🕯️
294 posts

🕯️
@gurpah_light
انكسر ال🫖وال🥀 كانت ذبلانة،حتى ال🌵 اقتلعو جذورها

"وصلتني رسالة غريبة ومحيرة من الخاص.. تقول صاحبتها: أنا موظفة براتب 12 ألف ريال، وخطبني شخص مقتدر جداً وشرطه الوحيد (إني أترك الوظيفة) مقابل إنه يخصص لي مصروف شهري 5 آلاف ريال، ويكتب لي (سيارة) باسمي. أهلي يقولون: (وافقي، الـ 5 آلاف بتجيكِ وأنتِ مرتاحة في بيتك ملكة، والوظيفة تعب وشقا وزحمة وطاقتك بتخلص فيها). وصديقاتي يقولون: (انتبهي! وظيفتك هي أمانك، والـ 12 ألف اللي بيدك، أحسن من الـ 5 آلاف اللي تحت رحمته، بكرة لو زعل منك يقطعها عنك). أنا الآن محتارة.. هل أشتري راحتي وأرضى بمصروف ثابت؟ ولا أتمسك بوظيفتي وأرفض الرجال؟ لو مكانها.. تختارون الراحة والمصروف (5 آلاف)، ولا الاستقلال والتعب (12 ألف)؟"

دراسة إيرلندية طازة: المرأة اللي عندها ADHD ما تواجه بس مشكلة تركيز — حياتها الهرمونية كلها أصعب. قارنوا ٣٧٧ امرأة عندها ADHD مع ٢٢٥ بدونه (١٨–٦٩ سنة): • دورة شهرية أكثر اضطراباً. • أعراض ما قبل الدورة (PMS و PMDD) أشد على كل المقاييس وأكثر تعطيلاً للحياة. • درجات كآبة ما بعد الولادة أعلى — ونسبة أكبر تتجاوز عتبة الاكتئاب النفاسي. • حمل غير مخطط له أكثر، ومضاعفات حمل ونفاس أكثر. • في سن اليأس: قلق، اكتئاب، أعراض جسدية، وخلل وظيفي جنسي أعلى بشكل واضح. • استخدام أكبر للعلاج الهرموني التعويضي. شدة أعراض ADHD ارتبطت طرديًا بشدة الأعراض الهرمونية في كل مرحلة. الزبدة: ADHD البالغ عند المرأة ما هو تشتت انتباه بس — هو ضريبة مركبة على كل تحول هرموني تمر فيه. أي خطة علاج تتجاهل هالحلقة، ناقصة. Boyd C et al., Arch Womens Ment Health 2026;29(3):89. emjreviews.com/neurology/news… ## #ADHD #Aziz_Al_Khunaizan

اسهل واجمللللل تسريحة شعر في 2026





لأي مرحلة توصل عند الأكل؟ اتحفوني بإجاباتكم 😅🍽

+ الهَوس الجديد في جعل كل أكله مدعّمة بالبروتين يستحق التأمل 🤔




@naifco كل ماجبنا مقطع قالوا يمزح هذه المقاطع من حسابه الشخص x.com/maherayd/statu…


كل ما أتذكر أبوي وهو يوقف عند المدرسة عشان ياخذ خواتي من زوجته الثانية ويتظاهر إنه ما شافني وأنا اسوي نفسي ما أعرفه أحس قلبي بينشق من الحزن شي مستحيل اتجاوزه



كل ما أتذكر أبوي وهو يوقف عند المدرسة عشان ياخذ خواتي من زوجته الثانية ويتظاهر إنه ما شافني وأنا اسوي نفسي ما أعرفه أحس قلبي بينشق من الحزن شي مستحيل اتجاوزه




