Irina Lee

@shabanarehman Jeg heier på deg, Shabana! 🙌🏻 Stå på 💕

Ernst & Young | Den såkalte granskingen av Født Fri følger samme mønster som vi opplevde nettavisen.no/nyheter/den-sa…

Nysgjerrig på hva eksperten mener om «sunne kaker»? 🙄 Les denne teksten ⬇️ Lytt også til episode 34 av podcasten hvor @irinalee intervjuer maritkolbyzinocker 👈🏻spisdegfri.no/34 🎧 #Repost maritkolbyzinocker… instagram.com/p/CCdTGcfAoxQ/…

💚 14,3 kg ned på 10 uker 👈🏻 Takk vollisfri for at du deler så raust om din reise med @irinalee 🌟 Gratulerer med flotte resultater så langt. 🍀 Dine bilder vil inspirere mange! 🙏🏻 #spisdegfri #lettereliv #frihet… instagram.com/p/CB1B5CoA7QM/…

Noen dype, rolige pust før hvert måltid hjelper deg å fordøye maten bedre. 🥗 Hva fyller du din tallerken med i dag? 🌟 #spisdegfri #lettereliv #lunsj #pust @ LETT Bogstadveien instagram.com/p/CBfj5r_AzKm/…

Podcasten klatrer ⤴️ Denne uken passerer vi Orderud 😱 Forsvaret 💥 Erlend Elias 🧑🏻‍🎤 og NRKs Juntafil 🎧 Tusen takk til alle som lytter, abonnerer, deler og skriver en omtale i iTunes! 🌟 Ny episode kommer på søndag. 🎤… instagram.com/p/CBWTFy5AVf-/…

Lytt til ukens podcast 🎧 Rita Nilsen er nasjonal faglig leder for rehabilitering i den frivillige organisasjonen IOGT. 🌟 I over 20 år har Rita jobbet med rusavhengige og innsatte, både gjennom foredrag- og kurs og… instagram.com/p/CBM6o33gFav/…

Har du meldt deg inn i den åpne FB-gruppen Spis deg fri? 👉🏻 Der deltar @siri85 og @irinalee i samtalen om ukens podcastepisode: 🎧 Hva er det motsatte av mobbing? 👀 Facebook-gruppen er GRATIS og åpen for alle. 🌟 Bli… instagram.com/p/CAzQmMBAHlt/…

"Entrepreneurship is a personal growth engine disguised as a business pursuit." –@JamesClear

Løp og kjøp 🗞 dagbladet formidler i dag livsviktige nyheter 💕Les hvordan Bente Haug (62) har spist seg symptomfri fra diabetes type II ved hjelp av metoden @irinalee 🌟 For GRATIS informasjon om hva du kan gjøre for… instagram.com/p/B_ZTApMgop7/…

Ekonferansen er i gang! 👈🏻 For andre år på rad arrangerer livet.utan.socker en nettbasert konferanse om helse. 💚 Denne gangen er temaet god helse på jobben. 🌟 @irinalee er en av 22 kvinner som deler sine erfaringer.… instagram.com/p/B9TPgiEA-rt/…

Hekta på sukker og mel? ⭐️ Siste sjanse! ⭐️ Bli med på GRATIS webinar med @irinalee og hør hva DU kan gjøre for å stoppe søtsuget på 1 minutt 👈🏻 Lørdag kl. 15 - meld deg på spisdegfri.no/webinar 👩🏻‍💻#spisdegfri… instagram.com/p/B9GYzssg1W5/…

Sliter du med søtsug, cravings eller ustoppelig sult? Bli med på et GRATIS webinar torsdag kl. 13 eller lørdag kl. 15, hvor jeg forteller deg hvordan du kan spise deg fri: spisdegfri.no/webinar

@FerdOwner Gratulerer - og velkommen til nabolaget! 👏🏻

Lytt til ukens episode av podcasten! 🎧 Hør hvordan Solveig (62) har spist seg fri siden august 2019. 🎙Lytt her: spisdegfri.no/podcast 👈🏻 #spisdegfri #podcast #suksesshistorier #nedivekt #helse #frisk #frihet… instagram.com/p/B8siex-gGXq/…

Trine-Lise (45) begynte å spise seg fri i januar i fjor. 👈🏻 7 måneder senere var hun 25 kg lettere... 😁Hør hennes historie her. 💕 Er du klar for et lettere liv? 💭 #spisdegfri #lettereliv #nedivekt #start #komigang… instagram.com/p/B66Z4uoJnMa/…

Jeanette veide 126 kilo. 👀 Med 166 cm tilsvarer det en BMI på 45. 😬 Så spiste hun seg fri... 👏🏻 Hør hennes utrolige historie i ukens podcast. 🎧 Her forteller hun også hvordan hun feirer jul uten mel og sukker. 💕 Lytt… instagram.com/p/B6ZFSDApNL0/…

«Hva skal jeg spise i julen?!» 👀 Vi hører deg. ☺️ Fortvil ikke. 🎁 Her kan du laste ned et lite oppskriftshefte med våre beste juleoppskrifter – helt GRATIS! ✅ spisdegfri.no/julemat eller se link i bio ⬆️⬆️ instagram.com/p/B6StDhwpeXC/…

#Repost @irinalee ・・・ 🙌KONKURRANSE🙌 . Det nærmer seg to år siden utgivelsen av Spis deg fri, og til helgen kommer forfatter Susan Peirce Thompson til Oslo for å feire sammen med oss! 🎉🎉 . Er du en av de mange som… instagram.com/p/B1DvaKSIJ0A/…

@Regrann from life.without.sugar - Hör Irina Lee (@irinalee, @irinalee) tala om ⭐️ATT ÄTA SIG FRI FRÅN ÖVERVIKT & SÖTSUG⭐️ om hur 4 tydliga linjer kan leda till hållbar hälsa. . Du kan… instagram.com/p/Bvoyo1ZlgA7/…

Good morning 😊Have a nice day ❤️#utensukkerogmel #mat #mattips #utensukker #utenmel #spisdegfri #spisdegfrifrokost #godmat #suntoggodt #suntmat #grøt #havregrynsgröt #frukt #banan… instagram.com/p/BtKwO6NnHLc/…