ลุง:ルゥン(takasaki)
11.9K posts

ลุง:ルゥン(takasaki)
@rockcoaching
五十路を穏やかな日々を暮らすために🧘ってます。ルゥンは嫁(10歳下)が付き合ってる頃に漫画を描いていて、タイトルが「おじちゃんと私」このおじちゃん?おじさん?のタイ語です。#国際結婚 #コーチング #社会保険労務士資格保持 #ボルダリング#仏教 #坐禅 #瞑想 #双極性障害 #発達障害 #APD(聴覚情報処理障害)
東京 Katılım Ekim 2011
1.1K Takip Edilen498 Takipçiler
ลุง:ルゥン(takasaki) retweetledi

💩💩💩
「即日休職診断書出します」オンライン診療で“乱発”の実態も 本来は「経過観察」欠かせないが…安易な発行に戸惑う現場の医師(弁護士JPニュース)
#Yahooニュース
news.yahoo.co.jp/articles/112f2…
日本語

@2030mirai @medium02091 広告と出ているのでこのアカウントは大丈夫ですよね。
決めるのは東京都なんで聞くだけ野暮ですが。正しい情報提供は守ってもらいたいです🙏
日本語

東京都薬務課のアカウントさんが
コンサータの転売を見つけては警告している
その後はポストが削除されるか、アカウントが凍結されるかの二択
#コンサータ
活動に関する情報(ABEMA)
abema.tv/video/episode/…

日本語
ลุง:ルゥン(takasaki) retweetledi

モヤ耳?
「モヤ耳』とは、聴力検査上は聴力に異常がないにもかかわらず、ことばや会話のニュアンス・抑揚が聞き取りづらくなることで、コミュニケーションの質が下がり、幸福度・生産性に影響が出ている聞こえの状態。カシオが提唱する新しい言葉です。
モヤ耳 ー気持ちが届かない『聞こえ』?|CASIO(カシオ)
web.casio.jp/earu/moyamimi/
日本語

吉田兼好は徒然草で、「病なく、身強き人」は友達にしたくないと言ってます。
病人や身体の弱い人への想像力に欠けているからという解釈が通説です。
あすか☕️@Vihwg8C4OsEyaZP
精神疾患や発達障害による「働けない」「フルタイムが難しい」って、健常者やそれができる人には、理解が難しいだろうし、その存在が受け入れ難い人もいるのだろうな。 「働けない」「勤務が継続できない」というのは決して好き嫌いの問題でもないし、「体調を崩すことのリスクが大きい」人もいる。 頑張りたくても頑張れないこともあるし、頑張ればなんでも叶う訳ではないのだ。
日本語
ลุง:ルゥン(takasaki) retweetledi

明日だよ🩵
Happyくじ@HappyKuji
🔵🟡いよいよ明日発売🔵🟡 Happyくじ「パペットスンスン」✨ 発売を記念して、 LAST賞・SP賞・A賞・B賞の商品PVを公開🎥✨ 今日はその中から1本をご紹介💙 ほかの動画もYouTubeにて公開中! ▼YouTube @Happykuji" target="_blank" rel="nofollow noopener">youtube.com/@Happykuji
▼商品詳細 h-kuji.com/goods/puppet-s… ※本製品には電池は含まれません。 📅5/29(金)より セブン‐イレブン/イトーヨーカドー/ゆめタウンにて発売予定 取扱店舗を公開中!お近くの店舗をぜひチェックしてね👀🌟 @puppet_sunsun #パペットスンスン #スンスン #Happyくじ #ハッピーくじ 日本語

私が児童精神科・子どもの心身症で使う漢方(感冒などの治療薬は除く)のちょっとした使用雑感等(あくまで私見です💦)。大人は更に多い。
・安中散:上部中心の機能性ディスペプシア系に。六君子湯の下位互換的な感じだけど、コタローのカプセルがあるので使いやすい。小さい子には1カプセルで。
・柴胡桂枝湯:感染症後のぐずりに。適応外れるけど不安症にも使える。クラシエの錠剤があるので使いやすい。
・柴胡桂枝乾姜湯:社交不安〜全般不安症に。心身症も伴うケースに使いやすい。頓服では無理。ゆっくりと使う感じ。
・柴胡加竜骨牡蛎湯:かんしゃく・イライラ・情動不安に。不眠や強迫に効くことも。チックにも使える。クラシエの錠剤があるので使いやすい。何故か頓服でも効きやすい。クロニジン的な立ち位置。
・半夏瀉心湯:上部中心の機能性ディスペプシアで不安強いタイプに。制吐作用に期待。クラシエの錠剤があるので使いやすい。
・半夏厚朴湯:機能性ディスペプシア〜ヒステリー球的な症状に。よく使われますね。クラシエの錠剤があるので使いやすい。
・五苓散:片頭痛、というか天気痛に使える。嘔気を伴うタイプに効きやすい。子どもの片頭痛は使える薬が少ないので重宝する。クラシエの錠剤あり。
・当帰芍薬散:PMS・PMDDの補助に使える。これをベースに必要時にSSRIやメジャー。オースギの錠剤あり。
・加味逍遙散:同じくPMS・PMDDに。消化器障害注意。ジュンコウの錠剤あり。
・桂枝加竜骨牡蛎湯:柴胡加竜骨牡蛎湯と似ている。柴胡剤避けたいなら選択肢か。柴胡加竜骨牡蛎湯よりマイルド。
・呉茱萸湯:起立性で片頭痛も合併するケースに。五苓散効かないならこっちも選択肢。子どもの片頭痛の選択肢が少ないので重宝する。凄まじく不味い。
・白虎加人参湯:口が乾くタイプに。というか他に選択肢が無いような。
・四逆散:イライラ感+上部の機能性ディスペプシア。気持ちが張ってるタイプかな。
・半夏白朮天麻湯:めまい・ふらつきの起立性にクリーンヒットする場合あり。試す価値はある。
・補中益気湯:感染症後のぐずりに。Long COVIDを改善させることも。
・六君子湯:機能性ディスペプシアに使うわけだけど、嘔吐恐怖・回避制限性に効くことも。
・十全大補湯:補中益気湯に似ている。ちゃんと食べられない時はこっちがいいかも。Long COVIDにも効果あることも。上位互換的かな。
・抑肝散:ここは蘊蓄不要。
・五淋散:頻尿でもどちらかというと膀胱起因のときに。清心蓮子飲の方が使う機会は多そう。
・桂枝加芍薬湯:下痢型IBSに。個人的に神田橋処方はプラセボと思ってる。
・防風通聖散:神経発達症の大食に、というか他に選択肢あるの?適応外でトピナとか??
・五積散:眠気の強い起立性+身体症状に裏技的に。ちょっとだけ麻黄(エフェドリン)入ってるのが眠気飛ばしにいい。
・女神散:PMSに使える。比較的元気な人向け。
・香蘇散:軽うつ症状に。不安というより落ち込みの方に向いてる印象。
・甘麦大棗湯:子どもの不安に。黄昏泣きに効いたりもする。甘いので飲みやすい。甘草多いので注意。
・柴胡清肝湯:柴胡加竜骨牡蛎湯に似ている。かんしゃく起こしやすいタイプに。こっちの方がヒット率高い印象。散剤しかないけど。
・抑肝散加陳皮半夏:抑肝散使いたい場合で消化器の弱い子向け。クラシエの3.75gスティックが地味に使える。夕方にスティック1包で黄昏泣き回避とか。
・柴朴湯:不安よりも落ち込み系+上部の機能性ディスペプシアに。感覚的にドグマチールに似ている。
・小建中湯:混合型IBSに。ポリフルの出荷調整で活躍の機会が増えた。使いやすい漢方。
・大建中湯:便秘型IBSに。大黄入ってないのがいい。子どもには1包で十分。これとリンゼスとか。
・酸棗仁湯:中高生の不安の強くない不眠に。メラトベル効かないケースで、トラゾドン・クービビックより先に試す価値はあるかな。
・人参養栄湯:食欲不振に。ジプレキサやリフレックス、ドグマチールが効かなくてもこれが効くこともあるのが不思議。
・清心蓮子飲:不安が強いタイプの頻尿に。教室に入るとトイレに行きたくなるタイプに効いたり。夜尿に効くことも。
・茯苓飲合半夏厚朴湯:不安が強く機能性ディスペプシア+ヒステリー球的な症状に。頓服でも使える。
・苓桂朮甘湯:頭痛を伴う起立性に。メトリジンよりは効果が出る印象。下手にエビリファイ増やすより良かったり。ジュンコウの錠剤あり。
・当帰建中湯:PMSで消化器に来るタイプに使えることも。補助的な立ち位置。
・清暑益気湯:神経発達症や起立性で暑さに弱いタイプに。これだけ暑いと使う機会も多いような。
・加味帰脾湯:不安が強くて眠れないタイプに。クラシエの錠剤あり。ベンゾ(ルネスタも含め)試す前にこれとオレキシン系とか。
あくまで私見ですので、そこの所だけはよろしくお願いします🙇
日本語












