クラシノ・トキ ｜余白をつくるKindle作家

【2冊目の新刊、本日発売📘】 ​『AI×ISO 活用ガイド 実務で使える時短テクニック』 ​「ISO業務が負担…」と感じていませんか？ AIを心強いパートナーにして、実務を効率化。 浮いた時間で心に余白を。 Kindle Unlimitedなら無料です。 ​チェックしていただけると嬉しいです。 amzn.asia/d/4hU1lxB

@Shouhei_Hitotsu 五感から整える 心地よいセルフケアですね😊

「猛暑×自律神経」最強の味方 ・ハーブティー（ペパーミント） ・アロマ（ラベンダー） ・音楽（自然音・ヒーリング） 五感を優しく整えて心身を守る工夫を✔ 後アイシングストレッチ始めました！ 体に熱がこもる人におすすめ🔥 保冷剤を体に当ててストレッチやで😊 #猛暑 #自律神経 #リラックス

@hiroakit0926 ありがとうございます😊 自分の表現力を大切にしながら、成長してくれたら嬉しいですね✨️

@revox20s 娘さん、コンクール受賞おめでとうございます🎊 ちゃんと意図があって描いているなんてすごい才能です。おとーさん、自慢の娘さんですね😊

2年前に続き、娘の絵がコンクールで選ばれ、介護施設に飾られることに🎨 私と違い、音楽や美術が得意な娘ですが、絵について話し始めると、一つ一つの表現や筆使いに、ちゃんと意図があって驚きました。 詰め込みすぎない時間や、自由に考えられる余白が、こんな発想につながるのかも。

@Shouhei_Hitotsu ありがとうございます😊 親が芽をつぶさないように、見守ります🌱

意味があって形にできる能力 末恐ろしですね✨

@Shouhei_Hitotsu 一ツ橋さん、ありがとうございます😊 あと一息なので、最後までしっかり確認して仕上げます✨️

@revox20s 完成間近ですね！ 楽しみにしてます😊

少しずつ進めていたKindle本の執筆作業ですが、本文が完成！ これからは表紙などの作成と、プレビューでの確認に入ります。 今月中の出版を目指しています📕

@Shouhei_Hitotsu 冷え対策、大切ですよね。 私も冷えやすいので、家ではいまだにヒートテックが手放せません😅 首元を温めるのも試してみようかな✨

冷房病の落とし穴 「設定温度26℃」を守っていても、長時間冷房に当たると自律神経が悲鳴を上げる… 対策：膝掛け＋首元を温めるストール。 「部分温め」で体温のバランスを守ろう！ さぁ漢方シリーズ✨ 苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）はめまいやふらつきに効くで😊 #猛暑 #自律神経 #冷房病

@shimeihakken こんにちは。品性は日々の生き方に表れますね。 目に見えない土台となる内面を、これからも磨き続けたいですね✨️

売上高は貸借対照表に載りますが、その人の「品性」や「孤独に耐える力」は載りません。しかし、危機に際して人を救うのは常に後者です。目に見える数字ばかりを磨いて、魂の骨粗鬆症にかかっている人が多すぎる。

組織での不条理や苦しい経験も「資産」になる。 その経験を活かして次の一歩に繋げる、多くの気づきのある一冊です✨️

@Shouhei_Hitotsu 日常よく運転するなら負担が大きいですよね。 最近の進歩に驚きました！ 大切にしたい考えですね✨️

@revox20s ほんと車での長時間運転は 腰や肩に負担がかかります💦 体に優しい設計… 今後ここも視野に入れていかないと いけませんね☑️

車検が近いので、最近は少し車を見ています🚗 最近の車は、人間工学の視点で設計されています。 無理な姿勢を減らし、疲れにくくする設計。 この考え方は、暮らしにも通じます。 気合いで頑張るより、無理なく続けられる環境を整えてみる。 暮らしの人間工学の一つかもしれません。

@Shouhei_Hitotsu その通りですね。 夏祭りの日だけは、子どもたちも夜遅くまで遊ぶのをOKにしてます😊 特別な思い出として心に残るんでしょうね✨️

夏祭りは「記憶に残る体験投資」☑️ 行けない人も近所の公園で花火大会のライブ配信を見ながらビール＆枝豆でプチ祭り。 大切なのは「特別感」を作ること。 どんな形でも夏を味わった記憶は豊かな人生の糧になります🌟 視野や可能性が広がるのも実は体験から生まれるんですよね😊 #夏祭り #生活の質

本格的に暑くなってきましたね。 体感温度は人それぞれ。 以前、私に合わせて冷房を弱めたら、妻が家の中で熱中症になりかけました。 寒ければ服を足して凌げるので、我が家は暑い人基準です。 無理に我慢せず、エアコンを上手に活用しながら、暑さに気をつけてお過ごしください😊

@tenno_megumi2 ありがとうございます。 また食べたいなと思うくらい、今回も美味しかったです😊

@revox20s おいしそうです✨✨

以前お取り寄せしてお気に入りになった、ブーランジェリーコショネのパンをリピート。 今回もたくさん！ ​一推しの鰹節の塩パンも入ってた🙌 やっぱり美味しい😊

@tenno_megumi2 人と比べるより、自分のできることを大切にして、伸ばしていきたいですね😊 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

おはようございます。 共感して頂けたならリプ欄に ⭐️をくださると幸いです🙏 「あの人のように出来ない」 のは あなたと その人の「お役目」が 違うからだよ。 あなたには あなたの「お役目」があって それは誰にも 真似出来ないから。 #おは戦80707jk🔥

@Shouhei_Hitotsu 新刊の発売決定おめでとうございます😃 楽しみにしてますね✨️

@Shouhei_Hitotsu 七夕編ありがとうございました🎋 幹を大きく育てるためにも、今は根を張って地固めすることから始めてみます。 見た目にはわかりにくいですが、コツコツと😊

七夕まであと3日！ 今週始めた自分磨き、振り返ってみて。 少しでも変化を感じたら自分をめっちゃ褒めてあげてな☑️ 小さな成功体験が、次の大きな変化を生みます。 無理なく健康的に継続！ あなたのライフプランの幹を少しずつ大きく育てよう✨ 七夕編でした🌿 #七夕 #自分磨き #継続中

@shimeihakken そうですね、とても綺麗で癒されますね✨️ 心がすり減った時は、自然に触れると心が落ち着き回復します😊

なぜ人は花を見に行くのでしょう。 もっと不思議なのは、 子どもから大人まで、誰もが花を見ると 「かわいい😊」 と言うこと。 誰かに教わったわけでもないのに。 便利な時代だからこそ、 「かわいい」と素直に感じる 感性を大切にしたい。 今日は栃木花センターで そんな原点を思い出しました🌹 #栃木花センター #花 #自然 #原点回帰

@Shouhei_Hitotsu ありがとうございます✨️ 私も同じように感じます。 業者さんでも、たまにこういう姿勢の方がいると好意的になります😊

@revox20s 掃除を徹底して行う人に仕事を 任せたいと思いますね。これにより確かに信頼は積み重なります。 また掃除を行えるという精神状態も キープできてると感じます😊

掃除中、ふと思い出したこと。 カスタマーサービスをしていた頃、メンテナンス後や空き時間は徹底的に掃除していました。 「来る前よりきれいにして帰る」を心がけて。 小さな気配りも仕事の一部です。 そして案外、そういう姿勢は伝わるもの。 信頼は、そんな積み重ねから生まれると思います。