🏰 ปราสาททราย 🏰

เยอะ แต่ไม่ได้ใช้สมองเท่าไหร่ ก็ไม่เหนื่อยนะ ไหวๆ ชิลๆ สบายๆ

ความเป็นห่วงที่น่ารำคาญ มันดูไม่มีค่าไม่ใช่เพราะว่ามันผิดบริบทหรอก มันแค่ผิดคนเท่านั้นเอง ถ้ามันถูกคนคงเป็นความappreciate เป็นคำขอบคุณแทน ก็นั่นแหละ สิ่งเดียวที่ผิด คือผิดคน

My AIS เป็นแอพที่ไร้ประโยชน์ รกเครื่อง เพราะกดเข้าไปใช้งานแอพไม่ได้ ช้าและอืด ค้างที่หน้าเขียวๆ ของคำว่า My AIS อยู่อย่างนั้น เคยจะกดเข้าไปใช้สิทธิ AIS point แลกส่วนลด ก็กดเข้าแอพไม่ได้ จนต้องเลิกใช้ เพราะเกรงใจคนต่อคิวด้านหลัง ไม่น่าเชื่อว่าจะเป็นแอพของผู้ให้บริการมือถือ ที่เคลมว่าตัวเองเป็น No.1 หวังว่า @AIS_Thailand จะมาเห็นยอดรี ยอดวิว ยอดโควทของโพสต์ข้างล่างนี้ เผื่อจะได้เอาไปปรับปรุง

ย้ำแล้วย้ำอีกกะคนไข้ตลอดเลยว่า 7 ท่าพื้นฐานที่ร่างกายใช้ทุกวัน และสำคัญกว่าที่คิด คือ 1.Squat = การนั่ง/ลุกจากเก้าอี้ 2.Hinge = การก้มเก็บของจากพื้น 3.Lunge = การก้าวเดิน/ขึ้นลงบันได 4.Push = การผลักประตู/เข็นของ 5.Pull = การดึงประตู/ยกของเข้าหาตัว 6.Rotate = การบิดตัวหยิบของด้านข้าง 7.Gait = การเดิน การทรงตัว การเคลื่อนไหวต่อเนื่อง ของดีที่อยากบอกต่อ🤩👍🏻

นี่ก็ว่าปู่ย่าตายายพอมีตังค์นะ แต่ค่าเทอมค่าคลอดค่าเพิสค่าวัคซีนต่างๆ ออกเองหมด🥹😅 ต้องมีอะไรผิดพลาดตรงไหน ไม่เข้าใจเลยสักครั้ง

ไม่มีอีกแล้ว ตลอดกาล

เดินเกม

ถ้าชั้นมีแฟนสักคน ชั้นอยากมีแฟนที่หลงชั้นมาก ไม่ว่าชั้นจะอยู่ในสภาพไหนก็ชมชั้นสวยทุกวัน มองชั้นด้วยสายตาอ่อนโยน ซื้อดอกไม้ให้ไม่ต้องโอกาสพิเศษก็ได้ อ่อนโยน ใจเย็น แบบนั้นแหละ

💡จงเป็นผู้หญิงที่หาเงินเก่ง •จนไม่ต้องดูราคาในเมนูเวลาไปทานข้าว •ไม่ต้องรอเช็กยอดเงินในบัญชีก่อนจะตัดสินใจออกไปเที่ยวที่ไหน “อิสรภาพทางการเงินคือจุดสูงสุดของผู้หญิง"

ใกล้เลข4 สรุปได้จากการสังเกตุเพื่อนรอบตัว คนที่มีลูกจะดูแก่มากกกก แบบแก่อ่ะ น้อยมากที่จะยังมีคนที่ดูเด็กกว่าวัย ส่วนคนที่มีผัวแต่ไม่มีลูก หรือไม่มีผัวคือพริ้ง แต่งตัวแต่งหน้าสวย ดูเด็กกว่าวัย สรุป ไม่ควรมีลูก จบ

ละรีบบอกทำไมมมมมม

คุณผู้ชมคะ เมื่อจบศึกสงกรานต์กันแล้ว ถ้าอาวุธยุทโธปกรณ์ใด ๆ เสียหาย หมดสภาพ ไม่ใช้แล้วอย่าทิ้งนะคะ รวบรวมส่งไปให้ "โครงการกรีนโรด" ที่ จ.ลำพูน ตามที่อยู่ในภาพนะคะ เขาเอาไปรีไซเคิลทำเป็นตู้ โต๊ะ เก้าอี้ ส่งให้น้อง ๆ ที่โรงเรียนขาดแคลนได้ใช้ต่อได้ค่ะ 🥰♥️🇹🇭 Tiktok: dr.pow_greenroad

ปีนี้ฝรั่งถึงขั้นเทียบกันแล้วว่าจะไปโคเชล่าหรือไปสงกรานต์ดี คือโคเชล่ามันเคยเป็น 1 ในเทศกาลเซ็ตลิสที่ฝรั่งต้องไปให้ได้ครั้งนึงในชีวิต ตอนนี้สงกรานต์ไทยก็อยู่ในระดับนั้นที่เป็นหมุดหมายของคนทั่วโลก ต่างตรงที่ คนมาครั้งแรกจะมาซ้ำอีกปีแน่นอน

ไปเที่ยวสงกรานต์ น้องผญคนนึงน่าจะรอบเดือนมากะทันหัน พี่ผญข้างๆถอดเสื้อออกมามัดเอวให้อย่างไว อีกคนรีบพาไปห้องน้ำ เราเดินตามบอกมีผ้าอนามัยแบบสอดนะเอาไปใช้เถอะ ทุกอย่างจบภายใน 10 นาทีโดยไม่มีการร้องขอหรือเอยปาก เพราะเข้าใจกัน เห้อ ชั้นรักผู้หญิงมากเลยหวะ

อยากได้ซีรีส์ที่ทำให้ชั้นลืมโลกความเปนจริงไปเลยอะ แบบดูทีเดียวรวดทุกตอน เอาให้ตาค้าง มีใครอยากบริจาคไม๊ ไม่เอาหมวด romance คับ กราบ

เชี่ยมาก ขอโทษพี่เจ้าของคอมเม้น แต่จริง 😂😂 ถ้าเดาอาจจะพักผ่อนหน่อย สมาธิสั้น สมองไม่โฟกัสแล้ว หาหมอดีที่สุด

โชคดีที่เรากับสามีวางแผน WFH มาหลายปี เลยลดคชจการเดินทางได้เยอะ แชร์อันที่ทำอยู่ตอนนี้ - ทำกับข้าวกินเอง 95% - ทำกับข้าวแบบชั่งตวง = กินทั้งวัน 2 คน ไม่เหลือทิ้ง - ชา/กาแฟ ชงเอง = ได้ราคาทุน - ลดการกินหวาน ขนมจุกจิก ประหยัดได้เยอะ - ลงทุนซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกาย ลู่วิ่งไว้ที่บ้าน = ใช้ระยะยาว - ซื้อกับข้าวตลาดนัดชุมชน ราคาถูก สด ส่งต่อเงินให้คนพื้นที่ - เปิดปิดไฟเป็นเวลา - เปิดแอร์และอยู่ในพื้นที่เดียวกัน - ทำบ้านให้มีช่องแสง ลดการใช้ไฟฟ้า - ถอดปลั๊กทุกอย่างที่ไม่ใช้ - นอนเปิดแอร์ ~25 องศา+เปิดพัดลม ตั้งปิดแอร์ก่อนตื่น 1 ชม. - ใกล้ๆใช้มอไซต์แทนรถยนต์ - ซื้อน้ำถังกินประหยัดกว่าจ่ายเครื่องกรองน้ำรายเดือน - ซื้อเน็ตบ้าน+NF ประหยัดการซื้อแยก - ใช้ค่าทรศรายเดือนถูกสุดเพราะอยู่บ้านเยอะ ใช้เน็ตบ้าน - งานสังคม ใส่ซอง = ถูกกว่าไปร่วมงาน - ใส่เสื้อผ้าเก่าวนไป - วางแพลนเที่ยวไว้แค่ปลายปี เพราะการไปเที่ยวครั้งนึงมีคชจแฝงเยอะ - ซื้อ = จำเป็น ไม่ใช่อยากได้ - ทำบัญชี วางแผนภาษีดีๆ

ไม่เรียกร้องให้กลับมา หรือว่าผลักไส หรืออะไรทั้งนั้น

ตกใจ ทริปนี้ไม่ถึง2หมื่นดี เอ้ออ เที่ยวในไทยมันดีงี้