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鶏もも肉と卵をふわっとまとめた我が家の定番【ふわとろ！てりたまチキン】をご紹介！ 味付けはカンタン酢1本で完結します。ご飯に載せてカンタン親子丼にしてもいいですし…パンにはさんでてりたまチキンサンドにしても美味で酢……!!! ＜カンタン酢ウィーク＞

春って、子どもだけじゃなく ママも動いていい季節だと思う。 在宅で月5万円。 派手じゃないけど、心の余裕になる数字です。 この春、在宅ライターを始めたいママへの応援の気持ちを込めて、今日から5日間、無料です🌿 春の一歩は、小さくていい。 今日の選択が、半年後のあなたをつくります。

【HSPがグループワークで評価されるコツ】 HSPはグループワークが不利。そう思われがちですが、半分だけ正解です。前に出る勝ち方は苦手でも、空気を読み、流れを整え、場を前に進める力は強い。 ① 全体を整理する 「今こういう流れですよね」と言える人は強い。 話が散らかる場ほど、価値が出る。 ② 話していない人に振る 「〇〇さんはどう思いますか？」 これができると、場を見る力がある人に見える。 ③ 意見をつなぐ 「今の話、さっきの意見ともつながりますね」 ただ話す人より、流れを作る人のほうが印象に残る。 ④ 空気が荒れたら整える 言い方を少しやわらかくする。 それだけで、場の温度は変わる。 ⑤ 最後にまとめる 「今日はこの結論で良さそうですね」 締められる人は、やっぱり強い。 ⑥ 話しすぎない 大事なのは発言量よりタイミング。 必要なひと言のほうが、ちゃんと効く。 ⑦ 目立つ人より回せる人を狙う グループワークは、主役を選ぶ場ではない。 一緒に働きやすい人を見ている。 HSPは ・空気を読む ・人の感情を拾う ・流れをつかむ これが自然にできる。 だから、無理に前へ出なくていい。場を整える力は、そのまま評価になる。HSPはそこを取りにいける。

食費はケチらないようにしています。 安い食品には安いだけの理由があります。 いい食品を食べることで免疫力もあがり、結局は医療費なども節約できます✨ 手作りする部分を増やすことで、食費は抑えられますし、余計な添加物も摂取しなくてすみますよ🍀

万能ネギ。 万能に見えて実際は彩にしか使っていない皆さん。 そんな時はチヂミ一択です。 脇役だった小ネギが今日は主役です。 端っこのカリカリ部分が美味しいです。