lulu

@minimoi35452579 @hesslifee Mdr si t’as pas d’insuffisance rénale ça va absolument rien faire, tu risques juste une petite hyponatremie si tu compenses pas en sodium. 3L pour une personne sportive c’est normal hein

@hesslifee Ça tue les reins de boire autant d’eau

Les 3L d’eau par jours ça a changer ma vie c’est une dinguerie

@VoxPopuli1572 @CerfiaFR Retourne sur Facebook tu rt tous tes tweets sale chien de boomer

@CerfiaFR MAIS marcher de Philadelphie à la Californie, POUR faire Quoi ??? Montrer sa gueule, se faire mousser, pour qu’on le trouve “ trop cool” , enfin, prendre de l’oseille avec rien ! La morale, le narcissisme nuit gravement à la santé !!!

🇺🇸🚗🚶 FLASH | Le streameur Hmblzayy a été percuté par une voiture alors qu’il avait entrepris de marcher de Philadelphie à la Californie. Il a été transporté à l’hôpital.

@adsukehiro2 @2venircocooning Tout dépend, ça peut être bien si tu veux garder de la trésorerie. À partir du moment où tu peux continuer à mettre de côté tout en payant ça passe large… t’es dans la merde quand t’en accumule et/ou que t’as pas de revenus réguliers assez élevés

@2venircocooning Après je veux pas t’offenser tu fais ce que tu veux pardon mais je te déconseille Après sa depend du PC que tu veux et si ta réellement besoin puis ya un contexte stv payer mais voilà c’est mieux de payer d’un coup et économiser car c’est vraiment un piège

En vrai prendre un pc en 24x sans frais…. J’y avais jamais pensé ……..

@levraichris83 @TiboInShape Et le fait d’avoir perdu x kilos ça te rend pas omniscient, la meuf qui fait son bad buzz pour ses 1200 cal elle aussi elle a perdu du poids c’est pas pour autant qu’on le conseille aux autres et tu le sais très bien

@levraichris83 @TiboInShape Sans même parler du fait que sur plusieurs mois ça te tue le système nerveux. À moins que t’aies jamais fait de muscu et jamais vu ta force avant mdr. Une sèche sous produits et sans ça a rien à voir continue à conseiller des trucs comme ça a des débutants c’est bien

C’est possible mais c’est pas pour tout le monde. Deficit calorique lent, protéine à chaque repas, légumes à volonté, on réduit le sucre, sodas et alcool. 1 jour cardio / 1 jour musculation

@levraichris83 @TiboInShape C’est plus rapide que si tu augmente ton déficit, tu vas réussir à aller bas car t’auras pas faim mais comme tu seras trop bas tu vas te flinguer les muscles et tu vas être crevé h24 🙂 tout le contraire d’une perte de poids saine

@TiboInShape Mounjaro...ca ira plus vite et sans vraie souffrance

@SiSiChaca @jeremstar Paye lui d’autres vacances poussière sociale 😘

@lun3a_ @jeremstar laisse moi poste 700 messages avant et avec plusieurs compte sa sera déjà plus marrant 😘 sinon c pas rigolo !!’

Ma réponse à la polémique #Coachella

@Kimy_tsu En soit si c’est une activité physique donc c’est déjà un bon début. Rien que pour ta santé arrêter d’être sédentaire c’est tres bénéfique et ça reduit beaucoup de facteurs de risque

@lun3a_ Plein de sports me plaisent mais déjà me lever à 5h30 pour rentrer chez moi à 19h je pense je vais avoir 0 énergie J’ai pensé à prendre un petit tapis de marche style ceux à mettre sous les bureaux mais je sais pas si la marche ça fonctionne

le débat est ce que 1500 calories c’est suffisant pour une femme vraiment jsuis épuisée

@SiSiChaca @jeremstar @jeremstar fait nous une Thierry V2 stp

@jeremstar Putain sacrée mer** , ce mec-là 🤮🤮🤮🤮🤮🤮 tu me donne envie de vomir quand je te vois, j’ai la nausée Espèce de rat des gout Putain c’est quand que je vais plus voir cette gueule de con sur les réseaux !!!!

@DaFirenze93 @Creevoscomptes @Idunndesable Ptdrrr j’pense elle va pas rep mais c’est ces meufs on les retrouve cet hiver avec leur poids + 10. 0 éducation nutritionnelle, elles savent même pas ce qu’est les macro et les comptent encore moins, au final elles savent pas ce qu’elles bouffent mais pensent avoir plié le game

@lun3a_ @Creevoscomptes @Idunndesable Sois méchante elle le mérite c’te patapouf

@Creevoscomptes @DaFirenze93 @Idunndesable Mais vous êtes ultra sédentaires pour tenir des déficits comme ça ??? Je fais du sport 5-6x par semaine avec un taff physique, ma sèche est à 1800 j’ai perdu 15kg (j’ai fini d’ailleurs). Déficit de 400-500 sinon ça fatigue trop. Vos vies ressemblent à quoi à 1200 sans méchanceté

@DaFirenze93 @Idunndesable Tant que c’est pas pour la grosse teuch à ta mère tout va bien

@LoooksLufy Oui enfin elle dit « ne plus se forcer » pour finir une assiette… elle a l’alimentation et la manière de s’exprimer d’une fille sous glp1 😂 stop gober tout ce que vous voyez, surtt qd on voit qu’elle fait la promo de brûleurs de graisse qui sont juste des pilules de caféine…

@SherazadeSmh On attrape pas autant les filles qui font croire a des régimes ou des sports miracles sous bbl ozempic par derrière. Des faux plats repris de photos pinterest. Ou encore moin de certaine tiktokeuse qui montre des crises en live.. bref au bout d'un moment jamais rien vous va

@Kimy_tsu Après faut se dire que c’est soit ça soit devoir manger comme une enfant 🥲 je comprend au début c’est dur il faut se forcer jusqu’à ce que ça devienne une habitude. Il y a vraiment 0 sport qui te plairait ? Au début au moins y aller 1-2 fois par semaine c’est très bien

@lun3a_ J’ai effectivement un taf de bureau + suis une flemmarde d’un haut niveau, je déteste marcher et courir 😭😭 je sais que je dois faire un sport mais vrm j’ai la fleeeemme surtout après le taf (pck j’ai 1h30 de trajet aller soit 3h par jour)

@Kimy_tsu J’ai un taff physique je vais à la salle 5-6x/semaine et ma sèche est à 1800 alors que je suis très petite (oui ça joue bcp). Si j’etais sédentaire elle serait environ à 1500… c’est parfois la seule chose à faire même si c’est relou au début faut y aller progressivement

@Kimy_tsu @AmandineB__ @alexcsbc Vu tes réponses tu dois être trop sédentaire (c’est pas une critique), pratique une activité physique régulière surtout si t’as un taff de bureau tu vas augmenter ton maintien et ça sera moins chaud de sécher

@roshatlantique @sahkelplaisir Une blague avec la meuf mais la meuf rigole pas du tout bizarrement, vous gobez toutes les justifications quand ça vient d’un homme vous etes trop débiles 😭

@sahkelplaisir Jcrois il avait expliqué que c’etait une blague avc la meuf non ?

El secreto para dormir 14 horas es ser millonario.

La musique que j’ai le plus de mal à réécouter, vrmt je préfère me taper 4h de remix expérimental de bruit de chantier plutôt que ce piano qui m’arrache le cœur de nostalgie en me faisant miroiter l’enfance que je ne pourrai plus jamais revivre

@LeHautCompetent @gabriel__gjn @TwittJ0n @CerfiaFR Il l’a battait sale tdc

@gabriel__gjn @TwittJ0n @CerfiaFR Faut quand même être folle pour accepter 250 tatouages, excuse-moi.

🇳🇱💔 FLASH | Pendant des années, le compagnon de cette Néerlandaise de 52 ans lui a imposé 250 tatouages à son nom. Aujourd’hui, une association l’aide à les effacer : un processus long, douloureux et coûteux. Plus de 350 femmes seraient concernées par ces tatouages forcés aux Pays-Bas.