Shahad Alsuwat 🐝

After 72 hours without a smartphone the brain shows changes in reward and craving circuits that resembles withdrawal.

Depression may be contagious through a dysfunctional mirror neuron system.

جتني حالة بالعيادة مثيرة لسيدة بدوية كبيرة في السن مهتمة في مظهرها، ولكم أن تتخيلوا... المثير، رائحة البخور والعود فااااااايحة بالعيادة من اول ما دخلت! بالعادة - كما اعرف - البخور ما يثبت ثبات العطور وتفوح رحيته من الشخص على مسافة... هذه السيدة كانت استثناء... ولأجل ذلك لابد انها كانت تنقع لبسها بالبخور الظاهر - مبالغة - الشاهد، انها كانت تشتكي من كتمة وكحة... وسمعت لصدرها صفير وأزيز دون أن أضع السماعة لأفصحها... ومن اول ما نصحتها تداخل ابنها لشعوره بالمشكلة، قال اي والله قولها كل يوم وحنا بالمعيقلية تشتري...

Addiction to short-form videos is associated with reduction of brain activity in the frontal lobe and weakened focus.

Stanford paid 35,000 people to quit Facebook and Instagram for 6 weeks Depression dropped. Anxiety dropped. Happiness went up. Women under 25 on Instagram saw the biggest gains That was 6 weeks. I'm going a full year.