ヒロヤっさんaap 【3/22とくしまマラソン】

@junsama08081 あら💦せっかく骨折が治ったところなのに お大事にしてください

追突されてレッカー待ち。カラダはなんともない気もするが徳島マラソンの筋肉痛少し残ってて紛らわしい。#追突された

@junsama08081 ここは一緒に歌った😄 ひーとみー♪って

#とくしまマラソン　35キロあたりちょっと下るとこ　毎年オカリナで「負けないで」の演奏応援してくださってる女性。今年なんとダンナは「去年見かけなかった！」と聞いたらしい。そしたらご病気だったらしい。今年は会えてよかった！また来年も。

@yukinokoyukinko すごい👍アラレちゃん やっぱり最後はキーーンってやってる🫷🫸 昨日はおつかれさまでした 口の中心配ですね お大事にしてください😢

ウルトラ用に新調した👟モンスター3が合わなくて序盤からゴールまで足裏痛過ぎ😇 さらに、エイドで前を走ってたおばあさん？が急に立ち止まって、その人の背中に顔面ダイブしてしまい、唇の内側に自分の歯が刺さって流血事件🩸 さぶほーもできず、なかなか地獄のフルマラソンになりましたとさ🥹

@junsama08081 大丈夫✨ あんずさんの代わりに わたくし今回エイドも含めてほぼ沿道の全員に、 笑顔であいさつしながら回りました✨✨

今年で　#とくしまマラソン　コースが変わる。昨日は景色しか考えてなかったけど沿道ご近所の応援の皆様とも最後だったんや！10数年やってるから楽しみになってる方も多いだろうし。もっとご高齢の応援の方に笑顔振りまいたらよかった。#子供には奈良にきてやと叫び倒した

@keiji19810115 すごい👏 強いですね😄

全エイド制覇してシーズンベスト出したぞ🤣 #Jユニランナー #Jサポランナー #antlers #鹿サポユニラン部

@junsama08081 あんずさん 完走おめでとう😭ずっと気になってました とくしまマラソン最高ですね👍

とくしまマラソン完走できました！ノーラン4ヶ月、先月の姫路城Mは1キロが遠いし心肺ボロボロ。徳島も🚌でゴールかと思ってました。チャッピー指示守りキロ8意識、折り返したら歩く、でだいぶ歩いた。で結構元気だった。６時間少々だったけど今の自分に満足。嬉し泣きした。

@fujitareds ありがとうございます😊 今日はプロ野球よりJのユニが多かったです 素敵でした

@power96hiro1 ㊗️完走おめでとう🎊

とくしまマラソン完走🏃‍♀️ 徳島の空気を楽しみながら (ほぼ)全エイドを堪能してきました ラスト10kmはトレーニングとして ちょっとビルドアップチャレンジをしました いや〜楽しかったよ✨

@runner_goma ありがとうございます✨ そう言っていただけるなんて感激😭 目標はエイド制覇しながらサブ４です✨

@power96hiro1 ヒロヤさん、お疲れ様です✨ 全エイド堪能したにも関わらず、4時間台前半でのゴールなんて最高ですね👍 ナイスランです😊

@toutoutoutou012 ありがとうございます😊 楽しかった余韻がすごくて そろそろ休まないと😅

@power96hiro1 お疲れ様でした😊 ゆっくり休んでください

@kanojo2014 ありがとうございます✨✨✨

@power96hiro1 お疲れ様でした✨ナイスランです✨

@gyuusobaumai328 ありがとうございます😊 バンザイ隊を見つけた時は 喜んですぐに飛び込んできましたよ㊗️

@power96hiro1 とくしまマラソンお疲れ様でした！完走おめでとうございます🎉㊗️ バンザイ隊、今年も健在ですね☺️

@junsama08081 ふぁいと！

あと少しで楽しい徳島時間が終わってしまう。悲しくてホンマに泣いてむす。#とくしまマラソン

@junsama08081 わたしが通った時は 開店前でした… あんずさん是非

姫路の時の距離を今超えた。今日のわたし　まだまだいける。６時間ペーサーの背中見ながら鰻丼目指します。#とくしまマラソン

@junsama08081 そうです😄 ウナギ丼たべましょう

@power96hiro1 ゆっくり走って鰻丼食べましょう‼️

予定通りギリギリ出張から戻ってこれたのですが💦ちょっと体調が悪くて😓 明日は4時起きで、寝起きのまま徳島へ走り🚙💨 とくしまマラソンを走ります🏃 明日は徳島の空気を楽しみながら完走目指してゆっくり走る ごほうびマラソンです

@yukiko_ariel 5時やでー🕔 ありがとうございます 全力で楽しんできます😄

@power96hiro1 私明日5時起きやから 起こして〜😂 冗談は置いといて…… とくしま楽しんできて( ´ ▽ ` )ﾉ

@Rinko_fun_Run このシューズええですよ 街歩きにはフカフカ過ぎやけど ロングランに最後まで付き合ってくれる感じがして👍

ASICS NOVABLAST 5 EVORIDE SPEED 3と迷ったんだけど EVORIDE SPEED 3は短距離を速く走るには向いてるけど脚に負担がかかる フルを無理なく走るにはこっちと聞いたので、こっちに。 EVORIDE SPEED 3も魅力的だったんだけどな… しかしBROOKSが丈夫過ぎてヘタらない嬉しい悲鳴w #NOVABLAST5

今日は6km🏃 とくしまマラソン前の刺激を 世界遺産の万田坑に入れてもらいました ハウルの動く城みたいでした

うな丼たべたいけど サブ5.5ペースで走るの📝