Rick🍔

@afrkml Ga pernah cek kolesterol sekali cek 206 akhirnya 2 minggu an makan nasi tetep tapi banyak kin sayur kurangi gorengan turun langsung di 140an,.

Yg ga suka sayur, please skrg belajar/latian makan sayur! Bumbunya dimedokin aja biar sedep. Soalnya serat sepenting itu krn bisa ngiket kolesterol di saluran cerna terus dibuang lewat feses.

Kolesterolku dulu pernah over di atas 200 begini. Kaget dong aku! Wah lgsg evaluasi besar2an sambil menerapkan KOSOL. 1. Karbo sederhana dikurangi 2. Overeat jgn dilakuin 3. Serat dibanyakin 4. Olahraga dikencengin 5. Lemak jenuh dibatasi ketat Bulan depannya turun 🥹

@KAI121 Tolong cek DM min @KAI121

Kita mungkin tak sabar menunggu di pelintasan kereta. Merasa waktu begitu berharga, hingga mengabaikan rambu yang ada. Di balik rambu itu, ada yang sedang bekerja keras demi keselamatan kita semua, seperti Asisten Masinis kami, yang gugur karena sebuah keputusan sembrono di pelintasan. Menjaga dedikasinya hingga akhir, berjuang mengendalikan kereta. Kepergiannya adalah pengingat pahit betapa mahalnya sebuah keegoisan sesaat. #KAI121 #CommuterlineJenggala #KeretaApi

@utdfocusid Berita macam apa ini 😶‍🌫

🚨BREAKING: Shin Tae-Yong resmi direkrut kembali oleh PSSI untuk menduduki jabatan sebagai Director of Football (DoF). Hal ini dikonfirmasi langsung oleh exco PSSI, Arya Sinulingga. STY dikonfirmasi akan mulai aktif bekerja sebagai DoF pada pertengahan bulan April ini. Welcome back, Coach STY! ❤️🤝 #utdfocusid

@enengkabupaten @Thenameoflin Sempat solo travelling ke bali tahun kemarin allhamdulilah aman2 aja selagi percaya diri aja dan jangan takut 😁

@Thenameoflin kalo mauu solo travel aman gak yaaa?

Siapa yang lagi ada planning liburan ke Bali dan baru pertama kalo ke Bali? Aku mau kasih rekomendasi Hotel, Kuliner sampe tempat wisata yang menurut ku worth it! dan ada budgeting dari aku juga👀 share & save thread ini kalo km mau liburan ke Bali

🚨🇮🇩 Patrick Kluivert set to sign as new Indonesia head coach, deal done. 2 years plus 2 years option, presentation to take place on January 12 in Indonesia. The goal is to reach the World Cup qualification.

@afrkml Dok dada kiri ku nyeri kalo ditarik kebelakang atau bungkuk kedepan kaya rasanya kaya otot ketarik bahasa jawanya jarem cuma kalo keadaan diem ga nyeri,. Tapi ga kiri aja sih kadang kanan juga kira2 kenapa yaa??

Tentu klo sakit dada krn asam lambung, alias heartburn, ga masuk ke dalam ciri angina yg disebut pada tweet atas. Heartburn lebih dicirikan seperti sensasi panas/nyeri pada ulu hati akibat naiknya asam lambung ke kerongkongan. Pertolongan pertamanya dg ngunyah & telen antasida

⚠️⚠️⚠️ INGET!!! Klo ada keluhan dada: - terasa berat, ga nyaman - seperti diremes - kerasa penuh macem ditindih - berasa dada diinjek orang Terus dibarengi ga enak badan, keringetan, mual, SEGERA ke UGD!!! Jangan malah digepuk siku & punggungnya/kerokan! Bahaya soalnya 🥲

@KAI121 Yang lewat blitar ko ga ada ya min, gajayana Kertanegara sama Malioboro express soalnya mau maen ke Jogja 🥺

𝗞𝗔𝗜 𝗕𝗶𝗿𝘁𝗵𝗱𝗮𝘆 𝗕𝗮𝘀𝗵: 𝗔𝗱𝗮 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼 𝗖𝘂𝗺𝗮 𝗕𝗮𝘆𝗮𝗿 𝗧𝗶𝗸𝗲𝘁 𝟳𝟵% 𝗱𝗮𝗻 𝗟𝗼𝗺𝗯𝗮 𝗠𝗲𝗻𝗮𝗿𝗶𝗸! 🥳 Hayo, siapa yang kemarin nanyain terus promo HUT KAI di kolom komentar? Nah, ini dia jawaban buat kalian. 🤗 Jadi, untuk menyambut serta merayakan hari ulang tahun ke-79 PT Kereta Api Indonesia (Persero), ada yang spesial nih buat kalian, Bestie! 😎 Ada promo tiket kereta api di KAI Birthday Sale, cukup bayar harga tiket sebesar 79% dari subclass tarif terendah pada kelas eksekutif, bisnis, dan ekonomi, periode pemesanan pada 27-29 September 2024. 👏🏻 Nah, promo ini bisa kalian dapetin lewat kanal pemesanan online aja, seperti: aplikasi Access by KAI, website: booking.kai.id, dan berbagai mitra penjualan online lainnya. Untuk S&K-nya, ada di slide 3 ya! 🎉 #KAI121 #KAIBirthdayBash #AyoNaikKereta #KeretaApi

@persib Goblog

Kevin Ray Mendoza bermain apik di laga menghadapi Persija kemarin sore. Ia sangat bangga terhadap perjuangan semua pemain yang sudah bermain dengan baik dan berhasil memenangkan di pertandingan penting ini. #WeArePERSIB

@persib Anda(club) harus bertanggung jawab woii!!!

PERSIB Mengecam Insiden Penyerangan Steward Seluruh pemain, pelatih, ofisial dan manajemen PERSIB sangat sedih, kecewa dan merasa terpukul atas insiden penyerangan secara brutal yang dilakukan oleh oknum-oknum penonton yang tidak bertanggung jawab kepada beberapa steward yang tengah bertugas usai pertandingan melawan Persija Jakarta di Stadion Si Jalak Harupat (SJH), Kabupaten Bandung, Senin, 23 September 2024. Selengkapnya di persib.co.id/article-detail… 🔗

@JhonSitorus_18 Enak2 dirumah masak sayur asem sambil nonton TV eh ini emak2 malah milih masuk jeruji besi rasain lo💩

Ini wajah pelaku penculikan dan pembunuhan Aqila Aqilatunnisa Prisca Herlan di Cilegon Total 5 orang sudah DITANGKAP. 3 perempuan dan 2 laki-laki Mereka dijanjikan 50 Juta sebagai bayaran untuk membunuh Aqila Ancaman PENJARA SEUMUR HIDUP/Hukuman MATI menanti

@yourbae @kegblgnunfaedh Tanggung jawab lu emang garcep bgt sih rab

@kegblgnunfaedh mending lu edit itu jabatan youtuber dari nama gua

@wayangtl Bahagiakan ortu sih yang no 1 karna ngerasa belom bisa ngebahagiain 😞

Kalau Tuhan kabulkan 1 doamu hari ini, kamu mau minta apa?

@QuoteAja Paling bener emang enak rebahan nonton tv ga resiko

Allah Hu akbar kenapa orang-orang sekrang makin sadis sih 😩

@kegblgnunfaedh Bakal kena salam olahraga itu mah😂

@andiadia Kocak njirr 😂😂😂😂😂

Ini siapa anjing?!! 🤣🤣🤣🤣😂😂 #ishowspeed #ishowspeedindonesia

@une_rijal @speakbola_id @kegblgnunfaedh Haiii dari segi postur, fisik kita/asia Tenggara sudah kalah sama negara2 sepak bola kenapa negara kita mau berprestasi saja banyak kali jalan terjalnya,.

@speakbola_id @kegblgnunfaedh Ambil patokan di FIFA, ini lg ngomongin org asli indonesia yg hrs dkasih kesempatan. Jgn mentang2 naturalisasi trs rakyat indo dpaksa bangga 🗿

@nhamirulhusni @Sarcofagus12 @nocontextbolamy Coba tengok paling banyak tapi tetap bodo 🥱😂

@nhamirulhusni @Sarcofagus12 @nocontextbolamy Intinya tetap Indonesia yang melaju ke round 3 mana mungkin Malaysia,. Bela2 saja sampe kau beruban tetap Indonesia yang melaju 🥱😂😂