meeem

📢كيف تترقى إلى رتبة متقدم أو خبير لشاغلي #الوظائف_التعليمية ؟❗️ وضحنا لك شروط مدة البقاء حسب مؤهلك الدراسي👌 🔹الدكتوراه: (4 سنوات للمتقدم / 3 سنوات للخبير) 🔹الماجستير: (5 سنوات للمتقدم / 4 سنوات للخبير) 🔹البكالوريوس: (6 سنوات للمتقدم / 5 سنوات للخبير) 🎯 شروط أساسية: رخصة مهنية + نقاط التطوير المهني + أداء وظيفي (جيد جداً) لآخر 3 سنوات للتفاصيل بشكل أكثر🔻 📍ساعد غيرك بنشرك لرابط التغريدة🔃

يعلن المعهد الوطني للتطوير المهني التعليمي عن مجموعة من المسارات الإلزامية التي تدعم مسارك ضمن برامجها من:اللقاءات التربوية -ورش العمل.رابط المسارات growth.futurex.sa تستهدف تطوير كفاءة المعلمين والمعلمات :الذكاء الاصطناعي،القراءة، التعليم الشامل،القيادة،إدارة التعلم

📌 وزارة التعليم: دليل الوثيقة التعريفية لنموذج #المدارس_المتكاملة. 🟡 نوع الإصدار: وزاري. 🔘 رقم الإصدار: الأول. ⚫ عام الإصدار: (1448 هـ - 2026 م). 🔗 | رابط التحميل: drive.google.com/file/d/1JIcI3N…

@KholoodK51 الهضم لازان زانت النفسية

لو خيروك تحسن شيئًا واحدًا في صحتك خلال شهر، ماذا تختار؟ ✋ ✨نومي ✨طاقتي ✨صحتي النفسية ✨الهضم .

إذا كنت من شاغلي #الوظايف_التعليمية، معلم -مشرف - مدير، وترغب في التعرف على مشروع #المدارس_المتكاملة، وأدوار المشرف العام، والعلاقة بينه وبين مدير المدرسة، وآلية التطبيق. فهذا الدليل المختصر يجمع أهم 22 سؤالًا وإجابة بصورة واضحة وميسرة. قراءة تستحق وقتك لفهم أحد أبرز النماذج التطويرية القادمة في #التعليم. 𝕏 @bumedarbi

📌ملخص لمفهوم #المدارس_المتكاملة من الوثيقة التأسيسية ٢٠٢٦ والفرق بين النمط الفردي التقليدي، ونموذج المدارس المتكاملة. #المدير_التنفيذي

طريقة الاستعلام عن نتائج حركة النقل الداخلي للمعلمين والمعلمات عبر نظام نور.

هنا القواعد التنظيمية لفصول أو مدارس الموهوبين موضحة بها المزايا بالتفصيل : drive.google.com/file/d/19vd3N5…

هام للجميع: من هذا الموقع (#نتائجي) ستجد شهاداتك في جميع المراحل الدراسية (بدل تالف- مفقود- تعديل بيانات الشهادة- معادلة الشهادة)👇 exam.moe.gov.sa كما يمكنك الحصول عليها عن طريق ( توكلنا ) ، الخدمات - وزارة التعليم-شهاده رقمية ..

#الرخصة_المهنية_عام تعتمد استراتيجية تدوين وتلخيص المعلومات التي تبدأ بفكرة مركزية في منتصف الورقة، وتتفرع منها أفكار فرعية بشبكة تشبه في تصميمها "الخلية العصبية" على استخدام:

بعض الناس لا يحبونك لأنك طيب ولا يكرهونك لأنك سيء... بل لأن وجودك في مرتبة أدنى كان جزءا من توازنهم النفسي. هذه ليست غيرة فقط... وليست حسدا فقط... إنها اعتياد على مكانتك القديمة.... ! كيف أشرحها ؟ حسنا ... هناك بشر لا يؤلمهم أن تنجح... بل يؤلمهم أن تتغير معادلة العلاقة.... كانوا يشعرون بالقوة لأنك أضعف.... وبالغنى لأنك أفقر.... وبالنجاح لأنك أقل نجاحا منهم .. وكانوا يتنعّمون بشعور الاستقرار لأن حياتك كانت أكثر اضطرابا .. ولذلك فإن صعودك لا يسلبهم شيئا من أموالهم... لكنه يسلبهم صورة كانوا يستريحون إليها عن أنفسهم.... هذه فكرة عميقة جدا تكلم عنها علماء النفس، لكن جذورها أعمق في القرآن الكريم .... -يوسف عليه السلام لم يؤذِ إخوته... لكن مجرد رؤيتهم أنه سيكون أعلى منهم كانت كافية ليقولوا: ﴿اقتلوا يوسف أو اطرحوه أرضًا يخل لكم وجه أبيكم﴾ لاحظوا... لم يكن يوسف قد أخذ شيئا منهم.... ولم يكن قد ظلمهم.... بل مجرد احتمال أن يرتفع فوقهم هدد ترتيب العالم داخل نفوسهم. وهذا يتكرر في التاريخ كله... قال تعالى: ﴿أم يحسدون الناس على ما آتاهم الله من فضله﴾ لاحظوا... الحسد في القرآن ليس اعتراضا على المال فقط... بل اعتراض على توزيع الله للفضل.... أي أن المشكلة ليست فيما عندك... بل في أنك أنت الذي أعطاك الله.... ولهذا قال ابن القيم رحمه الله كلاما بديعا: "الحاسد عدو نعمة الله" ! لأنه لا يعترض عليك... بل يعترض على اختيار الله وعلى قسمته... كان في حياتي أناس أَحبّوا النسخة القديمة مني والتي كانت تحتاجهم... النسخة التي تنتظر اتصالهم.. أو تعاطفهم وتنتظر مساعدتهم. تلك النسخة التي كانت تستشيرهم .. وتخاف فقدهم.... وكانوا لطفاء، وطيبين، ومستمعين جيدين... إلى أن أكرمني ربّي وبدأت أقفُ وحدي.... هناك تغير شيء لم أفهمه في البداية.... لم يكن بيننا خلاف.... ولم يقع ظلم.... ولم تصدر مني إساءة.... كل ما حدث أنني لم أعد الشخص الذي يحتاجهم كما كنت. فاكتشفتُ متأخرة أن بعض العلاقات لا تقوم على المحبة... بل على احتياج أحد الطرفين للآخر. حين منّ الله عليّ ببناء بيتٍ لي في قريتي على أرض أجدادي، في الوقت الذي رتّب فيه شرفاء قومي تفاصيل عودتي إلى بلدي بعد طول غياب.. هاجمني البعض في التعليقات الجارحة لا لأنني أصبحتُ غنية أو مُستقرّة... أغلبهم يعلم أني لا زلتُ أسدّد أقساط موادّ البناء للدكاكين.. بل غضبوا لأنني خرجتُ من الدور الذي أحبّني الناس داخله... لقد كانوا يحبونني بعيدة، وحيدة، مشتاقة لأهلي وأخواتي وبنات عمومتي، يموت أقرب الناس إليّ ولا أراهم، ويدخل أبي عقده الثامن وتتغيّر ملامح وجهه السبعينية دون أن أقرأ كُلّ مُنعطف فيها أو مسار ... أحبّوني عندما كُنتُ أمرض وحدي، وأبكي وحدي، ولا أقوى على التفكير بالرجوع .. أما حين عُدتُّ وبدّل الله أحوالي.. فَقَدَ بعض القوم المتعة التي كانوا يشعرون بها دون أن يعترفوا بها.... لقد كانوا يُتابعونني كما يزور بعض الناس أحياء الفقراء... ليعودوا شاكرين أنهم أفضل حالا .. ولذلك كان فرعون يحتاج موسى عليه السلام - ضعيفا... وكان أبو جهل يحتاج محمدا صلى الله عليه وسلّم - يتيمًا بلا أتباع. وكان سادة قريش يحتاجون المستضعفين "مستضعفين". فالقضية ليست في وجود الحق... بل في اختلال ميزان القوة الذي اعتادوه.... ولهذا قال هرقل حين سأل أبا سفيان عن أتباع النبي محمد صلى الله عليه وسلم: "أيزيدون أم ينقصون؟" فلما قال: يزيدون... قال: "وكذلك الإيمان."... لأن الحق إذا بدأ يصعد... أَرْبكَ كل من اعتاد بقاءه في الأسفل. لقد أدركتُ متأخرة أن بعض الناس لا يريدونك سيئا... لكنهم يريدونك أقل منهم دائما ... ربما لا يريدون فقرك... لكن يريدون أن يبقى غناهم أوضح بجوار فقرك. وقد لا يريدون سقوطك... لكنهم ينزعجون إذا رأوك تنهض.... ولهذا لم أعد ألوم أحدا .. فالناس أسرى الصور التي اعتادوا رؤيتها.... ومن عاش سنوات يراك في الأسفل... قد يحتاج إلى وقت طويل حتى يتصالح مع رؤيتك في الأعلى.... وأما أنا... فقد تعلمتُ ألا أعيش لأثبت لأحد أنني تغيرت. ولا لأنتقم ممن استراحوا لضعفي.... بل لأحقق معنى قول الله تعالى: ﴿ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين﴾. فالعلو الحقيقي ليس أن تكون فوق الناس... بل أن تتحرر من حاجتك لأن يراك الناس كما يريدون.... والله غالب على أمره ولكن أكثر الناس لا يعلمون .. == إحسان الفقيه

@FaisalAlkhamali موضوع النية احتاج فهمه اكثر

اذا ماكان عندك نوايا خاصة فانت تحت تاثير نوايا الاخرين.. احيانا تشوف رزقك يتاخر، نفسيتك تسوء، حياتك متوقفة وهذا كله لانه النية مطية. ويعني ان نواياك (مشاعرك وذبذباتك) هي اللي قادتك لهذا الحال! احيانا بسبب منك او من البيئة اللي حولك! لو ماكان عندك نوايا خاصة وواضحة راح تاثر عليك نوايا الاخرين! فمثلاً شخص يعيش في بيئة كل المحيطين فيها سلبيين وهذا يعني ان نواياهم سلبية، هو راح يتاثر منهم بدون وعي منه! عشان كذا التدرع والحماية مهمين جداً، ويكون من خلال انك تضع لنفسك نوايا واضحة عشان ماتسمح للتاثير الطاقي اللي جاي من الاخرين انه ياثر عليك. اول خطوة عشان تحمي نفسك هو انك تحط نواياك الخاصة، ولو ماكنت تعرف وش نواياك حط اي نية حتى لو مؤقتة فقط عشان ماتسمح للاخرين يأثرون عليك بنواياهم

@arabaltmed بارك الله في وقتك وجهدك دكتور وكثّر الله من امثالك

لفته كريمه من متابع عزيز شكرا للجميع

📌عمّا قريب يبدأ التسجيل لاختبار الرخصة المهنية للمعلمين للعام٢٠٢٦ من يرغب خوض الاختبار التربوي العام للرخصة المهنية للمعلمين مجموعة النخبة للتربوي العام تجمع لخبراء التربوي #الرخصة_المهنية_التربوي #الرخصة_المهنية_للمعلمين #الاختبار_التربوي_العام t.me/+NfElzyIACio0Y…

@arabaltmed مشكلة الفحص سحب دم كل ٢ ساعة واعطاء علاج اتوقع قالوا لي ١٢ مرة سحب دم وبنتي مافيها حيل بنيتها ضعيفه ماقدر اعرضّها للهالامور واعرف وحده بنتها تعبت من طريقة الفحص

@arabaltmed بنتي عمرها ٨ سنوات و٦ شهور لي سنتين اراجع في طولها اخر شي طلبوا مني اجري هرمون النمو ورفضت البنت بنيتها نحيفة وقصيرة كانها بعمر ٦ جميع انواع الحليب العالي السعرات مافاد فيها

هل تعبت من الحلول المؤقتة؟ استعد صحتك وحيويتك مع برامج التعافي المتكاملة عبر الطب البديل 🌱 متخصصون في التعامل مع: ✅️ الطول وقصر القامه الأعمار من ٢ الى ٢٠ سنه ✅ العقم (رجال وسيدات) ومشكلات سن اليأس. ✅ التخلص من فيروس الورم الحليمي (HPV). ✅ القولون العصبي وتهيج العصب العاشر. ✅ آلام الظهر، المفاصل، والركب. ✅ مشاكل الجلد (الإكزيما، البواسير، والناسور). ✅ التهابات المسالك البوليه المزمنة. وغيرها من الاعراض للاشتراك والاستفسار، تواصل معنا عبر الواتساب المثبت في الحساب 🔗👇

#مواعيد_تهمك | ابتداءً من يوم الخميس 16 يوليو 2026م، سيُتاح التسجيل في اختبار #الرخص_المهنية_للمدربين، ويستمر حتى يوم السبت 15 أغسطس 2026م عبر موقع #قياس. موعد عقد الاختبار: الاثنين 17 أغسطس 2026م رابط التسجيل: e-services.etec.gov.sa

1️⃣ هل هو سيبو ام قولون عصبي؟ اسوء ما قد يفعله مريض القولون العصبي لنفسه هو ان يتعايش مع اعراض القولون العصبي باعتباره مرض مزمن يجب التعايش معه، والاستمرار في معالجة هذه الاعراض من امساك، اسهال، سوء هضم ومغص، والركض وراء المسكنات والملينات، وعدم التفكر في انه مرض عضوي يصيب الجهاز

احفظوا الوصفه لانها عنجد مذهله الخميرة الطبيعية كنز من كنوز الطبيعة مش بس سر خبز ألذ وأهش كمان إلها فوائد صحية