マコト@自助グループ

27.1K posts

マコト@自助グループ banner
マコト@自助グループ

マコト@自助グループ

@macoto_1

自助会用のアカウントです。本業は大学の准教授(@macoto_y)。【自助会】①発達障害 @asdadhds ②アダルトチルドレン @acrrrrro ③宗教2世 @sh2sei ④LGBTQ+ @lgbtqplu ⑤推しの会@hiromeau ⑥ゆくゆく @yukuyuku_0

京都市 Katılım Mart 2020
478 Takip Edilen6K Takipçiler
マコト@自助グループ retweetledi
羽馬 千恵 | 複雑性PTSD・虐待サバイバー
この国の虐待の被害者って、子供時代は親から虐待され ようやく家を自力で抜け出したら、子供時代は抑圧していた怒りなどの病状が表に出て社会生活を困難にする。 すると意図的でない対人トラブルを多発させたり 精神障害になったり、生活保護になったりして 今度は、社会から虐待されだす 無茶苦茶
Umi@kamokananika

@haba_survivor わかる、、、、実家から出れてもその時点でもう燃え尽きているわけです。そこから症状がやっと出てくるし、支援もなく、リアル貧困でこれなら虐待されても実家の方がよっぽど人間の生活だわと何度戻ろうと思ったか😞

日本語
1
259
1.4K
43.3K
マコト@自助グループ retweetledi
井上陽平|トラウマケア専門こころのえ相談室
両親が不仲だった人ほど、どこかで緊張を解ききれないまま生きてきた人である。 どちらかが我慢し、どちらかが不機嫌になり、そのあいだを子どもが埋める役になっていた家庭も少なくない。 そうした家庭で育つと、子どもは安心して甘えることよりも、場の緊張を読むことを先に覚える。 誰が怒りそうか。 何を言えば空気が悪くなるのか。 いま近づいていいのか、それとも黙っていたほうがいいのか。 そうしたことを絶えず感じ取りながら、生き延びてきたのである。 そのため、大人になってからも、穏やかな関係の中でさえ、どこかで身構えやすい。 「本当は寄りかかりたい」という気持ちと、「寄りかかったら危ない」という感覚が、心の中で強くぶつかりやすい。
日本語
7
120
870
35.6K
マコト@自助グループ retweetledi
ネグレクトちゃん
ネグレクトちゃん@neglect_chan·
毒親に人生を返せ!と責めても彼らはやったことを覚えていない、むしろ今まで育ててやってきたのだからお前が教育費を返せと言ってくる化け物だ。お金では取り戻せない時間を食い潰されたのだから、これからの未来は自分で守るしかない。だから毒親からは逃げていい。
日本語
8
151
976
15.2K
マコト@自助グループ retweetledi
リャンシー教授‼️
毒親あるある 発言に一貫性が無い
日本語
17
315
3.1K
46.3K
マコト@自助グループ retweetledi
ちいり
ちいり@6p2_d·
私は子どものときから親に境界線を踏み越えられすぎてきました。だから大人になった私は、人との境界線をたまに間違えてしまう。まだまだ間違ったコミュニケーションをしてしまう。でも今からでも、境界線を引き直すこともできるんだ。鴻巣麻里香さんの『自他の境界線を育てる』に書いてました。感謝
ちいり tweet media
日本語
4
276
2.2K
54.3K
マコト@自助グループ retweetledi
黒@アスペ女
黒@アスペ女@kuroASDgirl·
【発達障害と人間関係リセット症候群】 ADHD:衝動的にブロック ASD:人生の節目ごとに疎遠 併発:敵認定した瞬間に縁切り 共通:擬態化による疲労でリセット
日本語
1
169
1.1K
32.4K
マコト@自助グループ retweetledi
ぱやぱやくん
ぱやぱやくん@paya_paya_kun·
ADHD傾向がある人が社会で挫折する理由のひとつに「体内時計のズレ」があります。本来23時に眠くなるべきところが、2時、3時にならないと眠くなりません。布団に入っても頭が冴えています。眠れないのではなく、眠くないのです。 だから朝が起きられませんし、休日は昼までずって寝ています。これは 「夜更かしが習慣になっているだけ」ではありません。体の仕組みとして、眠気のタイミングがずれていることが多いようです。 ところが社会は、朝9時から動き出します。そこに、体内時計が3時間後ろにずれた状態で放り込まれます。これは毎朝、時差ボケの状態で出勤しているようなものです。 午前中はぼんやりしているので、ミスが増えます。会議で頭が動きません。「やる気がない」「覚えが悪い」と思われます。 でも昼を過ぎたあたりから、急に調子が出てきます。頭が回り始め、仕事が捗り、アイデアが湧いてきます。本来のパフォーマンスがここで初めて出ます。しかしそのころには定時が近づいています。そして夜が深まるほど調子が上がり続け、気づけば深夜2時になっていき、翌朝もまた、起きられません。 かわいそうですね。 私です。
日本語
13
258
2K
162.2K
マコト@自助グループ retweetledi
ゴリッキー(松本力哉)@オフィス世田谷
ASDのある人が自分の感情を押し込めてしまうのは、否定され続けた経験の影響が大きいことがあります。これは本当にそうだと思います。 でも、それをそのまま「発達障害の症状は環境で作られた」と話すのは違う。 ASDの特性そのものは、生得的な神経発達の特性です。 一方で、その特性が理解されず、感情や感覚まで否定され続けたことで、自己否定や生きづらさが深くなることはある。 特性そのものと、特性の上に積み重なった傷つきは分けて考えた方がいいと思います。
日本語
6
91
631
31.5K
マコト@自助グループ retweetledi
でぃうむ。
でぃうむ。@dium_asd·
ASDにとって雑談が一番むずい。目的も結論もない会話で、どのタイミングで何を返せばいいのか毎回手探り。沈黙はNG、でも喋りすぎもNG。 その最適解が共有されてないのに評価だけ来るの、ゲームの仕様書なしでランク付けされてる感じ。
日本語
7
50
504
13.1K
マコト@自助グループ retweetledi
不変哲 🦥
不変哲 🦥@fuhentetsu·
苦手な爪切りで、 抵抗を諦めて黙って爪を切られるマーモットと、 次に順番を控え、パチンパチンと爪を切る音に、 逐一ビクっとしながら戦々恐々と横で待つマーモット
日本語
467
21K
161.6K
8.1M
マコト@自助グループ retweetledi
だいまり/YouTube『未来に残したい授業』書籍『9月1日の君へ』📙
横道誠さんと堀場英雄さんと「英語学習」をテーマに語り合いました! 英語は、ニューロマイノリティであるかどうかに関係なく、苦戦する人が多いものだと思います。 勉強した後に海外に行ってみてもまったく通じなかった、ネイティブに教わった経験は皆無だった、文法ファーストではない?などなど。 私たちはどのように学んでいったか、どうすればゼロから読み書き聞きしゃべりができるようになるのか? ご興味ある方はぜひご覧ください👇 【堀場英雄・横道誠】苦手な英語学習どうしてた? ゼロから始める言語習得の仕組み ADHD・ASD 発達障害の当事者研究 youtu.be/tZeREdR_Fe8?si… @YouTubeより
YouTube video
YouTube
日本語
0
10
15
1.2K
マコト@自助グループ retweetledi
横道誠
横道誠@macoto_y·
YouTube番組『横道誠の部屋』更新! 第48回です。新居に大量のマンガを移しました。怖がりだった子どもの頃の私を解放してくれたのは、かずかずの怪奇マンガ・恐怖マンガたちでした。とくに大きかった出会いのひとつは、日野日出志の作品です。 m.youtube.com/watch?v=H8Ibha…
日本語
1
7
14
769
マコト@自助グループ retweetledi
はりもぐ📻予備役2nd.
📌⏲️1時間59分×1.25≒95分 【堀場英雄・横道誠】苦手な英語学習どうしてた? ゼロから始める言語習得の仕組み ADHD・ASD 発達障害の当事者研究 youtu.be/tZeREdR_Fe8?si… @YouTubeより
YouTube video
YouTube
日本語
0
8
11
745
マコト@自助グループ retweetledi
かつぷらーめん
かつぷらーめん@arenpain·
【堀場英雄・横道誠】苦手な英語学習どうしてた? ゼロから始める言語習得の仕組み ADHD・ASD 発達障害の当事者研究 youtu.be/tZeREdR_Fe8?si… @YouTubeより
YouTube video
YouTube
日本語
0
10
10
1K
マコト@自助グループ retweetledi
横道誠
横道誠@macoto_y·
堀場英雄さんと、代麻理子さんのYouTube番組『未来に残したい授業』に出演しました。今回のテーマは「苦手な英語学習どうしてた? ゼロから始める言語習得の仕組み ADHD・ASD 発達障害の当事者研究」です。 良かったらご覧ください。youtube.com/watch?v=tZeREd…
YouTube video
YouTube
日本語
0
8
17
1.1K
マコト@自助グループ retweetledi
横道誠
横道誠@macoto_y·
昔からルイーズ・ブルックスとブルック・シールズを混同しがちだ。外見は似ていないが、日本語で書いたときの印象はよく似ていると思う。
横道誠 tweet media横道誠 tweet media
日本語
0
7
17
999