諸井 秀弥

指導の模倣が成果に繋がらないのは、個々の身体特性と動作の不一致にあります 。 タイプ別理論を用い、自らの正解を特定するだけでなく、相手の予備動作からタイプを読み解く攻略の視点を共有するdiscordコミュニティを作りました。 自分と相手を客観視し、動作の解像度を高めることが目的です。

左手首背屈気味じゃ無い？ 良くないって言われることあるよね。

スタントンって左肩の水平内転によって脇腹(広背筋、前鋸筋)に張力を感じられる方が良い気がする。インコース肘抜いて打つみたいなことできるのかな。

本日は、 DIMENSIONINGさんで 脳トレパフォーマンスアップセミナー🧠 今日は、 不調改善ではなく パフォーマンスアップのための脳トレをやりました。 施設エグすぎるー！！ 都内でこんな施設作れるのすごい。 セミナーしてく中で キャッチボールや バッティングしてもらって 良いフィードバックが得られた。 やはり感覚のインプットでパフォーマンスは変わるなと確信しました。

投球動作のバイオメカニクスと左AICパターン：マウンドの裏側にある非対称性の暗黙知　2026.04.20 jpbats.org/blog/baystars/…

元々あまり無かったけど、重心、軸足の屈曲とともに手を落とすタイミングと方向性が一致していたから上と下の力の繋がりがギリギリ保てていたけど、 今は重心が落ちるタイミングでも手は横に動き続けて止まる所が無いから後ろがキマらない。

←2024 →2026 アームアングルが明らかに下がってるのと左足が着いてから球を離すまでの時間が早くなってる #髙橋宏斗 #中日ドラゴンズ #dragons

@suzu_rasu 吉村投手のは右投げだと少数派の感覚だと思いますね。

この感覚って当てはまらない人もいるんじゃないかな。 前脚股関節上に軸を作るとターンが崩れて抜ける人とか。

あとやっぱりグラブ側の腕の使い方も気にした方が胸とか肩甲骨でしなりやすくなる。 後ろへガツッと引くのか胸へ寄せていくのか、またはその場に留める感じなのか。ターゲッティングで掌屈するのか背屈するのか。グラブ潰すのか潰さないのかとか。

ボールを前で叩こうとすると逆にうまく力が伝えられなくなる人はドッヂボール投げ良いですよね。

ガッツポーズも右手の軌道は後ろから前なので投球で上から下に叩く感じにならないのだと思う。肩甲骨も前傾よりも後傾でハマるはずだから腕が後ろに残る感覚が必要。

腕が引き伸ばされたところに丁度良く力が入るところがあるのは、左投手のリリース感覚に近いと思う。

@takjw 本人は同じように身体を使って同じ所に投げ続けているつもりでも、研究施設で身体にセンサーをつけてハイスピードカメラで見てみると、実際の身体の動きとしては一球一球異なる動きをしていたという話でした。

@moroiorom スクバルは同じように投げられるのは100球中５球と語ってましたが桑田の同じようにはどういう意味で言ってたのでしょうね

伊藤亜紗さんの本にも同じような研究が書いてあったな。 bunshun.jp/articles/-/590…

引いたところでブロックするの方が正しいかも。

止めてブロックした方が良いこともあるし引いちゃった方が良いこともある。

ホセ・キハダ　154キロストレート🔥🔥🔥🎯......Game Set

Increase Velocity With Your Glove Side With upper body mechanics, the biggest thing I focus on is the glove side. I like to think of it as a stretch and block. As you create separation, the glove side helps create a deep stretch through the chest. What you don’t want to do is keep pulling and then throw. That just pulls you off and wastes energy. What you do want is to create the stretch, then let the glove side act as a block. That block stops the rotation and helps convert it into energy toward the target. If you keep rotating, a lot of that energy goes off to the side instead of forward. There’s research showing that a large portion of velocity comes from the separation you create. The rest comes from how well you direct that energy toward the target. In other words, how well you stay on line and transfer everything through the target.

@suzu_rasu リリースのアングルや奥行きの幅が狭いとしっかり作ったフォーム以外でうまく投げれないみたいな意味です。

@moroiorom 点でリリースするタイプが送球、牽制を苦手としやすくなるんですかね。

そういえば寄り目とか苦手なのかなって感じの目をしている。

@suzu_rasu イメージは出来ますね。動きのバリエーションが少なくてリリースもある一点でしかコントロール出来ないタイプですかね。

@moroiorom フォロースルーで回転する人は牽制、送球が苦手になるパターン多いかもしれません。 最近ちょくちょく見ます。

この記事の冒頭でも書いてます。 note.com/allosta/n/n18f…