Sabitlenmiş Tweet
อาหารอะไรที่พอมาอยู่กรุงเทพแล้วคนตจว culture shock บ้าง
คือผมต้องทราบไหม 🐈⬛@pizad_sura
แกงส้ม / ขนมจีน แบบคนกรุงเทพ = ประหารชีวิต
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻
262.4K posts
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻
@ploypuanggg
ชีวิตดีๆจงสถิตแก่ข้า 🍀☘️ 🐇🐇🎄 #รีวิวชลบุรี https://t.co/7oDUEcKsi0
Katılım Mayıs 2010
3.5K Takip Edilen33.9K Takipçiler
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
เวียดนามฮะ
เที่ยวง่าย ได้หลายแนว culture แน่น
อาหารดี กาแฟ(โคตร)ดี คนเอเนอจี้ดี(ด)
สายแอดเวนเจอร์ สายชิล สายช็อป ได้หมด
Satoshi Xu@SatoshiBangkok
เที่ยวต่างประเทศที่ไหนดี งบน้อย เหมาะกับนักศึกษาหรือ First Jobber
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
แต่สนับสนุนให้ด่ากันเยอะๆนะ ออฟฟิศไหนแย่ บ ไหนประสาท ก็ช่วยแชร์กันให้หลีกเลี่ยง ขนาด HR. ยังมีการเวียน blacklist candidate กัน อยากให้เรามี blacklist company บ้าง
เรียก เจต ♨️ FIRE@jadenipat7
ลาออกอย่าไปทำ tiktok ด่าบริษัทนะ เพราะ HR เขาส่อง social media เป็นเรื่องปกติ
ไทย
นักวิจัย นักเคมีเก่งๆเขาแค่อยากทำงานในห้องแลปแค่เป็น introvert ไม่ชอบเซอร์วิสคนมันผิดตรงไหน 🥹
ตัวแทนแห่งดวงจันทร์@mooncrisissss
ก็วิดยาเต็มไปด้วยพวก loser ที่คะแนนต่ำจนเข้าหมอ แพทตั่งต่าง วิทย์สุขภาพ วิดวะ ไรไม่ได้ เลยต้องมาเข้าวิดยาเพราะอยากห้อยป้ายยี่ห้อจุฬา สภาพแบบนั้นจะเรียนได้เกรดดีได้ไง แล้วไปเทียบอักษรคณะทอปเบอร์นั้น มึงลองไปถามวิดยามึงทุกคนดิ ถ้าเก่งแบบเลือกได้จริงๆ จะเหลือเรียนวิดยาอยู่กี่คน55555
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
กรมเกรดเอที่มีเงินพิเศษ(แบบเงินที่ถูกกฎหมาย) ที่นึกออก ศุลกากร สรรพสามิต องค์อิสระ พวก ปปช ศาล จะมีค่าเดินหมาย ค่าเวร เจ้าพนักงานคดีปกครอง วุฒิ รบ สอบตุลาการศาลปกครองชั้นต้นได้ด้วยรวมทุกอย่างก็น่าจะเดือนละ 100,000 ได้อยู่ ส่วนเงินพิเศษแบบที่รู้ๆกัน “ถ้าคุณทำแล้วไม่รวย แปลว่าคุณทำงานสุจริต” ก็อาจจะได้มั้งไม่รู้555
PeachPiece@peachpiece138
มั่วมากกกกกก จากใจนะ ขนาดเป็น ขรก. ทำงานกรมนี้ มาจะ 10 ปีแล้ว ไม่มีเงินพิเศษอะไรทั้งนั้นจ้าเงินเดือนล้วน ๆ ใครคิดงี้หนีไปได้เลยขอเตือน 5555555 กรมที่ได้คือ ศุล กับ สรรพสามิต จ้า อันนั้นได้เยอะได้จริง คนถึงแย่งกันเข้า สรรพากรแย่งกันออก เพราะไม่ได้ไรเลย 5555555555
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
-Acnetin-A ให้เริ่มจากความเข้มข้นต่ำสุด ทาบางๆพอ ก่อนนอน ถ้าเริ่มใช้แนะนำให้ทาแบบ Sandwich technique คือลง moisturizer ไปก่อนแล้วค่อยลงตัวนี้ แล้วโบกม้อยทับอีกที
-Benzac ทาก่อนอาบน้ำ ทาทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาทีแล้วล้างออก แต่ควรแยกวันที่ทากับตัวบน เพราะ Benzac จะไปลดประสิทธิภาพของ acnetin
-Skinoren ใช้ร่วมกับสองตัวบนได้ ตัวนี้ปลอดภัยสุดแล้ว ไม่ค่อยตีกับใคร ประสิทธิภาพในการลดรอยดำรอยแดงดี เริ่ด
*ถ้าใช้พวกผลัดเซลล์ผิวแล้ว ต้องทา moisturizer กับกันแดดอย่างสม่ำเสมอ ไม่งั้นหน้าจะดำกว่าเดิมได้ค่ะ*
蓮@171454q
ถ้าอยากจะลองพวก Skinoren, benzac, Acnetin-A แต่ความชุ่มชื้นกับกันแดดต้องถึง ไม่ได้นอนห้องแอร์ มียี่ห้อไหนแนะนำมั้ยคะ ทั้งมอยซ์ทั้งกันแดดเลย ตอนนี้มอยซ์ใช้ของเคลียร์โนส กันแดดสูตรไวท์เทนนิ่งของ KA ค่ะ 🥹🙏🏻
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
ในวันที่เราต้องนั่งเขียนขอโทษลูกค้าทั้งน้ำตา ต้องหยุดยารักษาโรคเครียดที่หมอจ่าย ตั้งแต่กุมภาที่ผ่านมา จนถึงตอนนี้เราเหมือนตายแล้วตายซ้ำตายซากไปแล้วหลายรอบ ควักเงินเก็บทั้งชีวิตที่มีมาโอนคืนลูกค้าจนเกลี้ยงบัญชีก็ยังไม่พอ ครอบครัวแตก แบรนด์ที่สร้างมา คิดเองทุกอย่างต้องมาพัง โดนลูกค้าด่าแบรนด์ว่าโกง จากความชุ่ยของโรงงานผลิตที่กล้าเคลมตัวเองว่าเป็นมาตรฐานสากล แต่ไม่ติดฉลาก สคบ. ไม่แจ้งลูกค้า อ้างว่าลูกค้าลืมแล้วก็รีบ หน้าที่ของคุณคือคุณต้องแจ้งเราไหมว่าเราต้องส่งอะไร ขาดอะไรถ้าอย่างงั้นจะจ้างโรงงานไปทำไม
ลูกค้าไม่ได้ส่งอะไรมาต้องแจ้งหรือเปล่า ก่อนผลิตก็ถามแล้วนะว่าทุกอย่างเรียบร้อยไหม ถ้าโรงงานบอกว่าเรียบร้อยแล้วเราจะไปขัดอะไรแต่สรุปพอเป็นแบบนี้กลับมาอ้างว่าโรงงานเราทำตามคุณธรรมและจริยธรรม บอกว่าเราไม่ส่งมา
บอกว่าเรารีบเอาสินค้านี่มันคือมาตรฐานอะไร GMP ISO ? เค้าทำงานกันแบบนี้เหรอ
จนของโดนยึดทั้งล๊อตเสียหายเป็นล้าน สินค้าใหม่ที่จะออกทุนก็จมไปหมด ก่อนหน้า ชิสาโพสไป 1 วัน เจ้าของโรงงานต้นเรื่องที่รู้เรื่องทุกอย่าง ไม่เคยโทรมาขอโทษ ไม่รับผิดชอบสักบาท
📌กลับโพสคลิปอย่างตั้งใจในวันเกิดตัวเอง ใส่เพลง “โลกทั้งใบ” สุดซึ้ง อวยตัวเองว่าสู้ชีวิตจากติดลบสู่ CEO 36 ปี มันย้อนแย้งจนพูดไม่ออกเลยจริงๆ นี่เป็นเรื่องตลกร้ายที่สุดตั้งแต่ที่ชิสาเคยเจอมาเลยตั้งแต่เกิด อย่างน้อยก็ควรมีสามัญสำนึกของลูกผู้ชายบ้างไหม
ถึงคืนเงินลูกค้าหมดยังไม่รู้เลยว่าจะมีแรงทำ graleur ต่อไปมั๊ย มันบอกไม่ถูกเลย พิมพ์ไปก็ร้องไห้ไป มันที่สุดแล้วจริงๆ
เราดูจนจบคลิปเลยนะ ที่คุณโพสแล้วก็รู้เลยว่าจะต้องทำอะไรต่อไป
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
สําหรับเราเรื่องทั้งหมด คนนี้ยังคงเป็นผู้หญิงที่น่ากลัวที่สุด ในสมการ
-เค้ารู้เรื่องทราย=อิกนอร์
-เค้ารู้เรื่องพี่ชาย=แนะนำแฟนให้ abuser จนได้แต่ง
-เรื่องแดง ตัวเองเป็นคนเดียวในวงที่รู้ แต่ take side พี่ชาย
-ลงขอโทษ มี if you know, you know/ IYKYK เรามองว่าประชด
#ทรายสก๊อต
🍏@YIBOLEO_85
ลงแชทที่ตัวเองขอโทษเค้า ชวนเค้าไปคอนโด ชวนไปแฮงค์เอาท์ แล้วเค้ารับคำขอโทษมั้ยคะ? เป็นเราคงไม่อยากไปเจออะ เพื่อนที่พิมพ์โจมตีเราขนาดนั้น ไม่รู้คุณทรายให้อภัยมั้ย แต่เราไม่ #ทรายสก๊อต
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
อยากแนะนำร้านนึง Spring matcha หมู่บ้านสัมมากร รามคำแหง อร่อยมากกกกกดกก
ให้ matcha houjicha สูสี peace เลย ดีทั้งลาเต้ เคลีย ร้านไม่ได้ถ่ายรูปสวยอะไร แต่นั่งสบาย บรรยากาศโอเค ข้อเสียคือรอนาน คนในหมู่บ้านโทรสั่งเยอะ คนเหมือนน้อยแต่ออเดอร์เต็ม
Peace ksana นี่ก็ชอบ หาดื่มง่ายด้วย
acatgetsbored@moodycatttt
แชร์ร้าน matcha ที่คิดว่าอร่อยที่สุดในไทยกันหน่อยค่าา จะไปตามเก็บ 😜 เราชอบ ksana 🍵💕
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
เอาจริงๆนะตอนแรกคิดว่าแม่เกษียณแล้วได้บำนาญเดือนละ 30K มาตลอด วันนี้เพิ่งรู้ว่าชีได้เดือนละ 48K อึ้งงงงงงงงง
H2HO11@H2HO11
จากใจคนที่ไม่เคยคิดจะเป็นข้าราชการ หลังๆพอได้เริ่มอ่าน แล้วก็มีคนโพสต์เยอะมากเลย ทำให้นึกถึงตอนเกษียณเลยอ่ะ ตอนนี้อายุ 30 แล้ว ถ้าเริ่มตอนนี้มันยังทันมั้ยคะ ต้องเริ่มยังไงดี
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
แชร์ประสบการณ์จากการหายเป็น pcos
1. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
2. ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ วันละ2-3 ลิตร
3. งดของหวาน เบเกอรี่ ชานม ของมันของทอด เน้นทานอาหารลวกต้มแทน เน้นโปรตีนเยอะๆ
4. พยายามหาอะไรที่สนุกๆทำ ไม่ให้ตัวเองเครียด
เราทำแบบนี้มาเกือบปี น้ำหนักจาก45พุ่งไป69ตอนนี้ลงมาเหลือประมาน 54 กิโล
✨เป็นกำลังใจให้ผู้หญิงทุกๆท่านค้าบ
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
และในรพ.บางแห่ง restrict การสั่งไว้ให้คุณหมอเฉพาะทางบางคน และบางท่าน อจ.แพทย์หลายคนก็สั่งไม่ได้
แต่คนไข้ก็เลือกไปปักกับคลินิกหมอจบ 6 ปี ก็ฟรินแฮง
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻@ploypuanggg
ปักปากกานี่น้ำหนักมันลงเร็วขนาดหน้าเหี่ยวเลยหรอ
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
ปักอยู่ ลดหวานไปในตัวผิวหน้าดีสุดในรอบ อายุ 30 ขวบ
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻@ploypuanggg
ปักปากกานี่น้ำหนักมันลงเร็วขนาดหน้าเหี่ยวเลยหรอ
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
เราปักมาได้ 11 wk น้ำหนักลด 7 โล กินโปรตีนขั้นต่ำวันละ 100g นับแคลไม่ให้กินน้อยเกิน ไปเวท+คาร์ดิโอ อาทิตย์ละ 2-3 วัน หน้าไม่ตอบ ไม่ซูบ ผมไม่ร่วง ไม่เวียนหัว กล้ามเนื้อเพิ่ม ไขมันลด
(จริงๆถ้าคุมตัวเองให้ทำทั้งหมดนี้ได้ ก็ไม่ต้องปักปากกา แต่ควบคุมตัวเองไม่ได้ค่ะ 😢)
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻@ploypuanggg
ปักปากกานี่น้ำหนักมันลงเร็วขนาดหน้าเหี่ยวเลยหรอ
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
ไม่เคยปัก แต่เคยเครียดแบบเดือนเดียวน้ำหนักลงไป10โล(แต่เป็นคนอวบอยู่แล้ว) กินข้าวประมาณ3ทัพพีต่อวัน ตอนนั้นนอนปกติ มีแค่เรื่องการกินที่น้อยลงมาก คือมันไม่ใช่แค่หน้าเหี่ยวทั้งตัวคือย้วยไปเลย แบบเหมือนผิวหนังเยอะเกินตัวอะ ต้องมาออกกำลังกายย้อนหลัง
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻@ploypuanggg
ปักปากกานี่น้ำหนักมันลงเร็วขนาดหน้าเหี่ยวเลยหรอ
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
ปักปากกา + ไม่ปรับโภชนาการ = Fat + Muscle loss
บริเวณหน้า ก็มีกล้ามเนื้อ กลายเป็นเหี่ยว เหลือแต่หนังย่นๆ (ไม่ลดตาม)
ทางต้านเดียว (ที่ยั่งยืน) ปากกา + ออกกำลังกาย + diet อาหารให้ถูก โปรตีนให้พอ resistance training ให้ร่างกายรู้ว่า ยังต้องใช้กล้ามเนื้อนะ
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻@ploypuanggg
ปักปากกานี่น้ำหนักมันลงเร็วขนาดหน้าเหี่ยวเลยหรอ
ไทย
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 retweetledi
ลดน้ำหนักแบบเร็วๆ ผิวหนังหดตามไม่ทัน มันเหี่ยวทั้งตัวเลยค่ะ พวกที่ลดจาก 100กว่าโล แล้วลงมาBMI ปกติผิวย้วย ต้องตัดหนังส่วนเกิน ลอง search skin removal surgery ดูค่ะ
แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻@ploypuanggg
ปักปากกานี่น้ำหนักมันลงเร็วขนาดหน้าเหี่ยวเลยหรอ
ไทย