me in the flowers garden
6.4K posts

me in the flowers garden
@keepmeinyours
แม่ชื่อมิซาเอะ น้องชื่อฮิมะ พ่อชื่อไรวะ

ดราม่าเรื่องออมเงินจะวนกลับมาอีกครั้ง คือจริงๆ ก็ไม่ได้อยากจะไปร่วมด้วยหรอก อยากนั่งจับ kuay ผัวเล่นๆ แต่มันก็อดไม่ได้ที่จะพิมพ์ อย่างน้อยในทุกครั้งที่โดนด่า มันต้องมีคนอื่นบ้างแหละวะที่อ่านแล้วคิดได้ จะได้ไม่ต้องมาเผชิญชะตากรรมเดียวกับกูไง ตอนสามสิบมีเงินเก็บเป็น 0 ยืมเงินผัวใช้ตลอด (กว่าเราจะเริ่มมีเงินเก็บก็วัยกลางคน โชคดีที่รายได้สูง พอรู้แล้วเลยทำได้ไว) ถามว่าทุกวันนี้ สังคมเราเป็นไง เงินเดือนหมื่นห้า ✅ จริง ค่าครองชีพแพง ✅ จริง นายทุนเอาเปรียบเรา ✅ จริง เราก็ต้องเรียกร้องทางการเมืองเรื่องพวกนี้กันไป แต่ทีนี้มีคำถาม ถ้าพ่อแม่ไม่ได้เฉลยว่าแท้จริงเป็นคนรวย มีเงินให้ถลุงแบบอันลิมิต เราจะผ่านเรื่องนี่ไปมีอิสรภาพตอนแก่ได้อย่างไร ถูกหวยรางวัลที่ 1? กู้เงินมาทำกิจการส่วนตัว? ขายหี? มันก็ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำที่ว่ามาได้ มันไม่ง่าย แต่การออมเงินกับปันผล 5% ไม่ได้ทำยากกว่า 3 ข้อข้างบนที่ว่ามาเลย เงินต้นไม่ได้ลอยมาจากฟ้า ถ้าไม่ออมแล้วจะเอามาจากไหนเริ่มลงทุนอะ? การออมเงินไม่ใช่เรื่องไม่ดี ทำไมทุกครั้งต้องมีคนเดือดเวลามีคนบอกให้ออมเงิน คือเค้าก็ไม่ได้เขียนปะว่า ทุกคนต้องออม เค้าก็แค่แนะนำสิ่งที่ดี ถ้าคุณมีสิ่งจำเป็นต้องทำ ค่าครองชีพสูงจัดจนไม่เหลือเก็บ ก็ไม่ได้มีใครว่าอะไรคุณ ทำไมต้องทริกเกอร์อะไรขนาดนั้น การที่คนบอกว่าควรออมเงิน ไม่ใช่ว่าเค้าไม่เข้าใจว่าสังคมไทยมันแย่ขนาดไหน แต่มันก็เป็นเหมือนทางออกเดียวที่พอจะทำได้จริง สุดท้ายก็จะมีเพียงตัวคุณเองที่สามารถช่วยตัวเองจากวิกฤติทางการเงินได้ด้วยการมีวินัยทางการเงิน จะเก็บเดือนละ 50 บาท หรือ 100 บาทก็ยังได้เลย เก็บตามที่ไหว การรู้เรื่องพวกนี้และได้ลงมือทำบ้าง มันก็ดีกว่าไม่ได้ทำอะไรเลยไม่ใช่เหรอ?





#ก่อนนอนทำไรดี EP.36 ใครที่ #ปวดบ่า บ่อยๆ ข้อไหล่ดังกึ้กๆ เวลาขยับแขน #ไหล่หลวม เรามาทำท่านี้กัน ➡️ ท่าเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อรอบข้อไหล่แบบ closed chain —> Scapular stabilization exercise x.com/theprehabguys/… 🩵What?: ท่าชุดนี้อาศัยหลักการทำงานของกล้ามเนื้อที่ทำงานแบบ closed chain = วางแขน/ยืนมือ/เท้ามือ ติดที่พื้น หรือกำแพง เมื่อวางติดไว้ กล้ามเนื้อรอบสะบัก rotator cuff m. และ serratus anterior m.ก็จะทำงานเพื่อให้ข้อไหล่ทำงานได้อย่างมั่นคง (มีต่อ)

















