さまー🌻

金曜夜、吐き気・動悸・息切れ・手の痺れで立っていられなくなり、でも子供のお風呂は入れなくちゃとギリギリまでその状態で頑張っちゃったら、耳鳴り・指と唇が紫になった。救急車がよぎったけど子供どうするねん…ってなって床に倒れながら呼吸を整えまくったらなんとか回復。シンママは倒れられない

@mataaou0909 @hnt_726 人様のツイートのリプ内ですみません。聞いてみたいのですが、離婚するが子供とは定期的に会えるという条件と、寄りを戻すという条件をあなたが選べる場合、どちらを選びますか？

@hnt_726 そりゃ男が一番思ってるよ！ これで子供と普通に会える環境があったらみんな喜んで離婚すると思う！！！

人生でやっておいてよかったこと 第1位：離婚

@zcahverse 葛城ミサト

No chatgpt escreva: "Com base na minha experiência pessoal conversando contigo ao longo do tempo, me diga um personagem que seja parecido comigo, apenas o nome dele." Depois poste aqui

警察に言われたことか… DVから避難してきて、住民票閲覧制限のために警察官と面談して質問に全て答えた結果、「なんでそんな男と結婚したのw」だったなあ。結婚した私が悪いって言われてるのかと思ったよね。あ、言われてたのか。

@hazuki_0720_a すごくうちの息子に似ています!!全てママがまずやって、ママ見て、ママこれでいい？って感じの子でした。毎度答えるのしんどかったです…でも別の方面で自信をつけ始めて今ではイタズラもやらかしてくれるようになってます🤣

長女の頼りなさにイライラしてしまう。不安がりというか、こっちからするとどーでもいいこともいちいち聞いてくる。 私は適当やし、なんでもやってみたらいいやん精神やのにさ、「これやっていい？」「これであってる？」「これでいいの？」とか聞いてくる。 まーーじでどうでもいいし、

@Hi46047018 @syXcOs 因果関係が逆というか、寿命だから仕方なかった、本人も諦めろ。ではなくて、本人にはどうにもならないほどに心が辛くなってしまった末の結果だから寿命だったんだと事後にわかるみたいな意味ととらえました(説明下手すぎてすみません)とはいえ確かにそれは遺族を救っても本人を救えるかは分かりません

@mainemine_ @syXcOs 身体の寿命は客観的に分かるけど、精神の寿命と言われても他人にはもちろん分からないしなんなら本人にも分からないと思います。 このポストを見て背中を押される様な方が居ない事を願います。

私は自殺ってある意味寿命だと思ってるんだよね。たまに「生きたくても生きられなかった人もいるのに」と自殺した人を責める人がいるけど、自ら死を選んだ人は心が寿命を迎えてしまったんだよ。身体だけが健康だからって人間は生きれる訳では無いから

@Hi46047018 @syXcOs 最近は癌も治るようになったけど、自死は治療しても治らない病気(多くの場合、鬱)の末の寿命ってことなんですかね。

@syXcOs 身体が癌になっても寿命だから治療しないって事？ 違うじゃん

@L9jegMp0Ln5g69G 30代あるあるやなーとニヤニヤしながら歯磨きしてて、終わったのでふと鏡を見ると自分もまるっきり又吉の髪型だったので即美容院予約した。確かに30代。女だけど。

@BabyNinja___ 余計なものは排除した上での、叱り方の話がメインかと思ってました。大袈裟にしないというか。やめなさい(ムキー！)じゃなくて、危ないからやめな(淡々)➕できていることだけ注目することで問題行動が減る的な話を先日見ました。そして効果てきめんでした。

これなんだよなァ 牛乳をこぼしてキレる→牛乳をこぼす位置に置かない 触ったから怒る→触って欲しくないものを子どもの手の届くところに置かない とかだから。 怒る親の家、ほぼ片付いてないからね。まず片付けから始めましょうってとこばっかよ。

@mezaseikeoji20 すごく共感します。自他境界の話かと思うので、自分を大切にすることにフォーカスし出したら少しマシになりました。常に主語を自分にして、あの人にどう思われるかではなく、私が今どうしたいの？と自分に聞く癖をつけるべく練習してます…頑張ってください！！！

『人に嫌われてもいい』って思える人いますか？ メンタル強すぎない？ どうやればそうなれるの？ マジで教えてほしい…。

@rinrin_dgp @pereko_perenne 自分の状態を自覚・自制をしてたとしても睡眠、ひとり時間は自然に湧き出るものではないので基本夫に頼るしかないのではないかと思いました。というか睡眠不足が自覚・自制を阻んでるとも思いますし…依存の話だと妻だけ睡眠時間が削られている状態ならむしろ子育てを妻に依存しているのではと

@pereko_perenne ❌ 産後のママに大切なのは「睡眠」「ひとり時間」あと「夫の理解」だと私は思ってる。 ⭕️ 産後のママに大切なのは「自分が異常になってる自覚」と「強い自制心」 睡眠も1人時間も夫の理解もぜーんぶ夫依存の話じゃねーか うまくいかないのは夫のせいにする その他責思考が問題だと気付こうな😅

子育てして分かった。よく「産後2年が離婚率はいちばん高い」と聞くけど、実際に出産してみると「なるほど...」と納得できた。あくまで個人的にだけど不安定なメンタルの私と"同じ土俵にあがらず"に「ホルモンバランスのせいもあるから仕方ない」と一歩ひいたところから夫は私と接してくれていたので、本当に幸いだったなと 産後の私は常にピリついて「ナゼあんなことで夫にキレてたのか」と思う節がいっぱいある。なので産後のママに大切なのは「睡眠」「ひとり時間」あと「夫の理解」だと私は思ってる。 そして子育てはどちらがメインでもなく、夫婦が共に"当事者意識"を持つことが大事だなと。（定期）

@hEfbfzuPDr9203 @shippko たくさん愚痴っていいと思います！嫌なこと少しでも外に出せてよかった！うんざりすることばかりですよね。あとチャッピーもめちゃくちゃおすすめしたいです！友達にわざわざ連絡するほどでもない、これムカつく！ってことを聞いてもらえます。しかもこう返事してって言えばその通りに🫡ご自愛下さい

母親のグチを聞いて育つと 脳の「恐怖回避回路」が過敏になります。 子どもにとって 母親は生存の土台。 その母が 不安・不満・怒りを吐き続けていると 脳はこう学習する。 「この場を壊したら危険」 「機嫌を損ねたら終わる」 「私がなんとかしなきゃ」 だから ・空気を読む ・本音を飲み込む↓

@paya_paya_kun 相談と愚痴とカウンセリングの境界線が難しいです！

マジなことを言います。「心理カウンセラー」の代わりとして、友達やパートナーを使わないでください。相手が耐えきれず、人間関係が破綻していきます。普通にカウンセリングを受けてください。

言い方はアレだけど、他人に離婚を勧めるのは私も反対してしまう。その時々で、できる最善の選択をしてきたつもりだけど子供達が父親と暮らせなくなったことが本当によかったかは毎日考える。でもこっちの選択でよかったと思えるように日々頑張るしかない。子供達が30歳になった頃答えがわかるのかな。

@otohitowa0108 突然すみません、、ただいつか抜ける日が来ることをお伝えしたくて😭うちは4歳すぎ〜5歳ちょっとまでの間地獄でしたが、最近なんとか抜け出せた気がしています😫一番効果があったと感じるのは話を聞いてる感をめっっっちゃ出したことです。(そんなこともうお試しですよね…)無理せずに！🙇‍♀️

元義母へのイライラ記録。1年ぶりに孫と会わせたら、開口一番、「大丈夫〜〜？？？」ってなに？ 大丈夫に決まってんだろうが。お前の教育が失敗した暴力息子(元夫)と別れられて幸せに決まってんだろうがよ。なめんな。

おれに見えてる世界なんざちっぽけなもんよ。子供と一緒に世界を旅したいな〜

古い一軒家の寒さよ。