Gerrit Keferstein

Bestimmen Gene oder Lifestyle über das Gesundheitsschicksal? Die größte Studie, die je dazu gemacht wurde, hat die Antwort: 492.567 Menschen. 14 Jahre Follow-up. Nature Medicine. Ergebnis: Über 80 % Exposom. Unter 20 % Genetik. Genetik ist selten Schicksal. Exposom ist fast immer entscheidend.

Bericht aus der schönen neuen Welt: Meine zweite @FairtalkTV Folge ist im Kasten🏴‍☠️

Ich empfehle diesen Livestream. Die Chat Funktion wird diesmal an sein.

@jojoalt4 Nein. Wie alle Hochkulturen in ihren besten Phasen.

@mitodoc So wie in Botswana?

Wenn der Staat einfach nur nicht im Weg rumstehen würde, dann hätten wir 10% Wirtschaftsaufschwung pro Jahr über die nächsten 10 Jahre. Der Staat muss wirklich nichts machen. Keine Programme, keine Angebote, keine "Lösungen". Einfach nur nicht im Weg rumstehen. Lass die Unternehmer einfach nur in Ruhe. Lass sie machen. Höre ihnen zu und halte dich raus. Stattdessen spielen die Politiker sich als Wannabe-Unternehmer und "Macher" auf und verkacken es wirklich für ALLE.

@Reikikind @AnasDabangg Exakt! Energie wird durch exakt eine Sache günstig: Gutes Unternehmertum!

@AnasDabangg @mitodoc Nein danke. Wie die günstige Energie schaffen, sieht man aktuell. Lieber die privaten Unternehmer, die knallhart und langfristig kalkulieren müssen das Ding überlassen. Ideologie hat dann auch keinen Platz. Nur die Kraft des Faktischen.

@Reikikind @FakFakFakten So ist es! Da der Unternehmer den Preis von Versagen SELBER zahlt, ist er verbindlicher dran und beendet es, sobald es schlecht läuft. Der Staat kann recht konsequenzfrei das Geld anderer Menschen verbrennen.

@FakFakFakten @mitodoc Behauptet niemand. Trial and error heißt das Motto und das bedeutet es gibt auch mal Sackgassen. Nur Unternehmer hören dann auf, während die Politik dann in diesen Sackgassen noch ordentlich Geld reinbuttert und alle Obrigkeitsgläubigen sind wundern, warum alles schlechter wird

Told you. Peer-Review is a scam!

Your doctor might be right @elonmusk and your LLM might be wrong. Let me explain: Serum B12 measures total cobalamin. But there are two forms of cobalamin. Holo-TC -> the B12 that makes you healthy Holo-HC -> the B12 that is actually a sign of dysregulation In case of dysbiosis, liver stress and inflammation Holo-HC will be increased leading to high readings of serum B12 as a sign of dysfunction! Why? Bacterial fermentation in dysbiosis creates B12 analogs, a stressed liver releases B12 into the blood stream and inflammation oxidizes B12 to its dysfunctional variant. Taking high-dose B12 is an adequate treatment in this case! Why? High-Dose B12 increases cellular reservoirs of B12 (which can be severly low in high serum B12 readings), leading to improved methylation, reduced inflammation, reduced oxidative stress and high-dose B12 improves gut flora competitiveness for healthy bacteria. A great doctor knows this. A great doctor evaluates single lab markers in the context of symptoms and contextual signals (in this case methylation, homocysteine, Holo-TC, MMA etc) There have been many cases where I prescribed high dose Vitamin B12 when serum B12 was elevated, leading to significant improvement of symptoms and health. It can be the correct judgement! Why 20.000%? In case of inflammation/dysbiosis food extraction of B12 via intrinsic factor can be functionally limited leading to absorption rates of only 1%. In practice this means that regular doses have no effect on health, while those mega doses DO have a positive effect. That is why many responsible supplement companies have options with 20.000% mega dose Vitamin B12. It is scientifically well established. Should it cost 1000$ per month? No. Definitely not. THAT is the scam. The treatment might be completely responsible and correct, but it should definitely not cost 1000$/month. References: Carmel R. (2011). Biomarkers of cobalamin (vitamin B-12) status in the epidemiological setting. American Journal of Clinical Nutrition, 94(1), 348S–358S. Ermens AAM, Vlasveld LT, Lindemans J. (2003). Significance of elevated cobalamin (vitamin B12) levels in blood. Clinical Biochemistry, 36(8), 585–590. Quadros EV. (2010). Advances in the understanding of cobalamin assimilation and metabolism. British Journal of Haematology, 148(2), 195–204. Nexo E, Hoffmann-Lücke E. (2012). Holotranscobalamin, a marker of vitamin B-12 status: analytical aspects and clinical utility. American Journal of Clinical Nutrition, 94(1), 359S–365S. Kruszewski M (2003). Nitric oxide-mediated inactivation of cobalamin. Mutation Research, 531, 81–102. Andrès E et al. (2004). Oral cobalamin therapy for the treatment of patients with food-cobalamin malabsorption. American Journal of Medicine, 117(2), 126–127.

Your doctor might be right @elonmusk and your LLM might be wrong. Let me explain: Serum B12 measures total cobalamin. But there are two forms of cobalamin. Holo-TC -> the B12 that makes you healthy Holo-HC -> the B12 that is actually a sign of dysregulation In case of dysbiosis, liver stress and inflammation Holo-HC will be increased leading to high readings of serum B12 as a sign of dysfunction! Why? Bacterial fermentation in dysbiosis creates B12 analogs, a stressed liver releases B12 into the blood stream and inflammation oxidizes B12 to its dysfunctional variant. Taking high-dose B12 is an adequate treatment in this case! Why? High-Dose B12 increases cellular reservoirs of B12 (which can be severly low in high serum B12 readings), leading to improved methylation, reduced inflammation, reduced oxidative stress and high-dose B12 improves gut flora competitiveness for healthy bacteria. A great doctor knows this. A great doctor evaluates single lab markers in the context of symptoms and contextual signals (in this case methylation, homocysteine, Holo-TC, MMA etc) There have been many cases where I prescribed high dose Vitamin B12 when serum B12 was elevated, leading to significant improvement of symptoms and health. It can be the correct judgement! Why 20.000%? In case of inflammation/dysbiosis food extraction of B12 via intrinsic factor can be functionally limited leading to absorption rates of only 1%. In practice this means that regular doses have no effect on health, while those mega doses DO have a positive effect. That is why many responsible supplement companies have options with 20.000% mega dose Vitamin B12. It is scientifically well established. Should it cost 1000$ per month? No. Definitely not. THAT is the scam. The treatment might be completely responsible and correct, but it should definitely not cost 1000$/month. References: Carmel R. (2011). Biomarkers of cobalamin (vitamin B-12) status in the epidemiological setting. American Journal of Clinical Nutrition, 94(1), 348S–358S. Ermens AAM, Vlasveld LT, Lindemans J. (2003). Significance of elevated cobalamin (vitamin B12) levels in blood. Clinical Biochemistry, 36(8), 585–590. Quadros EV. (2010). Advances in the understanding of cobalamin assimilation and metabolism. British Journal of Haematology, 148(2), 195–204. Nexo E, Hoffmann-Lücke E. (2012). Holotranscobalamin, a marker of vitamin B-12 status: analytical aspects and clinical utility. American Journal of Clinical Nutrition, 94(1), 359S–365S. Kruszewski M (2003). Nitric oxide-mediated inactivation of cobalamin. Mutation Research, 531, 81–102. Andrès E et al. (2004). Oral cobalamin therapy for the treatment of patients with food-cobalamin malabsorption. American Journal of Medicine, 117(2), 126–127. — Randomized trial, zeigt Äquivalenz oraler Hochdosis zu i.m.-Injektion bei IF-Mangel.

Elon Musk reveals he caught his doctor trying to scam him with a $1,000 a month supplement and explains how his own blood work exposed the lie "I went to this doctor who was like highly recommended, you know, doctor to the stars, which is like maybe not a good sign. And he tells me that I'm like B12 deficient. And then he gives me these like B12 supplements and he's going to give me a starter pack. It's going to be like $1,000 a month for these special B12." Joe Rogan: "$1,000 a month for B12? That's crazy. You get it on Amazon." Elon Musk: "Yeah, but his one's special. So then I get home, I'm paging through my blood work, and it says I have excess B12. So I'm like, wait a second. And he's giving me pills that have like 20,000% of the recommended daily dose. I took a photograph of the blood work that says I have excess, above the recommended range of B12."

@Helmut_Lehmeyer @ScherhagThomas Du machst meinen Punkt, biegst aber im letzten Moment immer falsch ab. Machet jut, Jung, ich habe interessanteres zu tun.

@mitodoc @ScherhagThomas Wer die Kernelemente – Ultranationalismus, Rassenwahn und Führerprinzip – einfach weglässt, betreibt bewusste politische Nebelkerzen-Taktik.

Warum behaupten Rechte, Rechtsextreme und die AfD eigentlich so erbittert, Hitler, die NSDAP und der Faschismus seien „links“ gewesen? Ganz einfach: Weil der Trick funktioniert. 🤫 Wer seine politische Heimat am rechten Rand hat, versucht mit diesem Framing die historische Verantwortung für den Nationalsozialismus bequem auf den politischen Gegner abzuwälzen. Hitler wird kurzerhand für links erklärt und schon ist die extreme Rechte nicht mehr Erbin dieser Geschichte, sondern stilisiert sich zum Opfer. 😉 Der zynische Bonus dabei: Man kann den politischen Gegner anschließend als "die eigentlichen Faschisten" diffamieren. Genau das ist das Kalkül. Ein historisches Argument ist das freilich nicht, sondern ein leicht durchschaubares rhetorisches Entlastungsmanöver. Wie sie das machen? Sie verwechseln ganz bewusst die Werkzeuge der Unterdrückung mit der eigentlichen Ideologie. Laßt euch von diesem durchschaubaren Taschenspielertrick nicht täuschen. 😎 #Geschichtsrevisionismus #AfD #Rechtsextremismus #Faschismus #NSDAP #NieWieder #TagDerBefreiung #8Mai

Wenn sich Staat, Medien und Wirtschaft bündeln, dann hast du einen Faschismus (von fasces = das Bündel). So definiert von Mussolini, der den Begriff geprägt hat. Und dieser kann "ALLES für das Volk!" rufen und dabei individuelle Freiheiten übergehen und Zwang und Gewalt einsetzen. Und dieser kann auch "ALLES für das Klima!" oder irgendwas anderes rufen und dabei individuelle Freiheit übergehen und Zwang und Gewalt gegen friedliche Menschen einsetzen für "ein höheres Ziel". Und so gibt es natürlich ohne Zweifel nationalistischen Faschismus, Öko-Faschismus, EU-Faschismus und zahlreiche andere Formen. Wenn sich individuelle Freiheiten und dezentrale, föderale Machtstrukturen auflösen und Macht sich in einem BÜNDEL aus Staat, Medien und Wirtschaft "für ein höheres Ziel" bündelt, dann haben wir es mit dem Faschismus zu tun. Das Gegenteil ist die individuelle Freiheit, die Dezentralität, der Föderalismus, die Gewaltenteilung etc.

@mitodoc @ScherhagThomas Und Du verwechselst Totalitarismus mit Faschismus. Stalin und Hitler waren totalitär, aber nur Hitler war faschistisch. Faschismus ist historisch untrennbar an Ultranationalismus und Rassenlehre gebunden. Ein „internationaler Faschismus“ ist ein Widerspruch in sich. 3/

Es ist ebenfalls ohne Zweifel nachgewiesen, dass: 1) Leber und Niere in der Normalbevölkerung in keinem gesunden Zustand sind (NAFLD heute häufiger als die Alkoholikerleber) 2) Leber- und Entgiftungsrelevante Nährstoffe (u.a. Für Methylierung) in der typisch deutschen Ernährung nicht ausreichend vorhanden sind, was die entgiftungsleistung senkt 3) spezielle Substanzen die entgiftungsleistung von Leber und Niere erhöhen.

@mitodoc @vmuecke_k Das stimmt, aber trotzdem gibt es keine Möglichkeit diese Giftstoffe zu eleminieren, außer darauf zu achten, dass Niere und Leber gesund bleiben und sie nicht mit unnötigen Giften wie Alkohol zu überfordern.

Noch nie hat jemand „Schlacken“ im Körper gefunden. Die Vorstellung beruht auf der Fehlannahme, dass Stoffwechselprodukte im Körper zwischengelagert werden. Als Beweis für die „Entgiftung“ wird angeführt, dass es beim Fasten zu unangenehmen Körpergerüchen kommt. ⬇️

Metabolische Psychiatrie – Paradigmenwechsel? Ich habe einen ausführlichen Fachbeitrag zu Historie, Wissenschaft und offenen Fragen der metabolischen Psychiatrie geschrieben inkl. Videointerview mit Prof. Chris Palmer mojo-institut.de/wissen/diagnos…

Christopher Palmer (Harvard): Brain-Energy-Theorie. Metabolische Psychiatrie verbindet: • Ernährung & Ketose • Insulinresistenz & Entzündung • Trauma & HPA-Achse • Psychotherapie Sowohl-als-auch. Nicht Entweder-Oder.

Die Psychiatrie steckt fest. Trotz Milliarden in Psychopharmaka: Remissionsraten enttäuschend. 30–50 % sprechen nicht auf SSRIs an. Ist es Zeit für ein Perspektivwechsel? 🧵

Eine 80-Jährige Frau mit fortgeschrittener Alzheimer Demenz nimmt eine einmalige Dosis Psylocibin-haltiger "magischer" Pilze (5g getrocknet) ein und kann danach wieder reden und ist nicht mehr inkontinent. Was ist da los? Ein Forschungsupdate 🧵