𝘼𝙞𝙣𝙚 🌬️🩵

🗨️ ฝากความคิดของฉันเอาไว้ 💭 🪧ให้เธอสัมผัสความคิดที่ฉันทิ้งไว้ 🗝️ ◽~ Facts about me ~◽🪄🔏

น่ากลัวมาก สมาชิกกลุ่มวิ่งไหนกันออกมาเตือนผู้หญิงที่ไปวิ่งสวนเบญ หลังเจอพฤติกรรมคุกคามจากผู้ชายที่เธอเคยแอดไลน์กันตอนเจอที่สวน เธอถูกส่งข้อความมาต่อว่ารุนแรงเพียงเพราะไม่ตอบข้อความ ประมาณว่า “มึงไม่อยากคุยแล้วให้กูเสียเวลาแอดไลน์หาโคตรพ่อมึงเหรออีส้นตีน ไม่สวยแล้วยังหยิ่ง”

ประโยคเตือนสติ :

กฎของ ‘การไม่อธิบายตัวเอง’ ความจริงข้อหนึ่งคือ เสียงของคนอื่น ไม่เคยนิยามว่าเราเป็นใครได้จริง ๆ มีบางช่วงเวลา ที่เราอยากอธิบายตัวเองเหลือเกิน อยากบอกให้เขาเข้าใจว่า เรื่องที่เขาได้ยิน มันไม่ใช่ความจริงทั้งหมด อยากแก้ อยากชี้แจง อยากปกป้องตัวเอง แต่สุดท้าย เราจะเหนื่อยกับการทำแบบนั้นเสมอ เพราะโลกใบนี้ ไม่ได้ต้องการ "ความจริง" เท่าไหร่ มันเต็มไปด้วย "มุมมอง" และมุมมองของแต่ละคน ก็ถูกสร้างจากประสบการณ์ของเขา ไม่ใช่จากตัวเรา เขาเห็นเราแค่บางมุม แล้วเอามันไปเล่าต่อ เหมือนมันคือทั้งหมดของเรา ทั้งที่ความจริง มันเป็นแค่เศษเสี้ยวเดียวด้วยซ้ำ โตขึ้นเราจะค่อย ๆ เข้าใจว่า เราไม่สามารถควบคุมได้เลย ว่าใครจะพูดอะไรเกี่ยวกับเรา แต่สิ่งที่เราควบคุมได้ คือเราจะให้คำพูดนั้น มีผลกับชีวิตเรามากแค่ไหน บางคนเลือกจะอธิบายทุกครั้ง บางคนเลือกจะเงียบ แล้วใช้เวลาเป็นคำตอบ และบางครั้ง การเงียบ ก็คือการรักษาพลังของตัวเอง เพราะไม่ใช่ทุกคน ที่ "อยากเข้าใจ" บางคน แค่อยาก "ตัดสิน" และไม่ว่าเราจะพูดอะไร เขาก็จะเลือกเชื่อในแบบที่เขาอยากเชื่ออยู่ดี คนที่เข้าใจเรา เขาจะไม่รีบตัดสิน คนที่สำคัญกับเรา เขาจะฟังเราจริง ๆ และคนที่ไม่ใช่ เขาจะพูดต่อไปอยู่ดี ดังนั้น ปล่อยให้เขาพูดไปเถอะ แล้วหันกลับมาใช้ชีวิตของตัวเอง เพราะชีวิตที่คุณต้องใช้ ไม่ได้อยู่ในคำพูดของใคร มันอยู่ที่นี่ ตรงหน้าคุณ เสมอมา

สนใจช่วงสัมภาษณ์นึง ที่พูดเรื่องนี้ไว้ ความเห็นในโซเชียลจำนวนมาก จริง ๆ มันก็เป็นแค่ “ความคิดชั่วขณะ” ของคน ๆ หนึ่ง ที่ถูกพิมพ์ออกมาให้เราเห็น ไม่ต่างจากการที่หลายคนนั่งอยู่ในห้องเดียวกัน แล้วแต่ละคนก็คิดอะไรบางอย่างในหัว เพียงแต่ในโลกออนไลน์ ความคิดนั้นมันไม่เงียบอยู่ในหัวอีกต่อไป มันถูกโพสต์ออกมา เลยดูเหมือนมีน้ำหนัก มากกว่าที่มันควรจะเป็น จากเดิมที่เราอาจรู้สึกว่า “นี่คือคำตัดสินต่อฉัน” มันอาจเป็นเพียง “นี่คือสิ่งที่คน ๆ นี้ คิด ณ ขณะนั้น” เพราะความคิดเห็นของคน ไม่ได้เท่ากับความจริงเสมอไป บางทีมาจากอารมณ์ บางทีมาจากอคติ บางทีมาจากประสบการณ์เดิมของเขา หรือแค่กำลังระบายอะไรบางอย่าง ใส่พื้นที่ตรงนั้น และพอเรามองแบบนี้ได้ มันจะเริ่มแยกออกชัดขึ้นว่า “นี่คือเรา” หรือ “นี่คือสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับเรา” ซึ่งสองอย่างนี้ ไม่เคยเป็นเรื่องเดียวกันเลย

มีจริง คนที่ไม่กล้าขอความช่วยเหลือใคร รอให้ตัวเองผ่านความลำบากตามลำพัง พอหมดปัญหาแล้วค่อยเล่าให้คนอื่นฟัง แล้วที่สำคัญ คนพวกนี้มักเป็นตัวแบกครอบครัว แบกจนหลังหัก

ใช่

สุดท้ายคนเราก็ต้องการความสัมพันธ์ที่ - เล่นไปด้วยกันได้ - เที่ยวด้วยกันได้ - ใช้ชีวิตด้วยกันได้ - แปลกไปด้วยกันได้ - เป็นความสบายใจให้กันในทุกๆเรื่อง - ซัพพอร์ตกันได้ทุกมุม - เข้าใจในทุกพาร์ทของกันและกัน - ให้สเปซส่วนตัวกันได้ใช้ชีวิต - เป็นตัวเองได้เต็มที่เวลาอยู่ด้วยกัน

ตอนนี้กกน. สะดวกส่งอีกครั้งค่ะ มาคร่า เปิดแผง

ไม่เกี่ยวกับเพศหรอก สุรชัยไปว่าเมียที่ที่ฟ้องร้องว่า เป็นผู้หญิงกลางคืน คือคนเราไม่รักกันแล้ว แม้แต่การให้เกียตริกันก็ไม่มีเหรอวะ แล้วก็เหมือนจะไม่เอาลูกชายด้วยนะ คนแบบนี้ให้เวลาอีก10ปี ติดเตียง ตอนนั้นก็มาดูผลลัพธ์กันว่าจะร้องหาลูกหลานมั้ย

ขอบคุณนะคะ ที่มาโชว์เนื้อสมองให้เห็น

พยายามหาข้อเสียคนอื่นต่อไปนะ เพราะมันอาจจะช่วยเธอได้บ้าง ไม่มาก ก็น้อย

3. ความสัมพันธ์​ที่ดีมันมีค่ามากๆ ตอนนั้นอาจจะยังคิดว่ามันเป็นเรื่องเล็กๆ แต่พอโตมา การมีเพื่อน แฟน ครอบครัวที่ดีมันส่งเราไปได้ไกลมาก โดยเฉพาะสภาพจิตใจ อย่าคิดว่าตัวเองถูกเสมอ บางทีการรักษาความสัมพันธ์ไว้สำคัญกว่าอีโก้ บางเรื่องยอมได้ ปล่อยได้ก็ปล่อย

4. การปฏิเสธคือสิ่งที่ต้องทำ ไม่ควรตกลงกับใครเพราะเกรงใจแล้วมานั่งเสียความรู้สึก​ทีหลัง เพราะความรู้สึก​ของเราสำคัญมาก ต้องดูแลให้จิตใจตัวเอง healthy ก่อน สิ่งดีๆถึงจะตามมา 5. ร้องไห้ไม่ใช่เรื่องแย่ มันคือการระบายที่ดีมากๆ อย่าคิดว่าน่าอาย ไม่ไหวไม่ต้องเก็บ ร้องแล้วจะดีขึ้น

濡れたカラダを味わい尽くす、、 イキ顔がエロすぎる。。

us🤍

:)

ชีวิตไม่มีอะไรซับซ้อนเลย - เงียบ = เหนื่อย - ไม่อยากเจอ = อยากอยู่กับตัวเอง - ไม่มอง = ไม่ได้สนใจ - ไม่รับ = ไม่อยากคุย - ไม่ตอบ = เห็นแต่ปล่อยผ่าน - ไม่มีเวลา = มี แต่ไม่ได้สำคัญขนาดนั้น