Sabitlenmiş Tweet
きたねぇから拡大してはみないでほしいけど10日でこれはすごいな！？！？
しゃけちゃん@156cm@shake_chan_man
HIKARIやでさんのこちらの動画、6分なのになかなかきつい！でも効果ありそうだから２週間頑張ってみる🔥続けられるかな〜🥹
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しゃけちゃん@156cm
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しゃけちゃん@156cm
@shake_chan_man
3ヶ月で−7kg成功✨は過去の栄光...しっかりリバウンドしてXに帰ってきた二児の母。 ダイエットと筋トレがメインですが、コスメも好きなので美容垢さんとも繋がりたいです🫶🏻
Katılım Mayıs 2021
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これね....冷やしても美味しいんですよ.....
冷やすとギトギト感軽減されていくらでもいけちゃうんですよ.......
さめ@SAMEX_1u2y
これバカほど美味かったんだけど、お前ちょっとカロリー書いてみろやというバカほどの美味さだった 口の中がギットギトになるのでコーヒーもあった方がいいです
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びっくりしちゃったけどめっちゃやってみたい🥹❤️
かとひな@hinata_0421
インスタで驚かれたさつまいもの食べ方🍠 さつまいもの上にキムチとギリシャヨーグルト乗せるだけ😮💨味はキムチーズ。 さつまいもに、発酵食品とタンパク質がプラスされて最高なの
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1日2食じゃないと太るみたいなツイートを最近よく見るけど、私の場合は２食の時が1番太っていたなぁ😣
なんなら一番痩せてる時はあえて間食入れてて1日５食だった！
活動量とかも違うし人それぞれだよねぇ
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@Enmeichan エレガンス！！！めっちゃ気になってはいましたが他のに比べて値段がお高いので躊躇してしまっていました😣❤️でもやっぱり良いんですね🥹
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美容垢のお姉様方ー！！最近良く見るイエロー下地はどれがいいんでしょうか...
私はイエベ秋。セミツヤ肌が好きで、下地でトーンアップと毛穴カバーして欲しいです（あわよくばニキビ跡もある程度隠したい）
時間が経つと目元の乾燥が気になります🥺
ちなみに気になってるのはIPSA、VDL、ALLIE、MAQUIAGEあたり！ﾀﾞﾚｶﾀｽｹﾃｰ
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@guri_trip ほんとにそう思います😣❤️
実際私も食べないダイエットをしていて顔が痩けてしまったので、今はしっかり食べて痩せようと頑張ってます！
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顔痩せしたくて「食べないダイエット」してる人、ほんと気をつけてほしい🥲極端に食べないと、脂肪より先に筋肉落ちやすい。すると、顔がこけるというよりたるんで見えたり、逆に顔大きく見えることもある…。顔痩せしたいなら、我慢より「ちゃんと食べながら整える」の方が絶対いい。
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今日は豚しゃぶサラダ🥗
最近ちょっと食生活乱れ気味だったので今日は野菜もしっかり食べました🥺
自炊すると、お金使わなかったな〜って少し嬉しくなる☺️
みなさんは今日は何を食べましたか?
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わたくしコンビニ店員なんですけど、今日タバコと500mlのジュースとカップのアイスコーヒーを買っていったお客様がいらしたんですよ。
そのお客様に「袋お付けしますか？」って聞いたら「えwwwいらないっすよwwwwこれに袋つけてどうするんすかwww」って小馬鹿にされました。
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@shake_chan_man 2000円より1980円
50kgより49.7kg
この差は精神的にうれしいですね！
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1週間変わらなかった体重がやっと動いてくれて40kg台になった朝！！！
体重より見た目重視とは言ったってやっぱりテンション上がる！！！！目標まであと−2.7kg🔥
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@alchosalmon うわぁぁぁ！私これだいすきです！じゃがバターと言ったら塩から、塩辛と言ったらじゃがバターぐらい好きです🍺🍺
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【アカウント開設して1ヶ月😽✨】
68kg →65.1kg
本日min値😽😽😽
１ヶ月で2.9キロの脂肪とさよならして
1240人のフォロワーを得ましたᴛ ω ᴛ✊🏻💖
◎半年で25キロ痩せるには少しスローペース過ぎたので2ヶ月目は−5キロを目指して頑張る〜！！！！！
X始めてほんとに良かったです🥲
Xでみんなのツイート見て頑張れてる😭
ゆゆ|半年で25㌔痩せる@yuyu_____29
48㌔→昨日68.0
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