ジャムラン

15.4K posts

ジャムラン banner
ジャムラン

ジャムラン

@jamrun5122

FM NORTH WAVEと冷えたビールがあれば大体生きていける50代のオッサンです。

北海道 北広島市 Katılım Nisan 2017
542 Takip Edilen693 Takipçiler
はな
はな@Bz5VKLvY1inDtDS·
昔はよく遠征⚾️ 行ってたけど最近は 中々行けてなかったから めっちゃ楽しみにしてた🤗 今回の旅のメインでもあって 最強パークは初めて🥳 頑張ってはむほーしようね! やばーいテンアゲ めちゃくちゃ良い球場だね✨ #lovefighters #楽天モバイル最強パーク宮城
はな tweet mediaはな tweet mediaはな tweet mediaはな tweet media
日本語
1
0
17
426
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@cathedrale_alst みっつ〜さん、お帰りなさい🛬 ヘイジー殿とボールパークで再会していた時、ちょうど反対側くらいの席に私もおりました😁 みっつ〜さんにとってはほぼ平地に思える真駒内の坂にやられました🦵💢 洞爺湖も頑張ります!
日本語
0
0
0
60
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
第1回ぴあさっぽろ豊平川ハーフマラソン2026 色々あって豊平川の往復コースから真駒内公園周回ランへ。 やっぱり奥の登り坂が厳しくて、歩いてる様なペースでも心拍上がりっぱなしでした❤️‍🔥 それでも2週間後の洞爺湖フルに向けていい練習になりました👣 朝の人気DJもMCありがとうございました🎙️~🎶
ジャムラン tweet media
日本語
12
0
92
1.3K
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@urarahero うらら殿、応援ありがとうございました😊 バテバテでしたが、洞爺湖に向けていい練習になりました👣 分かっていたけどツライ真駒内公園。精進します👏
日本語
0
0
1
146
ひいろうらら
ひいろうらら@urarahero·
@jamrun5122 ナイス周回ハーフでした! ウェアかっこよくて発見しやすかったです👍 あのあとコース走ってみましたよ。 1周で「帰るか…」ってなりました🫠
日本語
1
0
1
68
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@demumun09 でむちゃんありがとう! 脚よりも心拍がキツかった~❤️‍🩹 勝手に30㌔くらい走った気でいますw でむちゃんも、ナイスモアイラン🗿👣 あそこまでも結構な坂道だね。 洞爺湖で会いましょう。
日本語
0
0
1
74
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@zackei56 ジュンさんありがとうございます! あの坂を上れば全体的に下り基調のコースなのですが、やっぱり4回は脚にダメージきましたね。 洞爺湖前にはいい練習になりました👣
日本語
0
0
1
41
ジュン
ジュン@zackei56·
@jamrun5122 ナイスラン👍 昨日は意外に暑かったですよね😅 間違いなく洞爺湖に向けて良い刺激になりましたね! お疲れ様でした♪
日本語
1
0
1
50
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@tabasuko_kaeru たばさん、ありがとうございます😊 右足の小指が痛い…。 4月は頑張りました!
日本語
0
0
1
27
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@imo10imo3imo9ak けんぴ殿もナイスラン👣 途中までびったり横並びで走ってしまいすまぬでした👏💧 真駒内は鍛えられるね! 8月上旬の65さん、頑張ります🙌
日本語
0
0
1
51
いもけんぴ
いもけんぴ@imo10imo3imo9ak·
@jamrun5122 ナイスランです✨ お疲れ様でした🙌 私は出直しまーす😂笑
日本語
1
0
1
82
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@kakao3nyakichi kao、ありがとうございます! ゴールで待っていただいて、なおかつ職場の宣材写真ありがとうございましたw 次、いこうね🍻💫
日本語
0
0
1
67
kao🏃‍♀️💨
kao🏃‍♀️💨@kakao3nyakichi·
@jamrun5122 ジャムランさん、ナイスランでした〜‼︎ ジリジリ太陽☀️に坂多めのコース、過酷でしたねー!それでも途中で私たちのところに来て 戯れてくれたり、愛らしくて最高です😆 ゴール直後に独り占めしてすいませんでした🤣 迷子に付き合って頂いた🤣 人気DJさま、忙しそうでお話しできなかった😭
日本語
1
0
1
84
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@chocoyasetime さとみん、寒い中応援ありがとうございました! 坂でゼィゼィして何とかハーフ帰って来ました😅 いよいよ再来週洞爺湖だね!
日本語
0
0
0
79
さとみん🍺
さとみん🍺@chocoyasetime·
@jamrun5122 ジャムさんナイスランでしたー🏃🌈✨ 応援はちょっと肌寒かったけど走ってる人はみんな暑そうだった🥵💦真駒内公園は坂もきついし😵 洞爺湖も楽しみですね💪🍀✨
日本語
1
0
1
184
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@KenGrbsti kenziyさん、ありがとうございます! 改めて真駒内の恐ろしさ感じました…😱 辛かった~🌶️ でも北海道マラソンより洞爺湖の方が好きなので頑張りますよ~✌️
日本語
0
0
1
153
kenziy@洞爺湖マラソン5/17
@jamrun5122 ジャムランさん、ナイスハーフマラソン完走おめでとうございます🎉 真駒内周回はきついですね🥶 しっかりと🍺補給して、お互い洞爺湖に乗り込みましょう👍
日本語
1
0
1
128
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@runner_syun しゅさんありがとうございます😊 相変わらずお恥ずかしいタイムですが、自分なりに粘って走り切れました👣 脚、産まれたての子鹿です…🦵 洞爺湖でお会いしましょう~🙌
日本語
0
0
1
88
しゅ→@R8.5.17 ANA洞爺湖マラソン2026に出る💪
@jamrun5122 コース変わってもナイスランでした🤗 真駒内のあの坂はいつ走ってもキツそうなのは変わり無いっすね😱(変わるわけないですが…(笑)🤣) 洞爺湖まで残り2週間頑張りましょ→😉👍
日本語
1
0
1
110
tantan
tantan@tantan_soso·
(ジャムランさん出現😆👍✨) #ステドラ  #めんこい大平原 #工藤彩音
日本語
1
0
5
232
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@harukana_run ハルカ君ありがとうございます😊 ハルカ君をはじめとするペーサーさんも参加者さんの体調に合わせて万全でしたね。 お見事でした! 多分私が走っていたらご迷惑かけていたも…。 楽しいイベントでした👣
日本語
0
0
1
33
ハルカなランナー@5.31奈良ウルトラ100K
@jamrun5122 4月お疲れさまでした🙌 そんな忙しいなか朝(むしろ夜?)から神サポートありがとうございました✨そして早朝の奥さまの神サポートにも感動しました🥹 5月もよろしくお願いしますー!
日本語
1
0
1
53
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
忙しかった4月…。 それでも本日、有給休暇をいただきました。 先日、洞爺湖を一周走るランナーさんのサポートをさせてもらい、頑張る皆さんの姿を見て、改めて走ることって素晴らしいと感じた次第👏 その3分の1の距離ですが、スッキリ走れました👣 A Iの様ですが、実際に美しく撮れた写真です。
ジャムラン tweet media
日本語
6
0
49
425
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@komochan2006 こもっつさん、ご無沙汰しております! はい出ます👣 出るのに走らずエイド作ってました😅 そして今回は50㌔以上走っている方もいて刺激になりました! こもっつさんも洞爺湖参加ですよ? 当日お会いできれば嬉しいです。
日本語
1
0
1
38
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@kakao3nyakichi kaoありがとう~ 忙しいなりにもっと時間を作れたはずなんだけど、自分に甘いのは昔からです😅 次回からのヘイジーランイベントにはランナーとしてではなく、エイド役でしか呼ばれないかもしれませんw それでも人の役に立てるって嬉しいですね。
日本語
0
0
1
39
kao🏃‍♀️💨
kao🏃‍♀️💨@kakao3nyakichi·
@jamrun5122 ジャムランさん🌸 新しい場所で 忙しい毎日ほんとにおつかれ様でした 駆け抜けましたね🍵☺️ 洞爺湖のサポートも素敵でした! 笑顔のジャムランさんがエイドにいたら 百人力だ👍✨
日本語
1
0
1
73
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@pupucharm たむちゃんありがとうございます! 異動の忙しさと、ちょっと風邪を拗らせてあまり距離を伸ばせなかった4月でしたが、最後に気持ちよく走れました👣 ここが一番屋根に近いポイントです⚾️ そしてファイターズ、頑張ってくれ〰︎!! おはようございます。
日本語
0
0
1
56
ジャムラン
ジャムラン@jamrun5122·
@demumun09 でむちゃんありがとう! 初めてサポート役を務めましたが、楽しくてちょっとハマるかも🤗 でむちゃんも4月しっかり100㌔越えで脚作り順調だね! 洞爺湖打ち上げやりましょー‼️
日本語
0
0
0
29