Jerry
9.6K posts
Jerry
@jerry_faisal
En ingenjör som bor i Sverige.
Uppsala, Sverige Katılım Ocak 2010
797 Takip Edilen1.1K Takipçiler
@cipherwebthree Milih lanjut sekolah ke luar negeri dan gak jadi masuk kantor oil and gas impian.
Jadi dulu udah resign karena dapet kerja baru oil & gas company gede. Trus ditengah-tengah, pengumuman beasiswa keluar dan I got in!
Indonesia
PENGEN TAU DEH!!!
Apa satu keputusan di umur 20-an yang sampe sekarang lu syukurin banget??
Indonesia
Jerry retweetledi
Semalem gue baru belajar istilah baru
Kalian pernah denger “duck syndrome” gak?
Duck syndrome itu kondisi pas seseorang keliatannya santai, hidupnya aman2 aja. Padahal aslinya lagi capek, banyak tekanan, burnout, sama stres yang dipendem sendiri.
Kenapa dianalogiin sama bebek?
Indonesia
Jerry retweetledi
Jerry retweetledi
lagi scrolling archive story instagram dan baru sadar kalau hidup itu bener-bener tentang musim people come and go, but they all leave a piece of themselves behind. ternyata tiap momen yang terekam disana adalah cara tuhan mendewasakanku. some were lessons, some were blessings, tapi semuanya adalah bagian dari perjalanan yang luar biasa
Indonesia
Jerry retweetledi
ngga susah berak dimanapun, kapanpun 🥳
Avocado boy (Alpukat) 🥑🥑@Avocadoboyy_
coba flexing sesuatu dari kamu tapi bukan karir, uang dan harta
Indonesia
Jerry retweetledi
Ada istilah yang disebut “outgoing introvert”
Dari luar keliatan kayak extrovert,
tapi abis sosialisasi butuh banget waktu buat sendiri.
Sebenernya ini tipe introvert yang paling banyak ada. Serius, paling banyak? Iya, apalagi pas setelah main
Begitu nyampe rumah, langsung tepar, gak ada tenaga buat ngapa-ngapain. Capeknya tuh bukan capek biasa, beda dari yang lain.
Indonesia
Jerry retweetledi
Kalau udah kerja kantoran, lo bakal sadar kalau pinter doang tuh nggak cukup. Cara lo ngomong, cara lo ngehandle situasi, sama cara lo ngehargain orang lain juga ngaruh banget.
Hidup di kantor itu bukan cuma dateng, kerja, terus pulang. Tapi juga soal attitude, cara komunikasi, sama gimana lo bawa diri di lingkungan profesional.
Ada juga hal-hal yang kantor ajarin tanpa aba-aba kayak sabar, tau batasan, sama tetep kalem walaupun ada aja orang yang ngetes profesionalitas lo.
Indonesia
Jerry retweetledi
this might sound weird tapi i am happier here in the north padahal winternya panjang dan gelap (cuma stress pas winter pertama aja)
tapi emang gelap tuh ngaruh juga ke productivity sih for me 🥲 rasanya harinya pendeeek jadi after 3pm udah gak mood ngapa2in
dr. Adam Prabata@AdamPrabata
Gue baru tahu kalo ternyata cahaya matahari ternyata bisa punya manfaat terhadap gangguan mental Jadi ada penelitian yang melibatkan lebih dari 80 ribu orang dewasa yang menggunakan sensor accelerometer di pergelangan tangan untuk mengukur paparan cahaya secara objektif selama 7 hari. Nah pas baca hasilnya gue jujur cukup amaze, karena gak nyangka kalo 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻 𝗯𝗮𝗻𝘆𝗮𝗸 𝗽𝗮𝗽𝗮𝗿𝗮𝗻 𝗰𝗮𝗵𝗮𝘆𝗮 𝘀𝗶𝗮𝗻𝗴 𝗵𝗮𝗿𝗶 (𝗱𝗮𝘆𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗲𝘅𝗽𝗼𝘀𝘂𝗿𝗲), 𝗺𝗮𝗸𝗮 𝗯𝗲𝗿𝗮𝘀𝗼𝘀𝗶𝗮𝘀𝗶 𝗱𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗮𝗵 𝗿𝗶𝘀𝗶𝗸𝗼 𝗴𝗮𝗻𝗴𝗴𝘂𝗮𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗯𝗲𝗿𝗮𝘁. Secara spesifik, orang-orang yang mendapat cahaya matahari siang lebih banyak punya risiko lebih rendah untuk terjadinya: -Major Depressive Disorder (depresi berat) -PTSD (gangguan stres pasca-trauma) -Psikosis -Self-harm (perilaku menyakiti diri) Mekanismenya adalah cahaya matahari membantu mengatur ritme sirkadian tubuh kita. Ia membantu otak dan tubuh tahu kapan harus waspada, kapan harus istirahat, mengatur hormon kortisol di pagi hari (yang sehat), dan membuat kita lebih siap menghadapi stress sehari-hari. Cahaya matahari, terutama saat pagi hari, diketahui dapat mengaktifkan sel-sel khusus di retina mata yang mengirim sinyal ke otak untuk menyesuaikan jam internal. Efeknya adalah tidur menjadi lebih baik, mood lebih stabil, energi lebih terjaga, dan risiko depresi turun hingga 20% di kelompok dengan paparan cahaya siang tertinggi Semoga bermanfaat!
Indonesia
Jerry retweetledi
kalo ga kerja di Jakarta, gua ga akan tau hal ini..
- jalan kaki harus cepet
- harus lebih sering egois dan bodo amat
- hati2 karena banyak yg muda dua
- kemana2 bawa e-money
- naik tj/krl, hamper sama kayak leg day
- transport umumnya murah dan senyaman itu
- ke mall, udah kayak tempat jalan sehari2
- banyak yg ga sholat
- selingkuh di kantor terang2an
Indonesia
1. baru pindah SMP ke SG, nilai midterm english paling bagus sekelas, di labrak ama 1 orang dikelas disumpah2in nilainya ancur gak naik kelas dll.. sebulan kemudian bocahnya ilang ga sekolah taunya kecelakaan ketabrak mobil
2. SG beneran take pelajaran penjas very seriously, agak syok disuru lari 2.4km under 17 menit tapi w gabisa gak lulus2 (btw harus lulus klo gak gabisa) akhirnya training terus bareng bapak w ampe nangis2 akhirnya pass juga walopun mepet 😭
Arman@dipanggilarman
Apa cerita masa SMP yang masih kalian ingat?
Indonesia
@zakariamlk Gue! Dulu pernah 5 hari di rumah. Keluar cuma buat jumatan. Karena emang udah plan gak mau ketemu orang dulu karena capek 😂 tapi abis itu back to normal lagi sih.
Indonesia
@miyyulucky Disiplin dan ontime. Bapak gue kalo bilang berangkat jam 7, berarti berangkat jam 7 sharp. Sejak kecil udah diajarin kaya gitu. Trus sejak pindah ke Swedia, gak pernah culture shock ngeliat orang-orang sini ontime.
Indonesia
@karirfess Pilih bp karena dulu tender bp pasti costing dan tender docs nya paling susah 🤣
Indonesia
@karirfess Teknik Industri: Astra Group, Pertamina Group, segala jenis FMCG. Sebagai alumni teknik industri jaman dulu, itu yang selalu gue apply 😂
Indonesia
kalian bisa ga sih bikin versi profesi lainnya..
misal, kalo di anak IT itu apa top 4 nya
di anak pertanian apa?
tambang?
instansi pemerintah?
perusahaan mobil?
dst... nanti gua repost!
Kr@karirfess
kalo boleh milih... kalian mau kerja di mana? apa alasannya?
Indonesia
@karirfess Jadi inget dulu 2017-2020 daftar Astra ampe eneg psikotest karena itu tahap pertamanya. Terakhir lolos sampe FGD 😂
Indonesia
Menarik karena Bahasa Minang cuma bisa ngobrol sama keluarga inti + tetangga I grew up with. Misalnya tiba-tiba diajak ngomong Bahasa Minang sama orang baru kenal sekarang, pasti gagap.
Oh yang ke-6 mungkin Bahasa Melayu ya. Dulu belajar di sekolah (speaking tetep accent Indo)
Indonesia
1. Bahasa Minang/Padang: my first language back home.
2. Bahasa Indonesia.
3. English: 90% at work
4. Deutsch: Dulu pernah hampir fluent tapi sekarang back to basic conv.
5. Svenska: 100% diluar rumah (kalo di tempat umum, ngobrol sama stranger), 5% di kantor 🤣
lunar🌖 ✨@lunarbier
Orang Indonesia mostly bisa dua bahasa kan? spill kalian bisa bahasa apa aja atau pernah belajar apa aja? - Bahasa Inggris, wajib lah ini dari kecil walau prku tetap grammar - Bahasa Mandarin, masih ngejar 5000kosakata dan sekarang kerjaan disini - Bahasa Jawa, medhok jawaku - Hokkien, dikit klau ngomong sama keluarga papa aja -Korea, bisa baca Hangul dan ngerti beberapa kalimat basic conversation ini karena dulu suka kpop -Japan, waktu sma pernah ikut kelas dan bisa basic conversation aja
Indonesia