nghenhannen

when apt etf

Anh chàng này trong video 16 phút này dạy bạn cách kiếm tiền từ một kênh YouTube chỉ trong 9 ngày Tôi đã vietsub lại cho anh em không biết tiếng anh dễ hiểu Thêm vào dấu trang đi, nó sẽ rất hữu ích cho bạn.

Do this five minute kegel training

No gym. No weights. Still burns like hell.

بدال ما تتابع نتفلكس الليلة، خصّص ساعة لهالشي. دورة Claude AI كاملة تعلّمك كيف تبني وتسوّي أتمتة لأي شيء. اللي بيشوفها الليلة بيصحى بكرا ومعه مهارة جديدة. شوفها وحطها بالمفضلة الحين.

”痛みのない動きのための秘密の成分”とのこと。 股関節の「柔らかさ」ではなく「つかい方」。 ・腰痛持ちだし仕方ない ・体が硬い ・前屈がまったくできない ・運動すると余計力が入りきつい ・運動する時間がとれない こんな方は”股関節ヒンジ”の獲得が人生の変化を起こす可能性。

元体操選手の治療家仲間に教えていただいたトレーニング。 肩甲骨を寄せ下ろしながらとにかく床を押すと、肩甲骨間と上腕三頭筋。いわゆる振り袖筋にバチバチに入る。これは、ハマりそう。。

Do this Kegel exercise before sleeping and see how your body changes.

Do this movement 200 times a day, the changes in one month will surprise you.

Stanford 这堂 2 小时 AI 系统构建课，直接把 Claude 所有教程和 Prompting Thread 秒了！ 强烈推荐： “比你刷过的所有 Claude 教程都实用 10 倍” 里面讲的不是 prompt 技巧，而是 Stanford 真正教工程师如何从零构建可靠 AI 系统的完整方法论。 周末就刷这一个，绝对是你这周最有生产力的事！ 我已经将其翻译为中英 文双语视频直接戳这里👇

🚨 Este tipo muestra cómo crear apps móviles con Claude en solo 8 minutos. Un tutorial directo donde pasa de 0 a una app funcional usando IA, sin complicaciones y paso a paso. Si estás aprendiendo IA, esto te interesa 👇

> demitido da NSA em 1968 > zero experiência em finanças > zero conexão com Wall Street > abriu um fundo de hedge dentro de um shopping > 66% de retorno ao ano por 30 anos > melhor que Buffett. melhor que Soros. melhor que todos > nunca contratou ninguém de Wall Street > só matemáticos, físicos e decifradores de código > morreu com US$31,4 bilhões > eu transformei a metodologia dele em 12 prompts aqui estão todos os 12 🧵

@lsminhphuong đánh Vn khéo Nga với Trung cả thằng đồng minh Nhật cho quả nấm

Theo nguồn tin rò rỉ từ WSJ đích ngắm của anh 47 là VN. Viên đạn kết liễu chế độ.🥕🐂

1. Claude (solve any problem) 2. Perplexity (research anything) 3. Klingai (create AI videos) 4. Tripo AI (create 3D models) 5. Mureka AI (compose music) 6. Gemini (perfect writing) 7. Capcut (edit videos) 8. Youlearn (summarize YouTube) 9. Canva (design graphics) 10. ElevenLabs (clone voices) 11. Podcastle (edit podcasts) 12. ✅ Save this list, it might be incredibly useful.

This is not a filter

Tenchu: Stealth Assassins (1998)

@Minhsondang3 Vn đc 52k/h thì dân đã chả than

Việt Nam- Lào- Campuchia 3 nước anh em. Đoàn kết là chết chùm!! 😀😀😀

@phamduydong179 kỉ nguyên coin Mỹ

Sec vừa công nhận các mã tiền điện tử sau không phải chứng khoán: Aptos (APT); Avalanche (AVAX); Bitcoin (BTC); Bitcoin Cash (BCH); Cardano (ADA); Chainlink (LINK); Dogecoin (DOGE); Ether (ETH); Hedera (HBAR); Litecoin (LTC); Polkadot (DOT); Shiba Inu (SHIB); Solana (SOL); Stellar (XLM); Tezos (XTZ); và XRP (XRP).

@FattyNatsu if you have a serious, incurable illness and go to Singapore, it will be a Vietnamese doctor

Best country to live in Asia? Thailand wins 🏆

@UtdMaI lfg

🚨Luis Enrique to Manchester United fans; “If I become manager, some of your favourite players might hate me… because I demand courage with the ball. For me, reputation won’t save you — only football will”