ねち|夜泣きで限界なママをまとまって眠れる毎日に変えるねんねサポーター

【ドライブしなきゃ お昼寝できなかった子が…】 今月からサポート開始した 5ヶ月ママさん。 お昼寝のたびに車でドライブ。 いくら抱っこしても寝ない。 ヘトヘト状態で今回相談してくれました。 でも、入眠環境を整えていったら… 開始1週間で変化。 今では、

@kimidori_writer 嬉しいお言葉をありがとうございます😭✨ これからも精進していきます！😭✨

@nechi_oneope 抱っこじゃなくても寝られるって、当時の私に教えてあげたいです💦 ねちさん、応援してます🎵

うちの子、抱っこじゃないと寝ない… まさに第一子のとき、そう思ってました。 でもそうじゃなかったんだっていうことを、ねちさんから教わりました🌟 早く知りたかった〜 今、お子さんのねんねで悩んでいるなら、ねちさんのポストがとっても参考になるよ🍀

@aurora_tsukine ゆきさん どうしても近くにおもちゃとかおいてたりすると、寝ないことってあるんですよね😭💦

@nechi_oneope 成長とともに赤ちゃんも気づいちゃうときがあるんですよね 周り見えてくると楽しくなっちゃって寝ないことありました🤣

「今までセルフで寝てたんですけど、 急に寝なくなって…」 昨日ご相談を受けた4カ月ママさん。 今月から仕事復帰。 復帰に向けて、もう一度セルフねんねできるようにしたいと相談してくださった。 でもね、セルフで寝るだけに意識が向くと、うまくいかないことも多い。 4ヶ月頃って、

@akkaimin あっかさん！素敵な動画にあっかさんの優しさを感じました🥹✨💓少しでも多くのママさんが救われますように🥹✨

赤ちゃんが好きなら。夜泣きに嫌気がさすなら。 ズバリ”頑張らない寝かしつけ”にしてみてほしい。抱っこでも添い寝でもなく、赤ちゃんが自分で眠れるようになる。私の生後3ヶ月の長男も10分で1人寝。動画のママも3日で朝まで通し寝。 魔法の10分ねんねはLINEで相談受付中。

@papa_teamfamily うちのコも、年中さんまでほぼ毎日泣いてバイバイしてましたー🤣💦

登園拒否、昨日で20日連続。 もう毎日登園が憂鬱で本当にムリ。慣らし保育よりはるかにきつい。 時間がない中、どうしてもチャリに乗らない息子の前で、泣いた。 「受け止めることが大事」「安全基地でありたい」と100回くらい自分に言い聞かせてきたのに。 夜は妻が

@umama012345 わたしも昨日は子どもにありがとうって言えました🥹💓

「また怒っちゃった」 できてないところばかり探して落ち込んでない？ 家事をやった、「ありがとう」と言ってみた。当たり前だと思っていることの中に『できた』を見つけてみよう。 自分のできたことが見つかると子どものできたことも見つけられるよ☺️

@harisan_yonaki そうなんですよね！赤ちゃんって安心することで眠りに入りやすいので、ルーティンを固定してあげて、これから寝るんだってことを理解してもらう必要がありますね🙌🏻✨

寝る前のルーティンのバラつきです。毎日バラバラだと、子どもの脳が「今から寝る」と判断しにくくなります。睡眠の質が下がり、夜中の覚醒が増えます。整えていく方法が、

こっそり教えます。夜中の覚醒が多い子に共通する「ある習慣の乱れ」があります。それが、

@nakki_ennea これ、感じたことあります！！！😳 ゆっくり読ませてもらいますね！😳✨

毎朝、服はあるのになぜか「着る服がない…」と絶望すること、ないですか？😩 でもね。 手放す基準をたった2つにするだけで、朝の5分に余裕が生まれる。 そして、私も含めた「いつか着るかも」の片づけ難民のための、無理に捨てない片づけ方法もあります🙌 noteへ👕👚 note.com/nakki_ennea/n/…

@papanurse_3dog わたしは直針でダメだったら、翼針に変えてます！

看護師です。 朝の採血の時みんなはどっち派？

@kosodate_plus 習い事のときとか、ついつい「泣かない！」って言っちゃってます🥹💦💦

子どもが泣くことは、忍耐強さに関係ありません。子どもが泣くのは信頼する人がいるから。しばらく泣かせてあげたらいいと思います。余裕があれば、慰めつつ対応する。余裕がなければ、一旦その場を離れたり、深呼吸したりして対応する。泣きたい子が泣いて助けてくれるから、人を助ける強さが身につく

睡眠が変化する時期だから、 ・眠る環境 ・寝る前の流れ ・覚醒しやすい原因 ここを整えることがすごく大事。 寝るチカラって、 気合いで身につくものじゃないんだよね。 一緒に頑張ると決めてくださったママさん。 私も全力でサポートしていきます🌿

@aurora_tsukine ゆきさん 抱っこしていいんです、だけど、抱っこに完全に頼るってことかは離れていく必要がありますね🥹✨

@nechi_oneope 抱っこを辞めるのではなく抱っこ以外で寝れる環境を作る、素敵です✨

うちのコは抱っこでしか寝ないから… そう思い込んでない？ でも実は、 抱っこじゃないと寝れない子なんじゃなくて、 抱っこで寝る習慣がついてるだけって ことも多いんだよね。 だって抱っこって、ママのにおいも心臓の音もして赤ちゃんにとって安心そのものだから。 だから大事なのは、

@3papa_3papa ぶっちゃけるとそうです🥹ただ、だんだん重くなってくる我が子を寝るまで抱っこするのもなかなか大変ですからね😭

@nechi_oneope 抱っこのが眠ってくれますよね、、、

@nakki_ennea カラダの便秘は気にするのに、家の便秘は気にしたことなかったです😱なるほどな〜と思いました✨

食べたら、出す。 便秘にならないように気をつける。 薬も飲んで、生活習慣も気をつける。 なのに家は 買うだけ買って、出さないまま。 引き出しにもつめこんだまま。 体の便秘に気をつけるように 家の便秘にも気をつけてあげない？

@yoshika_yojo わたしも疲れているのかも…なんとか回復して今週も乗り切りたいところです🥹✨

連休明け、普通に動けてる「つもり」が一番危ない⚠️ 休み中の疲れ、生活リズムの乱れ、気温差、新年度疲れ… 全部抱えたまま走ってる💨 だから最近、 子どもの一言にイラッとしたり 夫に優しくできなかったり 何もしたくなくなったり… それ、あって当然です！ なぜなら…

@akkaimin 素敵な母の日エピソードですね🥹💓💓

母の日にこんな贈り物。 生後2ヶ月の女の子ママ、「新生児期はよく寝てたのに最近30分おきに起きます」とご相談。早めの月齢だから、まず生活リズムと寝室環境、寝かしつけのクセをつけない関わり方をお伝え。3日後にはまとまって5時間、1週間後には夜の長い睡眠が定着。「初めての母の日に夫から『よく頑張ったね』と花束、泣きました」って。新生児期の対応も任せて。

@shufu_taka ありがとうございます😭これからも母業がんばります！😭

子育てを頑張るママへ。 毎日の子育てを頑張るママがいるから 子どもたちは安心できています。 時には苛立ち、時には全てを投げ出したくなることもあったと思います。 悩みながら、不安になりながらも 子どもたちを愛し支える姿は素敵です。 いつも、本当にありがとうございます☺️

@harisan_yonaki ほんとにそうですね。眠りの癖をとってあげることでぐっすりねんねは叶う🤗✨

断言します。夜中に何度も起きてしまう子の多くは、寝かしつけの方法に原因があります。その理由が、

@kimidori_writer おはようございます！今日は子どもたちに囲まれて賑やかそうですね😍今週も頑張っていきましょう！

おはようございます🍀 今日は、小学校の学校支援員のお仕事です🌸 いろんな学年クラスの子をみているのですが、子どもによって関わり方を変える必要があるなぁと改めて実感… でも、まずは『気持ちを受け止める』こと…そこは同じだったりします。 月曜日！今週もよろしくお願いします🌟良い1日を