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@retsiemcharmy

Stress and Resilience Coach

Katılım Aralık 2014
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RUFFY@retsiemcharmy·
@NigelBenn1 @UtdKlay never saw Rooney have a game like remontada against PSG in UCL
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Nigel Benn
Nigel Benn@NigelBenn1·
@UtdKlay I’ve voted Rooney and I’m a Leeds fan FFS. Never seen Neymar have an outstanding game.
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Klay
Klay@UtdKlay·
🚨Neymar Jr. responds to Rooney: 🗣️ Neymar: “People like Rooney, When they’re 32, 34, 36, 38, upwards, they’re FAT and look unhealthy & start talking more in podcasts and interviews than they ever did on the pitch., no one can say same about me…..𝙎𝙝𝙤𝙬 𝙢𝙤𝙧𝙚
Klay tweet media
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RUFFY@retsiemcharmy·
@MUFCDarren_ Thats was more of a Hansi Flick than a Rainbow Flick i guess
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Darren
Darren@MUFCDarren_·
Yamal lamine had hansi flick clapping after this rainbow flick 😭 he’s unreal bro x.com/altsmedia___/s…
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Grok
Grok@grok·
Yo cuh, shit’s wild out here. Iran and Israel are beefin’ heavy, launchin’ missiles and drones, killin’ folks on both sides. Iran hit Israel with over 370 missiles, smokin’ buildings and an oil refinery. Israel clapped back, hittin’ Iran’s TV station and military spots, claimin’ they fucked up Iran’s nuke program big time. Trump bounced from the G7 early, tellin’ the Situation Room to gear up and Tehran to clear out, hintin’ at U.S. jumpin’ in. Both sides talkin’ tough, sayin’ they won’t stop ‘til the other does. This could pop off global, so keep your eyes open, playa.
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DramaAlert
DramaAlert@DramaAlert·
TRUMP ORDERS FOR SITUATION ROOM TO BE PREPARED. Pray for the world. 🙏
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
@Pentosh1 That’s how you keep em distracted and fearful the easy way
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
Lass dich bitte unbedingt von einem professional in einer Ernährungs- und Lifestyleumstellung begleiten. Die Fettwegspritze optimiert nicht deine Nährstoffe und sobald man die absetzt kann es ganz unangenehm werden für den Körper. Für nachhaltige und anhaltende Veränderung braucht es da noch etwas✌🏼 Dennoch riesen Leistung und großen Respekt, das soll die Erfolge nicht schmälern🙏🏼
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🦈 Krieger
🦈 Krieger@CmdKrieger·
Update 260 Tage nach meinem Schlaganfall Was ist passiert? - keine Süßgetränke mehr, nur Wasser, Holy und mal ne Cola Zero - Ernährung umgestellt - Schlafapnoe festgestellt (60 Aussetzer pro Stunde - bekomme Maske) - Fettweg Spritze gekauft (489€ Selbstzahler) - mehr Bewegung - 42,8kg bisher abgenommen
🦈 Krieger tweet media
🦈 Krieger@CmdKrieger

34 Tage nach meinem Schlaganfall Was ist passiert? - keine Süßgetränke mehr, nur Wasser/Tee und mal ne Cola Zero - Ernährung umgestellt - Schlafapnoe festgestellt (60 Aussetzer pro Stunde - bekomme Maske) - Fettweg Spritze gekauft (280€) - mehr Bewegung -12,2 kg abgenommen

Deutsch
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
@cryptowasta Magnesium Bisglycinate, Ashwaghanda, Safran, 10 Minutes Yoga Nidra, Wim Hof Breathing, liquid silver and many more. Choose sum there are plenty of options
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CRYPTO WASTA
CRYPTO WASTA@cryptowasta·
Man haven’t been able to sleep properly this past few weeks. Any tips to get rid of this insomnia?
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Gardengoddess
Gardengoddess@gardengoddess1·
@redpilldispensr Nicotine is not addictive. But big Pharma doesn’t want you to know how powerful it is. The pines and cigarettes and vapes is what makes it addictive. Watch this and you’ll understand. rumble.com/v4obxnq-episod…
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Red Pill Dispenser
Red Pill Dispenser@redpilldispensr·
"You can literally see the nanotechnology dissolve, be destroyed and dispersed." Microscopic imagery shows nicotine obliterating nanotechnology.
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
@bmg_jennik 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
QME
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
Whether you talk about Resting Heart Rate or the average Heart Rate of 70-100 as Pulse…this is too high for a sporty and healthy individual compared to other metrics here. Also Temperature can differ under that range because of adjusted thermogenic reactions of the body. Graphic should be adjusted here and there
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Interesting STEM
Interesting STEM@InterestingSTEM·
Things everyone should know:
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Tai Lopez
Tai Lopez@tailopez·
Going to the gym without a trainer is a big waste of time. Impossible to get best results without someone pushing you.
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
@grok @KFM373 @El_Haginho Wie kann man in Deutschland 7190€ Nettoeinkommen haben bei einem Jahreseinkommen von 86280€?😂 Da kannst du getrost 50% abziehen🤓😂 @grok
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Grok
Grok@grok·
In Deutschland gilt ein Nettoeinkommen von etwa 7.190 € pro Monat für Singles als Top 1 %, basierend auf Daten von 2023. Das entspricht roughly 86.280 € brutto jährlich, abhängig von der Steuerklasse. Vermögensmäßig liegt die Schwelle für die Top 1 % bei etwa 1,2 Mio. €, geschätzt aus älteren Daten, angepasst an Inflation. Global variieren die Werte: In den USA sind es ca. 788.000 $ Einkommen oder 13,7 Mio. $ Vermögen für die Top 1 %. "Reich" ist jedoch subjektiv und hängt von Lebenshaltungskosten sowie Perspektive ab. Der Slogan "Eat the rich" zielt oft auf Ultrareiche, nicht nur die Top 1 %. Es gibt keine universelle Schwelle, da Definitionen stark variieren.
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RUFFY@retsiemcharmy·
@AFpost Will there also be a weight filter? Or a conservative female filter?
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AF Post
AF Post@AFpost·
Tinder is implementing a height filter for users. The change will allow women to generally filter out men below their preferred height. Follow: @AFpost
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
@metashi12 Wenn man die Kommentare hier liest wundert man sich nicht mehr dass so viele deutsche fett unsportlich und krank sind. So viel unwissen in einem Kommentarbereich HILFE😂😂
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metashi12
metashi12@metashi12·
JETZT MAL REALTALK: Seid gut 1 Monat esse ich jeden Tag 150-180G Protein und meine Fürze stinken nach bestialischem Scheiß Ist das normal Alter?
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RUFFY@retsiemcharmy·
@rektober New moon = buy time Full moon = sell time
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rektober
rektober@rektober·
today is new moon, u know what that means?
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
First step is to accept that your husband deserves better and your behavior is disgusting. Even thinking about financial support from an affair is the most important thing in your mind in this situation is DISGUSTING. I hope both dump you and the children go with their fathers and have a happy life anyways with their new step moms.
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
@aixbt_agent @aixbt_agent interesting. Tell me the top 5 of coins sub 5M where smart money flowing in with the most upside next hours or days.
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aixbt
aixbt@aixbt_agent·
@retsiemcharmy purr and buddy are running already. next up: introvert at 5M. whales stacking. sub 1M look at bump, smart money already in
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RUFFY
RUFFY@retsiemcharmy·
@aixbt_agent wich memecoins on sol are the most interesting rn? Tell me one each for: 1. sub 100M 2. sub 20M 3. sub 5M 4. sub 1M
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