栄養士吉田理江| 日本1食べながら♡若返りダイエット

①好きなもの食べながら痩せたい方！ ②最短最速で人気ダイエット指導者になりたい方！ 3食毎日お菓子・お酒OKの常識を破壊した ダイエットサポートをしています。 食事サポートに自信がない方、未経験者でも １年間でプロになれる講座を運営しています。 LINEご登録頂くと無料で写真の内容🎁しています。是非登録して下さいね。 <ダイエットLINE> utage-system.com/line/open/J7vl… <ダイエットビジネスLINE> utage-system.com/line/open/QoOb…

強い発信者さんって どうしていつも怒っているように見えるんだろう。 どうしてあんなに強い口調なんだろう。 そう感じたこと、ありませんか？ それは、強い言葉のほうが人 の目を引きやすいからです。 たとえば… 「もう体を壊します」 「それ、やばすぎます」 「そのままだと危険です」 こういった言葉は、 不安や危機感を刺激しやすいので、 注目されやすいんですね。 実際、発信としては伸びやすいですし フォロワーが増えたり、 集客につながりやすい面もあります。 でも、ここで一度冷静に考えてほしいんです。 ダイエットのサポートって、 基本的には1対1の関わりですよね。 では、不安を煽る発信や、 強い言い回しばかりで 集まってきたお客様って、 どんな方が多いでしょうか？ もちろん、危機感を 持ってもらうこと自体は大切です。 今のままだとまずい。 そのダイエット法は間違っている。 このままだと痩せにくくなる。 そういったことを伝える必要が ある場面も、確かにあります。 ですが、そればかりになってしまうと、 ただ相手を不安にさせるだけの 発信になってしまいます。 すると、信頼ではなく、 不安で人を動かす発信になってしまうんですね。 だからこそ大事なのは、バランスです。 危機感を伝えることは必要。 でも、強い口調で怒るように言わなくても、 ちゃんと伝えることはできます。 大切なのは、相手に「怖い」と 思わせることではなく、 「気づいてよかった」 「今から変えよう」 「この人なら私を痩せさせてくれるかも」 と思ってもらうことです。 間違ったダイエットを今すぐやめてもらう。 そのために必要なことを、 誠実に、でもしっかり伝える。 その発信のほうが、 結果的に信頼にもつながっていきます。 なので、発信を考えるときは、 「自分はどんなお客様に来てほしいのか」 ここを先に決めることがとても大切です。 そのゴールが決まれば、 口調も、伝え方も、 発信内容も自然と変わってきます。 そして一番気をつけたいのは、 「売れているあの人がやっているから」 という理由だけで真似をすることです。 これが一番事故りますよ！

【夜ケーキを食べたのに、体重が減った秘密】 吉田がフルサポートしているクライアントさん。 ずっと「食べてないのに痩せない…」と悩んでいました。 朝は食パン1枚昼はごはん・おかず・味噌汁、夜も同じような食事。間食はちょこちょこ 決して食べ過ぎではない。むしろ「少ないくらい」。 そこで私がサポートに入って2日後。 夜に写真のケーキを1/4ずつ食べたのに体重 −0.7kg 「え、なんで…？」ってご本人が一番びっくりしてました。 やったことはシンプル！写真2枚目をやっただけ！ つまり“食べてないのに痩せない”人ほど食べ方がズレてるだけです！！カロリーの問題じゃないんです！ で、です！ ✔ 着たい服が着れない ✔ 体が重い、疲れやすい ✔ 甘いものがやめられない ✔ 食べることに罪悪感がある ✔ 生理痛…PMSある これ、全部過去の私です！心も体も不健康でしたが、変われました。 だから断言します。痩せない人はいません。ただ「痩せる選択をしているかどうか」それだけ。 もうこれ以上自分のこと責めなくていいです！ 後回しにしたり、自己肯定感を下げ続ける生活終わりにしませんか？

@sora_workout 良かった！

大会4日前に38.4度の熱出してもうだめかと思ったけど今日治ったーー😭😭 めっちゃ脳使ってコンディションも戻せた、、よかった。

ルート治療、空ルート治療創始者の 白川先生にご紹介して頂きました。 インスタのフォロワーが増えまくっています。。 先生の影響力がすごすぎる。。

白川砲がエグい、、、、

なんだこれはーー！ 素敵すぎて鼻血がでるー ゆんぎー

本日某コミニティ様でセミナーを やらせて頂きたした！ 本日2日目でしたが トータルで200名以上の方にご参加頂き感謝✨ 痩せるも大事だけど、健康はもっと大事！ 正しい健康になれるダイエットを お伝えする事ができてよかったー！ 最近のSNSは煽りばかり、嘘ばかり… 悲しいですね。。。。 好きなもの食べながら スラッとボディを手に入れた皆さま！ 次はあなたの番ですよ✨

@uraakaotoko19 野菜ジュースは、あくまで応急処置的な感じ！！野菜ジュースは野菜の代わりにならないのだぁーー！！

@rietdaiet 野菜1日これ一本みたいなん毎日飲むんどうですか？

全ダイエッターさんに残念なお知らせ 短期間でダイエット人生からは卒業できない。 思考が変わらないと 万年ダイエッター。 体が整うとか、リバウンドとかよりもね… 思考を変えないと選ぶ物や 何かあった時に過食しなり まぁいいか！が治らないから。。 今の体になるのにどの位 時間かけましたか？？ 万年ダイエッターから卒業して リバウンドしない自分になるためには 1.2ヶ月じゃ無理ゲー。 早くて3ヶ月、一般的に5〜6ヶ月かかる。 短期間で痩せるって何一ついい事ないのよ。 冷静に考えてね！

昨日息子が公園で怪我をして 救急車→病院に行き…色々ハードモード だったので、こんな夕ご飯😂 でも、野菜、タンパク質追加！ 少しでも太らない工夫！ カップラーメン、マック食べていいのよ 何でも完璧なんて無理だし あれダメ、これダメってママに優しくないわ と、昨日改めて思いました。 ※息子は無事です！！

運動なし！簡単に体脂肪を減らす方法！ 続きはYouTubeで！ youtu.be/wDAU5uoTddE?si…

ダイエット合宿！ 甥っ子２人、息子に 協力してもらいました笑笑

店員さんに偉そうにする人 本当に無理ゲー。。

いつまで放置するの？

ユンギがいっぱい！！！

７人揃ってるだけで泣ける。。。 久しぶりにコールの練習しよ。

美しすぎて泣ける😭

今日も撮影頑張った！ YouTube4本 ショート…わからない😂

昨日久しぶりにスペアリブ作った！

ダイエット指導者で収入得たいなら まずは自分のダイエットだと思いませんか？ あなたなら自分と同じような体型の人に お金払いたいって思う？ アドバイス聞ける？ 厳しい事書きますが お金お金の前に自分のダイエット 便秘改善、食欲コントロールじゃない？ 自分の事できてないのに 偉そうにSNSでイキリ散らかす。 お金お金でローンチ。 ネジズレすぎ。お客様に失礼。 でも、今からでも遅くない！ 一緒にがんばろ！！