عبدالله

"ما معنى حُسن الظن بالله؟ أن تثق يقيناً بأن، كل ما يقضيه الله هو خير لك"

شد العضلات بعد العودة للنادي عقب الانقطاع 🥹

@itsProhibitedd الاختيار الاول

اقتل نفسي بالعصريه او اتقهوى واتمرجح بالمرجيحه اللي سوتها ماما

أخطر أنواع القلق هو القلق الذي يرتدي ثوب "الوعي". يجعلك تحسب لكل شيء ألف حساب، وتتوقع، وتقرأ، وتحلل، وتنتبه لكل تفصيل… حتى يراك الناس شديد الوعي، ويثنون على رجاحة نظرك. بينما أنت في الحقيقة مرهق من فرط الترقب، ومستنزف من الحراسة الداخلية التي لا تهدأ.

@mahalifeStyle وهذا الواقع للاسف المخاوف تقيد الشخص عن هذا اي هدف او قرار مصيري مع الف سيناريو وتوقع سلبي . دوامه لا تنتهي

جزء كبير من المخاوف قبل اي تجربة جديدة هو اني ابي"اضمن"النتائج وللأسف مافيه احد بهالحياة عنده ضمان ١٠٠٪ان كل شيء بينجح والعلاقة هذي دائمة والمشروع هذا بيكسر الدنيا ..الخ،كلها توقعات والنتائج بيد الله،اللي علينا فقط هو التوكل على الله والأقدام بخطوات محسوبة،اما اللي يبي يضمن كل شيء ويتقوقع على نفسه راح يكون اكثر عرضه للتردد الزايد والخوف والتفكير الكثير قبل اي تجربة..

إذا قلقك دايم يلحّ عليك بهذا السؤال "طيب لو صار كذا وكذا؟" يجب أن يرد هدفك: "لا يهم، توكل على الله واستعن به وابدأ، وتحرك….." الهدف يُسكت الشك، والعمل يقضي عليه… يجعلك القلق تتردد من خلال استعراض سيناريوهات لا حصر لها، لا تحدث في الواقع. القلق يخشى الغموض، فيتردد، ويزداد القلق… لكن الحقيقة الأعمق هي أن الوضوح يأتي بعد الحركة، لا قبلها…

توقف عن الحرص الزائد في تتبع الأخبار، لن تستطيع متابعة كل شيء، ولن تستطيع الإحاطة بكل معلومة، لا ترهق عقلك، فالمعلومات والأخبار لا تنتهي لكن صحتك تنتهي، أوقف تصفحك ومارس ما تحب، والتق مع من تحب، عش حياتك. #اسامه_الجامع

الرياض وقت المطر 🌧️

الى متى معاناة حوسة النوم المتقطع ذا !🥹 #الرياض_الآن #الرياض #riyadh #صباح_آلخيــــر #كلام_من_القلب

اللهم ارحمني برحمتك وتوفني وأنت راضٍ عني

@Rahaf_Seaa هذا الوضع وعجزنا عن الحل الجذري

قد مرت عليك هالفترة اللي ما تعرف فيها تستمتع , تسترخي , تترك الأمور تأخذ مجراها؟ وكيف تعاملت معاها؟

ركز على ما ستجنيه لا ما ستبذله، إن تضخيم التكلفة يعيقك عن تحقيق هدفك، وإن الخوف المبالغ فيه من العواقب يحجب عنك الوصول لما تريد، ليس كل فكرة مخيفة يعني أنها ستحصل، ليس كل شيء يمكن حسابه بالماديات، كثير من أفكارنا مبالغ فيها وغير واقعية. أقدم، قرر، نفّذ، توكل على الله، أن تقرر وتخطئ وتتعلم خير لك من أن تجلس مكانك بلا قرار، ويفوت قطار العمر دون خبرات أو نتائج. #اسامه_الجامع

أغلب من حولك يحبونك بشرط ألا تتجاوزهم. بمجرد أن تبدأ في القفز خارج المتوسط، سيتحول تشجيعهم إلى نصائح واقعية تهدف لإعادتك للقطيع. هذه ليست خباثة، بل هي غريزة الدفاع عن راحتهم؛ فنجاحك يذكرهم بفشلهم. اصعد وحدك، وستجد قبيلتك الجديدة في القمة.

عن تجربة الميلاتونين الحل الوحيد لحوسة النوم بشوال وتوقف قهوة بالمسا مع شوية صبر #الرياض

والله النوم منحاس ننام ساعتين ثلاث بالليل وتصحى ويطير

الرياض ومطر - شي يفوق الجمال ☔️ via @NASEER_OB OB

@S1IINks تعتبر افضل بكثير من احياء باقصى اشرق او جنوب وغرب

جو الرياض خيالي مطر وبرد وويكند 👍🏼😍 #الرياض_الآن #الرياض