せなまむ

今年は大好きな京都でお誕生日を迎えました㊗️🎂ハッピー✌︎ 人生にたくさん笑いが増えた素敵な一年でした。 上品で可愛らしいおばあちゃまになれるときまで イイオンナ、磨いていきます。 大事な人たちを大切にし、笑顔にできますように 出逢って下さった皆様に 感謝を込めて ◡̈♡. -2026.02.15

@narico11 なりちゃんさん...！💥 ほんそれです、気づいたらワカメチャンどころじゃない騒ぎで、色々工夫しました...笑

@senatmam ワンピースがトップスはとんでも事案すぎん！？！？(大慌て)

このワンピースさあ、タイトすぎて捲れ上がってきて、途中からトップスになっちゃうの🎽

▷▷▷ 演出助手募集 ◁◁◁ エントリーフォーム ▶︎ forms.gle/gyms4KSrzSiqqX… 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 稽古から本番までのひと月とちょっと、創作をともにしてくださる演出助手を1名募集いたします。私たちの作品や創作プロセスに興味がある方、現場で経験を積みたい方、ぜひお気軽にご応募ください。 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 山本卓卓×北尾亘 『となり街の知らない踊り子』 作・演出・振付・映像：山本卓卓 @suguru_2new 出演・振付：北尾亘 @wataru_159 2026年11月27日(金)〜29日(日) KAAT神奈川芸術劇場 大スタジオ 2026年12月4日(金)・5日(土) 札幌文化芸術劇場 hitaru クリエイティブスタジオ

@yoyo1211 わかりやす..てなってつい撮ってました...(唯一の写真) 👏 毎回進化していて尊敬です.............危険回避やわかりやすさの配慮が高まっていく芸術... (こちらはライトではないけれど)

フリーステージダンス部門無事に初日終了。 今年はパブリックシアターが改修しているのでシアタートラムで演出部。 トラムは袖中が狭いので 裏明かりは、譜面灯とブラックライトの併用で、蛍光ガッファをELワイヤー並に発光させて、暗くても視認しやすい袖中にしています。 小劇場とかでもオススメです。

#みどりの日　なので、！

わたしはたぶせな❗💪️ テーマカラーはグリーン(公式) 💚🫶 ウリは人柄 くびれがあります⏳ 近年気づいた自分の性格: テディベアが大好き🧸 自分に厳しいけどおとぼけをやらかしがちらしい！品があると言われるけどあだ名はおしゃべりモンスター🦖 今後ともどうぞご贔屓に🧚‍♀️💫 (突然の口上)

新しいお手元、すっごく上手だった気がしている 頑張ってアゴで抑えて撮った

綺麗な手の写真あるなと思ったらワイのやった

爪化粧 お店でお願いしたのは ハリケーンマリアのお稽古期間ぶりだなあ、

@rapisrazuri122 @miiiwacat いえーいいっしょにいこー

@miiiwacat @senatmam ありがとうございます(๑>◡<๑)💖

この度、湘南にお家を買いましたー🏠！！ 35年ローンがんばります🤣💪 海まで自転車で15分🌊🏄‍♀️🏝️ 江ノ島・鎌倉・横浜も近く、都内へのアクセスも良好✌️ ぜひ潮風に吹かれに来てください〜👒 手料理作って待ってます😋🍳💕

🪪📸

先日、ホテルラウンジで何か読書を、と思って、ここに似合うのは、とずっとKindleに入ってた「ハンサム美人なしぐさ」を読み出した。 やっぱり天海さんの名前は上がってきてて(しかも一番に) そうよねえ、と思う

🍱❣️

@elfinHanafusa_R お花ちゃんお誕生日おめでとうございます🎂🎂🎂🎂✨✨✨🎉🎉🎉🎊🎊❣️❣️❣️㊗️㊗️ これからも素敵な日々を〜✨

お誕生日を迎え30歳になりました🎂 出逢ってくれて応援してくれてありがとう💐 今日は両親が父親と母親になった記念日でもあるので、二人にもおめでとう！大切に育ててくれてありがとう🌸 皆さま、新たな一年もよろしくお願いします🩵🪽 #えるふぃんのはね #ALT ✍🏼

え、、？「パージする」って舞台業界で耳にする言葉として聞いたことある方...全員ではない...？

もりやというのがあってな？という記憶なんだけど、コンビニのような、ローカル店舗だった気がするのだが、通称だったのか、店名だったのか、

え！？！？！私が幼少期過ごしたところはまさにそのどんつきめちゃ近だったんだけど、区の計画が頓挫していたんだね？！だから謎の車通らない安全空間みたいなあそこが生まれていたん！？！？！？ (せたがやうまれせたがやそだち)

♡.