n retweetledi

n
186 posts






下半身がまっったく痩せない人は高確率で ・朝水飲まない ・気圧で頭痛 ・糖分lover ・お腹にガスが溜まる ・夢をよく見る(眠りが浅い) ・食いしばり・歯ぎしり ・気絶睡眠タイプ(疲れすぎて寝落ち) さらに… ・むくみやすい(特に夕方脚パンパン) ・便秘ぎみ ・足先が冷たい ・下腹だけぽっこり ・生理前に体重が増えやすい ・肩こり・首こりがひどい ・猫背・巻き肩 ・呼吸が浅い ・ストレス溜めやすい ・座ってる時間が長い ・足を組むクセがある ・寝ても疲れが取れない ・甘いもの食べると眠くなる これ、実は 代謝が落ちてる+自律神経乱れ+内臓下垂




断言します。私のダイエット法さえ真似すれば10日で5キロは余裕で落とせます。(48kg→43kg / 骨スト)





รูปโปรไฟล์ในไอจีนี่วาดเองนะ อยากบอก ๆ ( มีใครอยากรู้บ้าง ) กากมาก นั่งวาดเล่น ๆ ตอนอู้งาน เอาจิงก้ไม่ได้คิดว่ามันดีจนขนาดต้องมาอวดหรอก แต่เค้ารู้ว่ายังไงทุกคนก้ชมอยู่ดี 54556556655554555 ซึ่งเค้าก้จารับไว้ด้วยความเต็มใจ ฟริน 🍅⭐️