.

دخلوا بنظام أكلكم شاي أخضر دارك تشوكلت توتيات سبانخ برتقال جزر كيوي بيكان وبذور الشيا وبذور اليقطين و ودعوا أكسدة البشرة

يشبه شعورك لما ربي يفتحها عليك من كل جهه، الله يذوقني هالشعور

@Galaredrose @znbq3D @ililili1289 شسم الفلم

@znbq3D @ililili1289 لا هي كانت تبي تنحف بس هو ما يبيها تنحف هو يحبها مربربه😭

@_iksax لا يعني بس مايكيفني

@runaway__3 عندك فكرة مخزنة عن الجنس ولا هو فاشل!

أكثر شخص بتنبسطوا معاه في الجنس وبتنهارون بعدها من الشغف هو اللي #مريخه أو #زهرته في البيت الخامس أو الثامن

@sosostar8881 لا عادي يعبر لي 🙃

@runaway__3 الابراج والاتصالات تلعب دور مهم! اذا كانت الزهرة ولا المريخ ترابي بتموتي ولا يعبّرلك

@_healthx اييييوااا

اصحاب ال PCOS ، محتاجين مرجع كيف تحافظوا ع مستويات هرموناتكم بالاعياد | الناسبات ولا حفظتوا الدروس ؟ 🍇

@_healthx والله بالنسبة لي الروكتان كان حل جذري مع تكيس المبايض عندي ولخبطه الهرمونات الحمدلله ابدًا ماندممت واجشع عليها+ الليزر فل بودي هذي الثنين اشكر نفسي عليها دائمًا وابدًا سوت لي نقله قويه الحمدلله الحمدلله

تعاني من حبوب هرمونيه مع ال PCOS ؟ بليز لا تكون خطوتك الاولى روكتان والكثير من منتجات العنايه اللي مالها لزمه .

@VogaCloset السلام عليكم طلبي رقم. 205232107. المفترض وصلني 5 مارس الان احنا 7 مارس وللان ماوصل

@Aramex_KSA شحنتي رقم 38242635384 جاتني رساله جاهز للتسليم ولما رحت اللوكر مالقيتها ايش يعني ولا جاني رمز !!!

🌻

سفرة #العيد الى #لندن 🫶🏻🇬🇧 هذا جدول كامل احفظوا عندكم اليوم الأول: استكشاف شوارع لندن الحيوية •Oxford St (شارع أكسفورد) •Regent St (شارع ريجنت) •Piccadilly (ميدان بيكاديللي) •Carnaby St (شارع كارنابي – شارع الألوان) •Soho & Chinatown (حي سوهو والحي الصيني) •Selfridges (متجر سيلفريدج) •Mayfair & Mount St (شارع ماونت وحي المايفير) •Bond St & New Bond St (شارع بوند ونيو بوند) اقتراحات الأكل والقهوة •Fait Maison Mayfair (في المايفير) •مطعم NAC (قريب من شارع أكسفورد) •قهوة Half Million (في شارع أكسفورد) •قهوة Shot (في المايفير – وله فروع أخرى) •The Ivy Cafe Marylebone (مطعم وكافيه) ملاحظة: أغلب المطاعم تحتاج حجز، تأكدوا من توفر الحجز عبر قوقل قبل الذهاب. ⸻ اليوم الثاني: معالم لندن الشهيرة •London Eye (عين لندن) – تحتاج حجز مسبق، ويفضل قبل الغروب بساعة •Westminster Bridge (جسر ويستمنستر) •Big Ben (ساعة بيج بن) •2Love (كافيه مطل على بيج بن) •St James’s Park (حديقة سانت جيمز) •Hyde Park (حديقة الهايد بارك) •Winter Wonderland (فعاليات ونتر وندرلاند – تحتاج حجز مسبق) اقتراح الإفطار •GAIL’S Bakery Southbank (مطل على عين لندن) ⸻ اليوم الثالث: استكشاف معالم الضفة الجنوبية •Tower Bridge (جسر تاور بريدج) •Girl with a Dolphin Fountain (نافورة الفتاة والدولفين) •The Shard (برج الشارد) – حجز في كافيه Aqua Shard مع تجربة الأفترنون تي اقتراحات الأكل •Coppa Club (مطعم الكبسولات – للإفطار) •Tavolino Bar & Kitchen (مطعم للغداء) أماكن إضافية •Borough Market (بوروه ماركت – مكان رائع لتجربة الأكل، جرب الفراولة بالشوكولاتة) •Sky Garden (حديقة السماء – تحتاج حجز مسبق) •Greenwich Park (حديقة غرينتش) •IFS Cloud Greenwich (تلفريك الإمارات) ⸻ اليوم الرابع: استكشاف كوفنت غاردن والمناطق المحيطة •Covent Garden (الكوفنت غاردن) •Neal’s Yard (منطقة جميلة داخل كوفنت غاردن) •Leicester Square (ساحة ليستر) •Trafalgar Square (ميدان ترافالغار) •The Regent’s Park (حديقة ريجنت بارك) •Little Venice (القناة المائية في لندن) •Cafe Laville (كافيه مطل على القناة) اقتراحات الأكل •Apple Butter Cafe (خيار إفطار) •Buns from Home (خيار إفطار) •Flat Iron (مطعم برجر مشهور – اختاروا الفرع الأقرب لكم) ⸻ اليوم الخامس: تجربة التسوق والاسترخاء •Harrods (الهارودز) •Hyde Park (حديقة الهايد بارك – زيارة ثانية) •Primark (متجر التسوق الشهير في لندن) •Oxford Street (عودة للتسوق في شارع أكسفورد) اقتراحات الأكل والقهوة •Villa Mamas (إفطار) •Prada Caffe (قهوة داخل الهارودز) •Dishoom (مطعم هندي رائع للعشاء) ⸻ اليوم السادس: صباح نوتينغ هيل قبل السفر •Notting Hill (تمشية في المنطقة) •Granger and Co. Notting Hill (إفطار) ⸻ خيارات إضافية في حال توفر وقت •The Kensington Palace Pavilion (تجربة الأفترنون تي) •Buckingham Palace & The Green Park (قصر بكنغهام وحديقة غرين بارك) •Battersea Power Station (المنطقة الحديثة في لندن) 📷 nada alsahafi

عندك مقاومه اونسلين تكيس مبايض اشششششربي ع الريق قرفه وكركم تشربين ايش؟؟؟؟ قرفه وكركم وادعيلييييييييييييي ♥️♥️♥️♥️

9اشياء اذا دخلتيها نظامك بتتحسن صحتك 💯 مهمه للي عندهم تكيس 1-القرفه 🪵 2-النعناع 🌱 3-الماتشا 🍵 4-الخضروات الصليبية 🥦 5-البذور( الكتان ، الشيا) 6-الورقيات الخضراء 🥬 7-السالمون🐟 8-بذور القرع 9-الشوكلاتة الغامقة 🍫

فواكه تنظّف الرحم وتوازن الهرمونات 🍃👇 🫐 التوت غني بمضادات الأكسدة، يساعد على تقليل الالتهابات ويدعم صحة بطانة الرحم. 🍍 الأناناس يحتوي على إنزيم البروميلين الذي يعزز تدفّق الدم إلى الرحم ويساعد على انتظام الدورة. 🍋 الليمون يدعم عمل الكبد في طرد السموم، مما يساهم في توازن الهرمونات. 🍏 التفاح الأخضر يساعد في تنظيم مستوى السكر والإنسولين، مما يحافظ على توازن الهرمونات. 🌴 التمر يغذّي الرحم بالحديد والمعادن، ويساعد في تنظيم الدورة وتقوية الجسم بعد الطمث.

حاولت قد ما اقدر اختصر لكم وابسط لكم المعلومات ، وسواء رجل او انثى كلها تخصكم . اي سوال اسالوني هو بالخاص او هنا ورح اجاوبكم بالتفصيل ❤️🌟. مابا منكم الا الدعاء .. drive.google.com/file/d/1SIRq23…

@2131sora فعلاً انا طالع جدي صداقاتي زفت ويجون حسودات وبقارنون اي شيء بحياتي بحياتهم حتى لو عادي 🤢

حقيقيييييي اي شخص يبدا يتنكد ويزعل او يختفي لمن يكون عندك افراح اعرفي انه في ملاحظات عليه 😂 ركزي على محيطك وطاقتهم البعض يموت فيك حالياً بس اول ماتصيري احسن منو تبدا تبان #الحقيقة لأن ال١٢ من ال١١ هو #العاشر فالتطورات هي اللي تفضح حقيقة #الاصدقاء #كوين_شوشو_زوجة_امير_الحظ 👑💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗 اكثر ناس تتعب بالصداقه طوالع #الجدي

شريك حياتك سيؤثر على جهازك العصبي، قراراتك، نومك، ومعتقداتك. وإن لم يتحمّل مسؤولية الطاقة التي يجلبها للعلاقة، فلن تنعم بالسلام في حياتك. الشريك ليس مجرد رفيق درب، بل هو مرآة تعكس ارتجاجاتك الداخلية، ويمتد أثره إلى حيث لا يصل وعيك. فليست المسألة في الكلمات وحدها، بل في الذبذبات الخفية التي تتسرب من الحضور والصمت، من السلوك والنوايا. لذلك، فإن مسؤولية الشريك ليست فقط في الحب الذي يقدمه، بل في السكينة التي يزرعها، وفي الطمأنينة التي يتيحها كي تنمو، لا أن تنكمش!

@stcbank_ksa الرجاء رد خاصصص