غ ⌣.͡

{وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا}

@mgkrn7_7 @iDonf9z

@iDonf9z ابي افلام تتكلم عن الوسواس القهري ابي اشوف كيف يجسدون نفس وضعي

من أفضل أفلام ليوناردو ديكابريو

المقال يشرح كيف تميّز الطفل شديد الحساسية عاطفياً وحسياً، ويعرض علامتين رئيستين، ثم يوضح ماذا تعنيان للوالدين وكيف يمكن دعم هذا الطفل بشكل صحي. الفكرة الأساسية • بعض الأطفال لا يكونون فقط «دراميين» أو «يدلعون»، بل يملكون حساسية عالية للمشاعر وللمحفزات الحسية (الضوء، الصوت، اللمس، الروائح)، وهذا مرتبط بسمّة مزاجية تسمى «حساسية معالجة المنبهات» Sensory Processing Sensitivity، وليست اضطراباً نفسياً. • إذا لم يجد هؤلاء الأطفال تفهماً ودعماً من الوالدين والبيئة، ترتفع لديهم مخاطر مشكلات داخلية مثل القلق والاكتئاب مع الوقت.[1] العلامة الأولى: استجابات عاطفية «مبالغ فيها» الطفل شديد الحساسية لا ينفعل فقط، بل ينفعل بعمق وبحدة أكبر من أقرانه، ثم تستمر مشاعره لفترة أطول. هذه الحساسية تعني أن دماغه يعالج المواقف العاطفية والاجتماعية بعمق أكبر، فيتأثر أكثر بالمدح والرفض والانتقاد. أمثلة لما قد تلاحظه عليه: - ضيق شديد وطويل بعد مواقف بسيطة (مثل تعليق صغير من المعلم أو زميل). - حزن أو قلق قوي عند حدوث خلاف، حتى لو كان بسيطاً. - أخذ النقد البنّاء كأنه رفض شخصي أو فشل كامل. - قلق وانشغال عميق بالمواقف الاجتماعية (زيارة، حفلة، مدرسة…). الدراسات تشير إلى أن الأطفال الأكثر حساسية بيئياً يطوّرون مشكلات قلق واكتئاب أكثر، خصوصاً عندما يكون مستوى الدعم والدفء الوالدي منخفضاً. العلامة الثانية: مواقف «عادية» تصبح مرهقة الطفل الحساس حسياً يتأثر بشدة بالأصوات، والأضواء، والملمس، والروائح، والازدحام، بحيث تصبح مواقف «طبيعية» لغيره تجربة منهِكة له. ما يراه الآخرون مجرد ضجيج أو زحمة، يختبره هو كإجهاد عصبي حقيقي قد يؤدي لانهيار أو انسحاب. أمثلة على ذلك: - الأصوات العالية (حفلة، ألعاب نارية، فصول مزدحمة) تسبب تجنباً أو هلعاً. - روائح معيّنة أو شعور بالحنين (نوستالجيا) تثير انفعالات قوية بشكل غير متوقع. - إزعاج مفرط من خامات الملابس أو «تيك» الملابس واستمرار الشكوى منها. - تفضيل اللعب الهادئ الفردي على اللعب الجماعي الفوضوي. - ما يشبه «إغلاقاً حسياً»: تغطية الأذنين، الانسحاب، رفض المشاركة عند زيادة المحفزات. المقال يوضح أيضاً أن هذه الحساسية: - ليست اضطراباً أو «عيباً» في الطفل، بل سمة مزاجية. - غالباً ليست «مرحلة وتعدّي» عند كثير من الأطفال، بل نمط مستقر يمكن أن يستمر إلى الرشد إذا لم تُهيّأ له بيئة مناسبة. استعارة «الأوركيد» و«الهندباء» الباحث توماس بويس يقترح تشبيه الأطفال بنوعين على متصل واحد: - أطفال الأوركيد (حوالي 15–20%): جهازهم العصبي شديد التفاعل مع البيئة، فيتضخم لديهم الضغط والتوتر والعواطف والمحسوسات. في بيئة قاسية أو غير متفهمة، يكونون أكثر عرضة للقلق والانسحاب، لكن في بيئة داعمة ومنظّمة ومتعاطفة يمكن أن يزدهروا بقوة ويظهروا تركيزاً وإبداعاً مميزاً. - أطفال الهندباء: أكثر مرونة وتحملاً، يتكيفون مع طيف واسع من البيئات، يتأثرون لكن لا يغرقون بسهولة في الضغوط الصغيرة أو المحفزات الحسية. الفكرة ليست تقسيم حاد، بل متصل؛ كلما فهم الوالدان موقع طفلهم عليه، استطاعا ضبط أسلوب التربية وفق حاجاته. ماذا يعني هذا للوالدين؟ المقال يقدّم ثلاث توصيات رئيسية مدعومة بالبحث للوالدين الذين لديهم طفل شديد الحساسية: 1. توفير التنبؤ والدعم - الروتين الواضح، والقواعد المفهومة، والاستعداد المسبق للانتقالات (طلعة، مدرسة، ضيف…) يساعد الطفل الحساس كثيراً. - الدفء العاطفي والوجود المتاح للأهل يقلل من تحوّل الحساسية إلى قلق أو اكتئاب. 2. احترام حدود الحساسية الحسية - ليس «دلعا» أن يضايقه الضجيج أو الملابس أو الروائح أكثر من غيره، جهازه العصبي فعلاً يستقبل كمية منبهات أكبر. - مهم أن يعرف الأهل ما البيئات التي تستنزفه (أسواق مزدحمة، حفلات صاخبة…) وما البيئات التي تهدّئه وتساعده. 3. استخدام التعاطف بدلاً من التقليل - عبارات مثل «لا تكبّر الموضوع» أو «أنت حساس زيادة» توصل رسالة رفض لنفسية الطفل، وتزيد مخاطر المشكلات الداخلية على المدى البعيد. - الأفضل هو الاعتراف بالمشاعر («أفهم أن الصوت كان مزعجاً لك») مع مساعدته تدريجياً على بناء مهارات التحمّل وتنظيم الانفعال. يختم المقال بأن أي طفل ليس «كثيراً» على والديه، لكن بعض الأطفال يتأثرون بالعالم بعمق أكبر؛ ومع الفهم والدعم يمكن أن تتحول هذه الحساسية إلى واحدة من أقوى نقاط قوتهم، لا مصدر ضعفهم.

@faatim__ الكتاب ممتع ومؤثر إلا مايلمس شي من مشاعرك ✨

@gha_dah_ جدًا جميل هذا التفاعل🩷 تحمست اقرأ الكتاب

قرأنا الشهر اللي فات بمجموعة القراءة (الأشياء التي تنقذنا) ولقاء المناقشة الأسبوع الماضي كان ممتع وثري وخلّص الوقت وحنا جالسات ما طلعنا 💖 والبنات بدّعوا بنقل أجواء الكتاب لمكان اللقاء 😩💖

تالية الربيع ❤️‍🩹.. 📍 تمير

الأشياء التي تنقذنا. - لورينزا جنتيله

اخترت لهم كتاب الشهر الحالي 🥰 "مكتبة منتصف الليل" من مفضّلاتي القرائية 💖

أيضاً طلبوا مننا هذا الطلب قبل اللقاء والبنات جابوا معهم قطع لها ذكرى وتكلموا عنها ❤️‍🩹 ، ووزعوا بالمكان أشكال الأوريقامي المقتبسة من الرواية، ووزعوا علينا رسايل آخر اللقاء مثل المراسلات اللي تمّت بالقصة لكن باقتباسات من شخصيات الكتاب.

حصل

وداعاً يا غولساري عندي وجب أقراه هالأسبوع لأن لي فترة أطالعه ويطالعني

@samahersaud فعلاً مسلسلها الحالي بالذات مو لأي أحد! 🌚

@gha_dah_ ناويه اشوفه بعد ما تكتمل الحلقات، لكن عندي قناعة مسلسلاتها مو لأي أحد 😁

أول ماقريت القصة وشفت الحلقة الأولى حسيت إن المسلسل لنفس كاتب المسلسلين الأولى! ❤️

My Mister 2018 My liberation notes 2022 We are all trying here 2026 بين كل تحفة فنية و اخرى فارق زمني بأربع سنين:-)

📌البروق العجيبة في سماء الرياض قبل قليل .. شمال الرياض

وجود وقت خاص يعود فيه الإنسان إلىٰ نفسه ليس رفاهية بل حاجةٌ ماسّة.

⭐ ⭐ ⭐ ✨ ⭐ ✨ ⭐ ⭐ ⭐ ✨

تبختر الخيل في بحيرة الهجلة (الدلم) 🇸🇦

they don't make movies like this anymore

فريق حفر سعودي أثناء اعمال الإنشاء لأحد منصات حفر آبار النفط التابعة لشركة أرامكو في صحراء محافظة الاحساء في المملكة العربية السعودية ١٩٤٧ م