Behzad

@Itsmohanam بله بله. ۲۰:۱۴

@iBehzadBz تو ۲۰دیقه ۵کیلومتر دویدی درسته؟

امروز رکورد پنج کیلومترمو نسبت به چهار هفته پیش ۳۶ ثانیه ارتقا دادم. #دو #دوییدن #run #running

@limo0oie به به 👌🏻

غم تو را نمیبرد میرساند.

@Hilygholamian 😍✌🏻

@iBehzadBz 😍😍

پروردگارا، مرا ابزار صلح خود قرار ده؛ آنجا که نفرت است بگذار عشق بکارم.

@chemifa مسیرش بسیار بسیار زیبا بود. تمیز هم بود همه جا... خلوت هم بود.

@iBehzadBz مسیرش خیلی قشنگه و از همه مهمتر اینکه دسترسی‌اش خوبه.

اردی‌بهشت ۱۴۰۵ را با آبشار کلوگان به پایان رسوندیم...☺️

@moradidiet صبح ساعت ۶و امتحان کنید.

دویدن عصر بهتره والا چیه ۱۰ صبح!😬

@fereandgis از دور که نگاه کنی، همینی که هست زندگیه

واقعا دلم زندگی کردن میخواد و واقعا نمیدونم چجوری باید زندگی‌ کنم با این وضع و فقط زنده نباشم!

@TMoezi37062 ممنونم 😅 بله حدودا

@iBehzadBz آقا بنازم 😍😍 فکر کنم حدود ۱۸ دیقه توی زون پنج بودی

@amirjbz123 این عدد، سرعت نیست. پیس Pace واحد: زمان بر مسافت که با واحد استاندارد ما میشه زمان بر کیلومتر اینجا برای من ۴ دقیقه و سه ثانیه زمان طی کردن هر کیلومتر بوده که میشه سرعت ۱۴.۸۱ کیلومتر بر ساعت

@iBehzadBz البته ک نگاه کردم اصلا واحدش زمان نداره فقط کیلومتره در ننیجه نمیتونه میانگین سرعت باشه یکی بگه بی زحمت

@sinaoffline ✌🏻

@iBehzadBz درود بر تو 💪

@maarziie ممنونم 🤩👊🏻

@iBehzadBz به بههه مبارکه😍

Maybe love is the way through.

@hanakhaanom احتمالا رسیدنی در کار نباشه و همش مسیر باشه پس کیفیت مسیر مهمتره

شاید یکی زودتر رسیده باشه ولی مسیر من قشنگ تره✨️

@Samirahozhabr دوییدن برعکسه... فرار نمیکنی میری تو دل هر چی که هست.

عزیزم! بیا بهم دویدن رو یاد بده تا به وقتش از همه چی فرار کنم.

@DavidDack 70+

How much weekly mileage makes you a serious runner? 10–20: you run 20–30: consistent 30–40: invested 40–50: serious 50–70: very serious 70+: your life knows about it Where are you right now?

@zeinab_chegini هر کدومو حداقل صد بار گوش کردم :)

من واقعا عاشق این کاری که سروش کمالیان با اجراهای قدیمی شجریان میکنه هسمممم.

@maarziie اگه پیدا کردم میگم. چند تا سایز تا الان سفارش دادن بچه ها 😅

@iBehzadBz من الان دنبال همین تو سایز ۴۰ ۲/۳ واس خودمم🥲

بیاین اینارو ازم بخرین من برم کتونی سایز پامو ‌بدون عذاب وجدان بخرم، برای دوتا رکورد گیری ۵ تا ۱۰‌ پوشیده شده فقط 🚶🏼‍♀️

@maarziie فدا سرت. قسمته دیگه دیشب یکی از بچه ها پیدا کرد یه جا رفتم گرفتم. اما خب گرونتر.

@iBehzadBz واااااای امروز اورده بودمششش پردیسان کاش یکم زودتر این توییتو میدیدی 🥲فروختم به یکی از بچه ها