fz’

أوعدني يا صديقي حين أموت لا تتركني ، تعلم إني أخاف الوحده والصمّت ، تكلم معي بالدّعاء ، أجعل قبري نوراً ، لا تنسّاني هناك .

@SaudiNews50 يمهدون لكم حبه حبه البدايه تدريب ، بعد التدريب راح يتعين لاتتوقع انه حيرجع بلده بعد ما تدرب واستقر وفهم الشغله كاملة

رسميًا: السعودية تدشن برنامج تطوعي لتدريب أكثر من 18 ألف من الكوادر الطبية السورية. -

رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِنْ ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ

أسأل أي رجل عربي: كيف تكون المرأة الصالحة؟ تجده يصف لك عبداً #نوال_السعداوي

المرأة المحجبة والمرأة العارية وجهان لعملة واحدة. كلاهما تعيشان في مجتمع ذكوري يقيس قيمة المرأة بجسدها. متى سندرك أن شرف المرأة في عقلها واستقلالها، وليس في كمية القماش التي تغطيها أو تكشفها؟" - نوال السعداوي

أطلبُ السكينة من ربِّ الروح ، أدعوه بلا جزعٍ ولا كلل أن يُبقيني حيّةً به ، آمنةً في ظلِه ، غانمةً برضاه دائمةً تحت رحمته .

اللهم أرح قلبي ، واهدئ عقلي وطمئنّ نفسي ، واصرف عني القلق والتعب واجعل أيامي القادمة أخفّ وأقرب إليك ، وأجمل مما أتمنى . #2026

كان يكفيني حينها اعتذار صادق بدلاً من تركي حتى اهدأ ، هدأتُ الآن وحدي بعد عدة أيام وعلمت أنك شخص لا يؤتمن على حُزني ولا على قلبي .

مادامت الأشياء لا تخدش كرامتي ولا تكسر كبريائي فأنا أتمسّك ، أما في اللحظة التي أُهان فيها ؟ فإني أفلتُ إفلاتًا لا إمساك بعده ، لطالما كانت كرامتي أكبر من قلبي .

@Mensa09 لانك وانت صغير وعيك وإدراكك للأمور سطحيّ همك تعيش اللحظة فقط ما تفكر في العواقب والتبعات ، بس لمن تكبر أكثر وتنضج احساسك بالمسؤوليه يزيد وعيك يزيد تفكر في كل شيء بعمق أكثر .

الحين الاحظ كلما زاد العمر يزيد الخوف مع أنك صارت خبرتك أكثر ، ملاحظين؟!

@tooof2A العضلة المستهدفه عضلة عبرت الشطّ على مودك

@ZMekail94434 " الصدقة " باب رحمة وبركة خفيّة ، تدفع البلاء قبل نزوله وتطفئ غضب الربّ .

وش العادات الدينيه الي فعلاً فرقت بحياتك ؟؟ ولو كان بيدك كان جبرت الناس عليه من كثر الفايده الي جتك

احس فيه مؤامرة صايرة بس ما عندي دليل !! فجأة كل برامج الايفون بوقت واحد تحتاج تحديث ؟ تلجرام ، انستقرام ، تيك توك ، شات جي بي تي ، جاكو ، منصه اكس ، سناب شات ، حتى نمبر بوك ، شالهرجه …. ؟

@nmrioaqema Lsd trip .

أختار الطاقة الإيجابية ، وأبتعد عن ما يستهلكني .

سلامي الداخلي أقدّس من رضا الجميع .

أنا أستثمر طاقتي بحكمة ، ولا أضيعها على من لا يقدّرها .

طاقّتي ملكي وأحافظ عليها كأغلّى ما أملك ، ولا أسمح لأحد بأن يستنزفها .

@_ario10 @ww2_xw كم صار لك تستخدمينه ؟ انا لي 6 شهور ووزني نزل ما زاد ؟ استغرب من الي يقولوا يزيد الوزن ؟ يمكن يختلف من جسم لاخر ؟؟

@ww2_xw سبرالكس بوصفة طبية وبعده تولمي للسمنة👌🏻

@nmrioaqema الحقيقة إن الحياة عمرها ما تكون خط مستقيم. لا هي سعادة على طول ولا حزن مستمر الإنسان الطبيعي يمر بكل المشاعر يفرح ، يزعل ، يهدّأ ، يتوتر وهذا جزء من كوننا أحياء . المهم مو إنك تلغي المشاعر، المهم إنك تعطي كل شعور حقّه بدون ما تضغط على نفسك .

@2foreveer انتي تعانين من القلق ماله دخل الرهاب الاجتماعي ، القلق هو الي يخليك تراجعين كلامك وتستحين منه وتحسبين العالم مركزين عليك وعلى كلامك واسلوبك بينما ف الواقع محد مهتمّ ابدًا ، هذه أعراض القلق :) !

نفسي اختفي من الفشله انا اكثر شخص عنده رهاب اجتماعي وما يعرف يتكلم بالاماكن العامة كنت بالكوفي بطلب وقالت لي "تفضلي ايش تبين "قلتلها "لوسمحتي ابي ماتشا" لوسمحتي ايش هي قاعدة تسمعك طيب!!!! تقول تفضلي وتقولي لو سمحتي بعدها لييييه!!!!! عموما شفتها يوم لفت ضحكت علي😞