W.
120 posts
@idossary_ ٢٠٠ غ صدر دجاج ، ٢٠ غ نشا ، ٢٠ غ كاتشب ، زيت زيتون ، ملعقتين صويا قليله الملح ، ٦ غ عسل ، محلي
اول شي بنقطع الدياي لقطع صغيره وبنتبلها (بملح ، فلفل اسود ، بابريكا ، ثوم باودر ) بعد ما نتبلها بنحط الدياي فوق النشا ونخلي المشا تغطيه عدل بعدها ع مقلاه بنحط رشه زيت و نشوح الدجاج
العربية
@hypersensitv2 فعلا اذا عالوقت فهو والله يختصر عليك لكن زي ماقلتي مشكله الاشخاص اللي ماتستصيغ طعم الوجبه كم يوم بالثلاجه انا مثلك وحاولت اكثر من مره بس عجزت
لكن اهنييييك واستمرررري 🙂↔️❤️
العربية
ما صار لي زمان ملتزمة على الmeal prep لكن ندمانة إني ما اعتمدته من زمان، وعوضًا عن ذلك كنت أحب آكل كل وجباتي fresh باعتبار إني كل يوم أحب أنوع. بس بصراحة الوقت والجهد اللي وفرته كبير جدًا فضلًا عن قمع تقلباتي المزاجية تجاه الطبخ اللي تضطرني أطلب من برا. وصار حماسي يزداد أسبوعيًا.
العربية
@sweetpiegurl احس حلو عندك يكون اثنين للتغير عشان ماتملين اذا يناسبك البيف خذي واحد بيف وخذي البروتين الباودر اللي انتي جربتيه قبل
العربية
W. retweetledi
