Sabitlenmiş Tweet
いお
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うちの母も他人の悪口を全く言わないタイプなんだけど昔
「どうしてお母さんは、人の悪口を言わないの？」
と聞いてみたら「せっかくの美人が台無しになるから」と答えてて
美人ってのは、内面の美しさが隠し切れず外側に滲み出るから美人に見えるんだなぁと思いました。
マザラバ@MotherLoverrrr
マジでこの人眩しいなーっと心から尊敬してる人いるんだけど、その人が「悪口やネガティブな言葉を言うと自分が濁る気がするから言わないようにしている」と言っててマジで好きすぎて泣いてしまった 私もそうします
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大体の悩みは、痩せれば解決する。
食費浮く、小顔になる、盛れる、自信つく。特に夜の女の子は体型がメンタルと直結するから尚更。嫌なことあってヤケ食いしても、現実は1ミリも変わらん。コンプレックス抱えたままウジウジ悩む時間、さっさと痩せて終わらせようぜ。
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GU大好きマンが今期一番買ってよかったって思うのはケーブルニットブルゾン。マジ可愛い。骨ストも着太りしないの助かる。
にゅん@cu_xli
←ユニクロで今ぜっっったい買うべき鬼カワ服 →GUで今ぜっっったい買うべき鬼カワ服
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これ本当にそうで、お菓子やジャンクフード食べない為に火を通したり、カットしておいてすぐ食べれる食材を冷蔵庫に常備している
帰宅して夜ご飯作る前とか、お腹が空いた時にもパクパク野菜食べながらお料理しておる
食事後におやつをどうしても食べたい時はこれをつまんでからだと少量でおさまる
あめ@samegokigen
最近の食事を振り返って気づいたのだけど、私の場合、スナック菓子とかファストフードを食べてしまったのは、ストレスとか生理前とかではなく、ほぼ必ず「家に常備している、小腹が空いたときに手軽に食べられるヘルシーな食料(ゆで卵、バナナ、納豆、雑穀ご飯など)を切らしてるタイミング」だった。 ヘルシーな“すぐ食べられる選択肢”が家にないと、手軽なスナック類に流れるから、ストックを切らさないように気をつけたい。
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40㌔痩せた私が、コンビニで買う定番組み合わせ⑭選🌙
コンビニで何買うか迷った時の参考にどぞ
(全てPFC付きになってます)
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窓を開ける習慣がない、服を干したまま飯を食う等してると家の臭いがするようになります、皆さん絶対にやめましょう
めぐﾁｬﾝ😃season2‼️‼️@omegudayon
たまに「家のニオイ」する人いるじゃん？ タバコでもなく汗でもなくペットでもなく防虫剤でもなく、「家のニオイ」。 あれなんなんだろ？気持ち悪いんだけど
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ドレッサー周りはこんな感じです♡
SHEIN多め🎶
ちわん@mamechi_yan
都内新卒社会人のルームツアー🎀 フルリモートでおうち時間多めだからベージュとゴールドたまにピンクのお気に入りインテリアに囲まれてたい🫧 おっきい家具は価格控えめの高見え重視で選んだよ🐰💭
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ADHD傾向がある人はストレスが溜まると「食事」で解消することがあります。ぼんやりとした頭と、疲れた身体を癒すために、お腹が全然空いていないのに何かを食べ出します。
食べることでドーパミンを出して、 つまらない人生を癒やそうとします。実際に食べることで一時的に気分が回復します。
一方でお腹が空いていないのに食べることは、胃腸へのダメージが生じますし、血糖値が乱高下するので、さらに疲れます。いつも眠くて、落ち込むようになります。
最終的に身体が太って自己肯定感も下がり、貯金も貯まらなくなるので「生きる力」がどんどん失われていきます。 ストレスを食事で解消するのは「負のスパイラル」です。いろんな感覚がバグります。お気をつけください。
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sanrio house(サンリオハウス)
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