さや｜ゆる家事ワーママ

後輩に見下された時短勤務時代。 終わらない家事。 イライラして子どもに怒ってばかり…。 そんな私でも 🌼在宅勤務フルタイム 🌼年収120万UP 🌼がんばらない家事 で笑顔を取り戻しました😊 ボロボロな毎日から抜け出したいママへ。 「ゆとりのヒント」を発信します #ワーママ #在宅勤務 #時短家事

@webcopyschool これは衝撃ですね…。移動しながらの会議だと、音も入るし、相手も「ちゃんと聞いてもらえてるかな」と不安になりますよね。初回ならなおさら、静かな環境って大事だなと思いました。

衝撃。LUUPで移動しながらオンライン会議された話を聞きました（初回で）。外の音ガヤガヤで声まともに聞こえない状態。信頼関係あったらいいのか…いや安全面でも人としても危ない苦笑。オンラインの打ち合わせは最低限の静かな環境には気をつけた方がいいと思います。発注者も受注者も。どう思う？

@soukana1048 たまきさん、本当に大変ですよね😢 一人でも大変なのに、お子さん2人を雨の中お迎えは本当にお疲れさまでした。 帰ってからも、傘やレインコート、カバンを干すところまで続くのが雨の日のしんどさですよね💦

@saya_ai_work わかります…😭 雨の日って、登園が本当に大変ですよね。 この間土砂降りの中子ども2人を迎えに行き、それも大変だったし、帰ってからのお着替えや濡れたカバンやらの乾燥なども辛かったです〜💦

金曜日の朝に雨は、母への追い打ち。 今日頑張れば休みなのに、 傘、長靴、レインコート、濡れた荷物。 子どもの機嫌も、通勤の足取りも重くなる。 保育園までの道のりは、水たまりの危険ゾーン。 避けたい母と、あえて飛び込む息子。 雨の日って、ただ天気が悪いだけじゃない。 母の名もなき家事が、静かに増える日。 今日を乗り切るだけで、もう十分えらい。 雨の日の朝、何が一番しんどい？

@Koha_Kawaru こはるさん、ありがとうございます✨ 洗濯の大変さばかり考えていましたが、確かに子どもはとても楽しそうでした。 「あー楽しかった」の一言で、ママの頑張りも少し救われますね☺️

@saya_ai_work さやさん ママは大変だけど、子どもは最高に嬉しそうですよね☔️✨濡れたものを片付けしている横で、「あぁー、たのしかった」の言葉に救われたりします。

@cocopoki_flower 確かに！うちの小学生の娘も、少し前まで水たまりで遊んでいたような気がします。 洗濯がツラいですね😂

@saya_ai_work 水たまり、好きですよね。小学生になったも変わらずです😂

@mimi_katazuke3 まさに「早く片付けなさい！」と毎日怒ることに疲れています😅 問題は量ですよね。我が家はおもちゃが多いので減らしていきたいです。

「早く片付けなさい！」と毎回怒るのに疲れていませんか？ 我が家はモノを減らしたらイライラが消えた。 管理できる量なら子どもが散らかしても5分で元通り。 共働きのイライラは収納術ではなく減量で解決◎ ちなみに、みなさんの家の一番のお助け収納スペースはどこですか？

@kana_hsp77 本当にそうですよね。 他の人と比べて「私なんかダメだ」と思いがちでした。 私も「自分のできることを精一杯やる」ってことを大切にしたいと思います。

「もっとがんばらなきゃ」 必死にがんばっても、 がんばっても、 他人と比較して自分を褒めてあげられなかった。 「あの人はもっとすごい」 「あの人はもっと努力してる」 上を見ると無数に人がいる。 でも、他人と比べることって、本当に必要なのか？

ゆでたまさん、よかったですね🥰 うちの娘も20点のテストを持ち帰ってきますが、それでも朝から学校に行ってくれれば「満点」と思うようにしています。 そして、 “問題行動”だけを どうにかしようとする前に、 その子の“心の寂しさ”を 見てみるのも大事 本当にその通りだと思います。 うちの娘は、「弟ばかりママに甘えていて寂しかった」と本音をこぼしたことがありました。スクールカウンセラーの先生にも娘の行動は「退行」だろうと言われました。 今は娘と二人の時間を過ごしたり、交換日記をつけたりしています☺️ このまま朝から学校に行けるといいですね🥰

『月火水木金…皆勤だよ？？』 どうした？ 逆に心配になっちゃうわ（笑） わが家に奇跡が起きている。 小6娘が… あの朝起きない娘が 給食から遅刻していく娘が… ／ 朝から登校している…！！ ＼ 今週も月火水と 当たり前のように朝から学校へ行く。 …奇跡やー (ホントに…どーした？？) いや、当たり前でしょ。 って思うかもだけど… わが家ではコレは、ホントに奇跡。 起こしても起きない。 声かけても鈍い反応。 もしくは、フルシカト。 いい意味で諦めて見守り 学校へ欠席のメールを入れ 私は家事や仕事の準備を進める… これがわが家の当たり前。 ・・・のに？！ 週５皆勤した、週末。 2度めの朝cafe散歩で 本人に聞いてみたんだよね。 そしたら その理由がまたビックリ。 まず出てきたのが、 「だって、 　6年の勉強がさ。 　意外と難しそうで 　ついていけなそうなんだもん」 口あんぐり。 「５年の時のテスト、 　20点30点だったけど… 　娘なりに追い付いてる 　つもりだったのね…？」 「うん。」 「なるほどね～ 　ちゃんと勉強のこと考えてたんだ」 …ちょっと見直した。 「それにさ、 　クラブ活動も始まってさ」 娘が続ける。 「クラスの友だちも面白い子集まってて。 　給食食べるの楽しいんだよね」 「へ～楽しいんだ」 「1年生のお世話も 　大変だけど楽しくなってきてさ～」 色々話してくれた。 そして最後に、 「お母さんとのこの時間も 　めっちゃ楽しみだしね～♡」 ニコニコ言う。 (…そっか。やっぱり 　私(お母さん)が足りなかったんだな…) そう、確信した。 どうしたって下に手も目も時間も かけることが多くなる3人兄妹のまん中。 5年の3学期から 6年新学期に入り、 学校を欠席するだけでなく 食への依存も見られていて… 何度も家のものを食べ散らかされる 暴飲暴食が悩みの種だった。 ルールを厳しくしたり 病院へ行こうとしたり 叱ってどうにかしようとも思った。 …でも。 (構ってもらえてないのが…　 　寂しいのかな…？) もう小6。 思春期に入り、 少しにぎっていた手を緩めていた。 (愛情不足…なの？ 　娘にとっては… 　まだまだ”お母さん”が必要なの…？) そう思い、週末の朝。 チョコッと早起きして 娘との2人時間をとった。 行けのある公園までお散歩し、 コンビニで買ったコーヒーやジュース片手に アレコレ雑談して笑う。 ちょっと特別な時間。 このひと時が、 今の娘にフィットして、心を温めた。 寂しさが安心へ変わり 心のバロメーターが高まったことで 気力が生まれ、 ちょっと嫌なこと(学校)へ 向き合えるようになった。 その中で楽しさを感じられ、 娘の中でいい循環が生まれた。 (すごい…。 　子どもってこうして 　回復して外に出ていくんだ…) 改めて”お母さんの存在の大きさ”を痛感した。 （寂しい想いさせて、ごめんね） 申し訳ない気持ち。 （まだ思った以上に私が必要だったんだね…） という気づき。 『気づいた時が出発点。 　子育てに手おくれはありません』 私の好きな言葉が浮かび となりを歩く娘をチラッと見て、 (ここからまた頑張ろう） って気持ちになれた。 この経験から全ママへ、伝えたい。 『子どもの姿に悩んだ時は』 “問題行動”だけを どうにかしようとする前に、 その子の“心の寂しさ”を 見てみるのも大事なのかもしれない。 甘えかな？ ワガママかな？ 怠けてるのかな？ そう見える姿の奥で、 「お母さん、見て」 「まだ私を必要として」 そう小さな、でもその子にとっては 全力のSOSを出してるかもしれない。 もちろん、 全部が全部そうとは言い切れない。 親だって毎日いっぱいいっぱい。 でも今回。 娘を変えたのは 特別な声かけでも 厳しいルールでもなく、 “お母さんとの2人だけの 　笑って雑談する時間”　だった。 子どもって、 愛情でエネルギーが満ちると、 ちゃんと自分で前を向いていくんだね。 私もまだまだ失敗するし迷うし、 「これで合ってる？」の連続。 でも、 気づいた時が出発点。 私も子どもを、 もう一度ちゃんと見てみようと思う。 今日もママ、たのしもうね🤗

@satomica06 どうしても行けない時、ありますよね💦 私も今日ちょうど娘の授業参観で、見に来てほしい授業と会議が重なってしまいました。 全部の希望には応えられないけど、後から本音を言ってくれた時は、ちゃんと受け止めたいなと思います。

「ママ！」と怒り口調の息子。 なにごと！？と思ったら 「幼稚園の時の給食体験会、なんで来てくれなかったの！」 …今さら！？ 時効だと思ってた母、動揺。笑 でも、 今だからこそできた言葉なのかもしれない。 時間が経っていても 「寂しかった」の気持ち、 ちゃんと受け取りたい。 後から本音ある？

@webcopyschool １億円あったら投資して増やします。そして旅行にいきます。 朝から考えただけでワクワクしました☺️

やる気が出ないときは、朝15分『やってみたいこと』を紙に書き出してみてください。未来とのギャップが生まれて「やるぞ〜〜！」となります。温泉旅行にいく、エステいく、推しに会うなど、制限なく欲望のままに…。ちなみに１億円あったら何したいですか？リプで教えて！

@shinchan2343 おすすめです😃私はMakuakeで買いましたが、Amazonでも売ってましたよ。

@saya_ai_work めっちゃいいと思いますよ^ - ^ 俺も買おかな！

燃えるごみの日の朝、またひとつ名もなき家事を手放した。 燃えるごみの日の朝って、地味に忙しい。 ごみ袋を縛る。 新しい袋をセットする。 たった数分なのに、朝の余裕が削られる。 そこで全自動ゴミ箱を導入しました。 袋を縛る作業と、新しい袋をセットする作業を手放せたのが想像以上にラク。 正直、コスパはよくない。 全部のゴミ箱を変えるのは無理。 でも、よく使う場所だけ変えて、他はロールごみ袋と併用。　　 家事って、全部をラクにしなくていい。 一番しんどい場所だけ減らせば、朝は少し変わる。

木曜日、母のHPが一番少ない。 月曜は、まだ気合いで動ける。 火曜水曜は、なんとか回す。 でも木曜あたりで、仕事の疲れ、家事の残り、子どもの予定が全部じわじわ重くなる。 あと1日働けば休みなのに、そこまでが遠い。 母の体力って、木曜に一回底をつく気がする。 みんなは何曜日にHPなくなる？

@webcopyschool やることが多すぎると、何からやっていいのかわからなくなります。AIと相談しながらクローズリストを作っていきます！

「やること多すぎ」って人は『クローズリスト』を作ってみて。「今日はこれだけ」と仕事に制限をつけたリストのこと。1日に取り組む仕事に制限をつくることで、本当に重要なことに集中できる。私はこれで仕事に終われなくなり充足感を味わえるようになった。AIで優先順位つけれるので、やってみて。

@cocopoki_flower すごいですよね✨ 自動で袋の口を閉じて、新しいごみ袋までセットしてくれます✨ 私は取り出すだけなのでかなりラクになりました。 ただ、コスパだけが残念ポイントです😂

@saya_ai_work 全自動ゴミ箱✨すごーい！ いいですね✨✨

@VenusBBA51 詳しく教えていただき、ありがとうございます☺ とっても良い授業ですね✨ うちの子どもたちにも受けさせたいです

@saya_ai_work そうなんです。実際共働きされてる先生と奥さまの一日を動画で見せてもらったとか。二人の子どもの一人が突然熱で保育所を休む時、半日ずつお互い休みをとったり登校前に出勤して仕事をどの先生かに頼めるよう準備してから帰宅し病院につれていく…など。授業内容は子からの話ですが聞けてよかったです

ログアウトの前に名もなき仕事で思い出した。 子の中学家庭科で「名もなき家事」についての授業あり。男子とペアになりそれぞれの勤務時間や得意不得意を確認、設定後 (保育園の連絡ノート記入)(予防接種)(送迎)(台所の換気扇掃除)(子ども発熱時の対応)など100近い項目を役割分担したそう。見てみたい

@DA1293871274 ゴミ出しって「出すだけ」じゃなくて、曜日を覚える、まとめる、新しい袋をセットするところまでありますよね。名もなき家事、本当に多いです。お疲れさまです。

ゴミ出し忘れた旦那に一言言ったら「仕事で疲れてる」って返ってきた。ゴミ出しって月何回あると思ってるんだろう、こっちは毎日名前のない家事やってるんだけど。 #旦那家事しない #名もなき家事

@masa07020519 めちゃくちゃ分かります。洗う前に「シンクまで運ぶ」も立派な名もなき家事ですよね。そこまで各自でやってくれるだけで、だいぶ負担が減るのに…と思います。

旦那に食器洗いサボりすぎと言われるけど旦那も机の上に置きっぱなしにせずシンクに持ってくぐらいできないかな😩 名もなき家事ってやつ多すぎ