@jonathanjeanfr@Cruip_com Salut Jonathan, j’arrive pas à t’envoyer un mp. Je suis le mec avec qui on discutait à epitech. J’avais passé mon test le jour la :)
I’ve used a treadmill under my standing desk for the last 8 years. I love it, and I believe it’s a competitive advantage.
Here’s why:
1. 10k steps a day is generally recommended for good health. I easily hit that goal by walking 2 mph for part of the day while I’m working.
2. Walking reduces my stress and improves my mood.
3. If I sit too long I get restless and groggy. When I walk, I feel more alert.
4. Studies show it aids memory retention and creativity.
5. I’m in my 40s and weigh the same as I did in school. I think the treadmill played a role.
6. “I’m too busy to exercise” isn’t an excuse anymore. I walk and work.
Tuto rapide via sceeenshots pour les premières étapes dans la nouvelle appli SNCF Connect (a partir fev) pr acheter billets ou abonnement vers Luxembourg.
Suivez ces étapes pour arriver sur votre choix de billet/abo, la suite est claire.
@TER_Metz_Lux@TERNancyMetzLux@avtermel
🎙️ #InfoTrafic
📢 Suppressions suite à un bagage abandonné.
#TER88814 Thionville 18:06 -> Lux 18:33 ❌ Supprimé.
Les voyageurs emprunteront le #TER88764 à 18:47.
#TER88763 Lux 18:58 -> Metz 19:57 ⚠️Origine Thionville.
Les voyageurs emprunteront le #TER88767 à 19:16.
🎙️ #CompoTERNancyMetzLux
Comme chaque matin, retrouvez ci-dessous la composition de vos trains pour la pointe de ce lundi 28 juin 👇🏻
Pour la sécurité de tous, le masque est obligatoire dans nos #TER et dans nos cars, à quai ou dans nos gares 😷
@cattroyes@stefdulux@TERNancyMetzLux Je dirais plutôt que le 88503 prévu en compo double est arrivé à Metz à l’heure prévue du 88505 donc il a continué en tant que 88505 et ils vont garder à Metz la rame simple du 88505 qui a du rouler en retard entre Nancy et Metz sans aller plus loin.
🎙️ #InfoTrafic
📢 Suppression partielle suite à un retard trop conséquent, dû à la panne d'un fret.
#TER88503 Nancy 06:50 -> Lux 08:22 ⚠️ Aura pour terminus Metz.
Les voyageurs emprunteront le #TER88505 à 08:03.
🎙️ #CompoTERNancyMetzLux
Comme chaque matin, retrouvez ci-dessous la composition de vos trains pour la pointe de ce jeudi 8 avril 👇
Pour la sécurité de tous, le masque est obligatoire dans nos #TER et dans nos cars, à quai ou dans nos gares 😷