราศีครับ เพื่อเป็นการแลกเปลี่ยนพลังงาน ฝากติดตามและรีด้วยนะครับ

จริง แฟนเราป่วย นี่ลงเวรชบ เหยียบรถไปหา130km.ในคืนนั้นทันที แล้วขับกลับมาอยู่เวรตอนเช้าต่อ อย่างล่าสุดเขาก็เพิ่งป่วยอีกรอบ นี่ก็ลากิจเป็นครั้งแรกตั้งแต่ทำงานมา4ปี เพื่อพาเขาไปหาหมอ ความรักมันไม่ซับซ้อนเลย ไม่รู้ว่าทำให้ไปจะเป็นคนที่ใช่สำหรับเขามั้ย รู้แค่ว่าอยากดูแล

top1 ยาสีฟันออรัลบีค่ะ เป็นยาสีฟันที่ใช้แล้วคนทักว่าไปกินลูกอมมาเหรอทั้งที่แค่แปรงฟัน กลิ่นปากสะอาดแบบไม่ฉุน ไม่แสบปาก กินกาแฟกินชานมแล้วปากไม่เหม็นบูดง่ายเหมือนเมื่อก่อนอะ เริ่ดมาก

ให้เธอเติบโตในเส้นทาง ความฝันที่ตั้งใจไว้นะ :)

บางคนถามว่าทำไม “ทราย” เพิ่งออกมาพูดตอนนี้ ทำไมที่ผ่านมาไม่พูดตั้งนาน เอาจริงนะเรื่องแบบนี้ไม่ใช่ว่าอยากพูดก็พูดได้เลย ผลกระทบมันหลายอย่าง ถ้าไม่มีหลักฐานแน่นพอ คนก็พร้อมมองว่าเหยื่อสร้างเรื่องโกหก ทำเอานึกถึงกรณีของป๋าต๊อบเลย กว่าป๋าต๊อบจะกล้าพูดว่าตัวเองเคยโดนกระทำ ก็ตอนที่ป๋าต๊อบอายุเยอะแล้วด้วยซ้ำ ป๋าต๊อบเคยเล่าว่าตัวเองโดนกระทำจากคนขับรถ ด้วยความที่ตอนนั้นยังเด็ก เลยไม่รู้ว่าสิ่งที่โดนกระทำคืออะไร “โดนซ้ำแล้วซ้ำอีก จนท้องและทำแท้J” ตอนนั้นป๋าต๊อบไม่ได้บอกพ่อแม่ เพราะไม่สนิทกัน แต่พอรู้ก็ส่งไปเรียนเมืองนอก จำได้ว่าช่วงนั้นแกเสียผู้เสียคนไปเลย ถึงขั้นติดย/า พอได้มาเจอน้องปีใหม่ ท้ายที่สุดก็จูงมือกันเลิกย/าแบบเด็ดขาดจนได้

ถ้าโซเชียล คือ สถานที่นะมันจะเป็นแบบนี้ป่ะ X = โรงพยาบาลจิตเวช FB = บ้านพักคนชรา IG = โชว์รูมชีวิตในฝัน Tiktok = โรงงานผลิตสมาธิสั้น Line = ชุมชนคนตามงาน Shopee = ตลาดเงินผ่อน Threads = ศูนย์กักกันลิงบาบูน🤣

#ดวงรายวัน ประจำวันที่ 14 พ.ค.69 . ✅ เป็นการทำนายผ่านไพ่ทาโรต์100% ✅ สีตรงรูปหัวใจ เป็นสีดีต่อใจ สีมงคลประจำวันค่ะ ✅ ดวงรายวันจะมีให้อ่านเฉพาะ จันทร์-ศุกร์ เท่านั้นค่ะ เสาร์-อาทิตย์ จะให้ทุกคนรวมถึงแม่หมอได้ใช้ชีวิตจอยๆถือเป็นการพักผ่อนกันน๊า ✅ เวลาในการปล่อยดวงจะอยู่ช่วง 21.00-24.00 น. เพื่อให้ทุกคนได้เตรียมตัวก่อนเริ่มวันใหม่ แต่ถ้าแม่หมอมีเหตุติดขัดทำดวงไม่ได้ จะประกาศให้ทุกคนทราบล่วงหน้าค่า . ขอให้ทุกคนอ่านดวงรายวันไว้เพื่อเป็นเข็มทิศชีวิตในแต่ละวัน ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีน๊า . #แม่หมอพาเพลิน #ดูไพ่ยิปซีกับแม่หมอพาเพลิน #paploentarot #ดวงรายวัน

ทฏษฏี Let Them คือจริงที่สุด… 1."ถ้าเขาอยากทำ…ให้เขาทำ" อย่าฝืนควบคุม หรือบังคับให้เขาเป็น ในแบบที่เราคาดหวัง ปล่อยให้เขาได้เลือกเอง แล้วเราจะได้เห็นความจริงของเขาโดยไม่ต้องเดา 2."ถ้าเขาไม่อยากอยู่…ให้เขาไป" คนที่อยากอยู่จริง ๆ ไม่ต้องรั้งก็ไม่ไป การปล่อยให้เขาเลือกทางของตัวเอง จะช่วยประหยัดทั้งแรงและหัวใจเรา 3."ถ้าเขาไม่พยายาม… อย่าฝืนพยายามแทน" ความสัมพันธ์ที่มีแต่เราทุ่มอยู่ฝ่ายเดียว เหมือนเราวิ่งอยู่คนเดียวในสนาม สุดท้ายก็เหนื่อยล้มเอง 4."ถ้าเขาไม่ให้ค่า… อย่าอธิบายซ้ำ ๆ ว่าเรามีค่าแค่ไหน" คนที่เห็นค่าเรา จะมองเห็นเอง โดยไม่ต้องใช้คำพูดยืนยันตลอดเวลา 5."ถ้าเขาไม่ฟัง…อย่าเสียเวลาพูดซ้ำ" การเงียบก็เป็นคำตอบหนึ่ง และบางครั้งมันดังกว่าการอธิบายเป็นร้อยประโยค หนังสือ ทฤษฎีปล่อยเขา (The Let Them Theory) 📙 s.shopee.co.th/1LcY9KYGwa 📘 s.lazada.co.th/s.Z6ckX3 📓 vt.tiktok.com/ZS9FpYxWWangC-… หนังสือแนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ "Let Them" เพื่อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ "Let Me เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง หลักการนี้ช่วยลดการสูญเสียพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และหันมาสนใจการเติบโตและพัฒนาตนเองแทนพร้อมยกตัวอย่างการนำไปปรับใช้ในด้านต่าง ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ความสัมพันธ์ หรือการเลี้ยงดูบุตร เพื่อให้ผู้อ่านค้นพบเส้นทางสู่ความสงบสุขและความสมดุลในชีวิต

กลับมาใส่ไซส์L ได้แย้ว

ทุกคน วี่เจอเรื่องนึงมา เค้าบอกว่า ลองใช้ชีวิตช้าลง ดึงดู Feminine Energy 🍀🎀 Feminine Energy = Luck Energy แถมยังทำให้เราเป็นคนสวยและแพงขึ้น ความไว ใจร้อน และเร็ว เป็นพลังของดาวอังคาร Mars จะทำให้เราดูมีพลัง Masculine แล้วโชคดีจะวิ่งออก ลองมาปรับ 7 อย่างนี้ฮะ -พูดให้ช้าลง ฉะฉาน ชัดเจน ฟังให้จบค่อยพูด -เดินช้าลง หลังตรง แต่ละก้าวมั่นใจสง่างาม -ลองใช้น้ำหอม กลิ่นดีๆ บำบัดจิตให้สงบเรียกพลังของพระจันทร์ในตัว เสริมบุคลิคด้วย -ไม่วิ่งไล่ ไม่ฝืน Go with the flow ปล่อยใจสบายๆ แค่ทำทุกวันให้ดีที่สุดก็พอ -อย่าปล่อยตัวโทรม ปราณีตกับภาพลักษณ์และตัวเองมากขึ้น ดูแลผม ผิว อาหารที่ไม่กระตุ้นการอักเสบ -รอให้เป็น จัดลำดับความคิด ถ้าโมโหให้นิ่งไว้ก่อน ฝึกลมหายใจ มองโลกในแง่ดี(แม้จะทำยากมากในยุคนี้🥲) -ขอความช่วยเหลือในเรื่องเล็กๆ บ้าง อย่าคิดว่าต้อง Hold ทุกอย่างไว้เอง ในโลกนี้ยังมีคนพร้อมแบ่งปันและช่วยเหลือกันอีกมาก ลองดูแล้วจะรู้สึกว่าเราโชคดีมากขึ้นค่ะ 🥰🤏🏻

กุพึ่งเคยเห้นไอเหี้ยยยยยยย สุดยอดคนจริงๆลูกบอลมึงยังสามารถเล่นไปในทางนั้นได้ สุดยอดจริงๆ แล้วอีกคนยืนหัวเราะเป็นเรื่องปกติ😱😱

อย่าจินตนาการ อย่า what if อย่าสมมติ อย่าคุยกับเขาในหัว ตัวเขาไปแล้ว เราก็ต้องปล่อยเขาที่มีชีวิตในหัวเราไปด้วย