ポンコツダメダメpharmacist

明けましておめでとうございます㊗️ 今年も宜しくお願い致します🙇 一応今年の目標は… ・フィットボクシング３を継続する ・4毒抜き生活を無理しない範囲で継続する ・連休（有給も使って）中は遠出をしてみる ・薬剤師としての研鑽を怠らない（当たり前） ・面白そうなものはやってみる 以上‼️

🔰#若手薬剤師研修講座🔰 地域支援体制加算の実績要件もリセットされ新シーズンに突入しました(５月～翌年４月末)。みなさん準備はいいですか？？ 会社から算定件数を口うるさく言われて仕事が嫌になって田舎に帰る若手薬剤師を減らすために今年も算定ポイントをポストしていきます。まるで新人薬剤師の強化書ですね。 １つ目は 重複投薬相互作用等防止加算(残薬調整)から調剤時残薬調整加算に転生したこちらです。 「残薬調整」自体は自然発生するイベントですが、それを「薬局」で行うことがポイントです。日頃の声掛けや説明が重要ですね🦭🍅

自分のところは残業代出るけど、 下のように残ると後日なぜこんなに 残ったのか詰問される😇 自分としては必要で残ったけど、 相手はそう思っておらずもっと 効率よく出来た、こんな残業しないはずと 言われること多々あり。しまいには生活残業を 疑われてしまう😩

薬歴を書きたい時ほど、 患者さんが続く。 鑑査に集中したい時ほど、 電話がくる。 休憩に入ろうとした瞬間、 処方せんが来る。 薬局って、 やることが多いというより、 中断される回数が多い仕事だと思う。

休みの日なのに、 「あの患者さんの薬間違ってなかったかな」 「明日また忙しいんだろうな」 って考えてしまう薬剤師。 休めてないのは気合いが足りないからじゃないです。 それだけ普段から、 神経を使って働いている証拠。 1日じゃ疲れ取れないっていう人は挙手を

新人薬剤師用 サムスカ初回投与時に考えること３選 ☑️入院の有無 サムスカは開始、再開時は入院下で行うことがほとんど。 ☑️Na排泄型利尿剤併用の有無 水分のみを排泄する水利尿剤であり、高Na血症の発現抑制のため。 ☑️水分制限の有無 水分のバランスが重要なため制限をされている場合がある。

ついにブルーレターに！！！ わたしが薬剤師になってからはじめてのブルーレターかもしれない

薬局スタッフへの心ない言動が、現場を疲弊させています。 病院では穏やかなのに、薬局では「早くしろ」「こんなに待たされたのは初めてだ」と怒鳴る。足を組んで横柄な態度をとる。たった20分程度の待ち時間で。 特に高齢男性から、女性薬剤師やスタッフへの高圧的な態度が目立ちます。 スタッフもプロとして懸命に働いています。その言動が誰かのトラウマになり、仕事を辞める理由になることを、どうか想像してほしい。働き始めたばかりの新人も、精一杯取り組んでいます。 患者という立場があるから動けないだけで、あれはカスハラです。薬局にも、スタッフを守るための仕組みがもっと必要だと思う。 怖がらせるのはホントによくないよ。

薬剤師は、外から見える以上に神経を使う仕事です。 調剤、監査、服薬指導、患者対応、在宅、管理業務。 気を張り続けている人ほど、ある日ふっと限界が来ることがあります。 「仕事に行きたくない」と思う自分を、まず責めないでください。 @pharma_di note.com/pharma_di/n/n2…

@pharma_sidejob かつ早く出すことが正義とされる 早く出さないと患者だけでなく 同僚とか周りの印象悪くなる 評価下がる、怒られる 今の自分😭

薬剤師、 「薬渡すだけで高給」 って言われることあるけど、 実際は ずっと確認、 ずっと気を張ってる仕事。 皆さん今日もお疲れ様でした🙌

人生変えたいならこれしかない！

やたらと最終監査が遅い薬剤師いますよね。 最終鑑査が遅い薬剤師の原因7つ｜現場でできる対策6選 pharmacist-guide.net/archives/31646…

自分も以前は日経○Iとか読んで勉強していた方だと思うけど、勉強してもなかなか活かしきれず内容も忘れてしまい、モチベも下がりもういいやと最近はほとんど勉強してない💦😞Xで勉強のまとめとかスライドで分かりやすくまとめている方達見てると何をモチベに頑張っているのだろうと思う。

最近、薬局から病院へ転職する薬剤師さんが増えている気がします。 昔は「まずは病院で修行」と言われましたが、今は少し事情が違う。人手不足で休憩が取れなかったり、古いシステムでミスと隣り合わせの残業が続いたりと、現場が想像以上に疲弊している薬局も少なくありません。 一番苦しいのは、効率が優先されて、患者さんの安全を守るための「対話」や「確認」の時間が削られていくことです。 「もっと一人ひとりと誠実に向き合いたい」という想いを持つ人ほど、今の環境に限界を感じて、より医療に専念できる場所を求めている。 この転職の流れは、単なるキャリアアップというより、現場の薬剤師さんたちが上げている「このままでは安全を守れない」という必死のサインに見えてなりません。

こういうイレギュラーってこなさないと上達しない、分かってるけど勝手にやって変な方向に行って余計大変なことになったらどうしよう、怖いという思いが大きくて行動できない手を動かせない… 今後また同じようなことが起こったらどうしよう。帰ってからやってしまったと情けない思いでいっぱいでした

自分も半ばテンパって途方に暮れちゃって、時短の薬剤師（しごでき）にどうしましょう？と相談。その人もう帰る時間だったけど巻き込んでしまって最終的に薬局長が対応してくれなんとかなったけど、終わったあと薬局長から色々とそのことに関して注意を受けた。

30代薬剤師くらいになればどんなイレギュラーなことがあっても淡々と対応できていると思っていた。でも現実は全然ダメ🙅 今日ある薬（流通困難なもの）でうちに在庫してない処方箋を持ってきた方がいて、事務さんから無いです、どうしましょう？と自分に振られトレー受け取ったけど

浜田雅功の名言から学んだ メンタルコントロール！ ① ごちゃごちゃ言わんと、まずは動け。 悩む時間があるなら手を動かせ。準備不足だ、メンタルが整ってないと理由をつけて立ち止まるのはただの甘えだ。完璧な状態なんて一生こない。四の五の言わずに今日動いた結果の失敗だけが、次への不安を消し去る ② 結果がすべてや。 　プロセスなんか誰も見とらん。 頑張ったから認めてもらえるなんて綺麗事だ。過程を評価してくれるのは学校まで。社会は結果でしかお前を判断しない。その冷酷な現実を受け入れた時、他人の評価に一喜一憂する無駄なストレスは完全に消え去る ③ 挨拶できん奴は、何やってもアカン。 コミュ力なんて高尚なスキルは後回しでいい。結局、仕事もメンタルも人と人の繋がりが土台だ。理屈やスキルより先に、大きな声で挨拶できるか。その基本すらできない人間に、しんどい時に誰も手を差し伸べてはくれない ④ 怒る時は全力で怒れ。でも明日に残すな。 怒りの感情を押し殺すことが大人なわけじゃない。腹が立つのは真剣に向き合っている証拠だ。形だけニコニコして陰口を叩くより、その場で正面からぶつかれ。そして翌日にはケロッと笑え。引きずらない切り替えの早さが一番自分を救う ⑤ スベってもええから、とにかく前に出ろ。 失敗を恐れて黙っているのは一番の逃げだ。傷つくのを避けて空気と同化するくらいなら、盛大にスベってでも自分の存在を刻め。他人の目を気にして縮こまっているより、一度派手に笑われた方がよっぽどメンタルは強くなる ⑥ 緊張するのは当たり前。その震えをごまかすな。 リラックスしようとするから余計にパニックになる。プレッシャーを感じない人間はただの鈍感だ。緊張するのは本気でやろうとしている証拠。その震えを否定せず、丸ごと目の前のエネルギーに変えろ ⑦ 下の奴のミスは上の責任や。 自己責任論で切り捨てるのは三流だ。偉そうにふんぞり返るのが上の役目じゃない。いざという時に泥をかぶり、矢面に立つ覚悟があるか。責任から逃げない強さを持つことで、結果的に自分の心と居場所が一番盤石になる ⑧ ツッコミは愛や。 相手を活かすために叩く。 論破して優越感に浸るのはただの自己満足だ。本当のコミュニケーションは、相手のダメな部分を魅力に変えて救い上げる優しさにある。他人の弱さを笑いに昇華できる人間は、自分の弱さも許せるようになる ⑨ オンとオフを分けるな。 常にアンテナを張っとけ。 ワークライフバランスという言葉に逃げるな。時間を区切って休もうとするから、かえって仕事の時に心が重くなる。生きる時間すべてを自分の武器にする覚悟を決めれば、オンオフの切り替えで消耗することはなくなる ⑩ やられたらやり返せ。 　ただし、笑いでな。 理不尽な目に遭った時、感情に任せて反撃しても何も生まれない。モヤモヤする理不尽は、自分の糧になる最高のネタだと思って飲み込め。周囲を巻き込んでエンタメに変換できた奴が、最終的に一番強いメンタルを手に入れる

断言しますが、見えてる世界って、現実そのものじゃなくて、「自分が意識したもの」と「意味づけ」でできてます。不足を見れば不足の世界になる。感謝を見れば豊かさの世界になる。相手にも相手の世界がある。そう思えた瞬間、人生も人間関係も少しラクになります。

「なんか全部しんどい」の正体は、脳の疲れかもしれません👇

薬剤師ってこういうマインドの人多いんじゃない？