@Michael_Druggan @erat_perfect I do both, lifting doesn’t even come close to the mental endurance you need to keep running at mile 18
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Sjsjsvach
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@erat_perfect My point is that of course lifting is easy if you're lifting light weights.
Weak people have poor neuromuscular activation and aren't lifting enough to reply fatigue their CNS so it's easy even if you go to failure.
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If it's so easy I'm sure you must be very good at it.
You can knock out 5x5 @ 405 no problem right?
Brady Holmer@Brady_H
Comparing 4–5 sets of squats to failure to mile 18 of a marathon is hilarious. By mile 18 you’ve been running for 2+ hours at 85% max heart rate. You get 3–4’ of rest before each set of squats while you scroll Instagram.
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@Joeking5576309 @fitindiandad Wow you must be sherlock, props to you
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@DelireAmour Hoy en cosas que no pasaron, capitulo 19234: “necesito llamar la atencion”
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Correr más de 5km por entreno es de nigeriano desnutrido, pásalo
Alexander 𖤓 Nietzschean Vitalist@UbermenschMind
female Marathoners physique vs female Sprinters physique
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@MatleyVirgo @lennartprimal And also for jogging/slow paced running…
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@sjsjsvach @lennartprimal No they're designed first and foremost for long distance walking.
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@drama97890 @Gorderizador Puta es que hay que ser wn para asociar la inflacion a kast, cuando literal en todo el mundo el efecto inflacionario esta pegando por dos crisis de abastecimiento.
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@Gorderizador Tan en el piso que kast solito en dos meses acumula la misma inflación que boric en un año cuando supuestamente los "zurdos" causan inflación.
Lo de curao presente las pruebas, o están en espera a que lleguen primero las pruebas de los pagos de maduro de 2019? Adoctrinado rql
Español
A Boric lo vendieron como culto, estudioso y responsable
Dejó el país en el piso y llegaba curao a las 11 de la mañana a la Moneda
DR.KONG⏳@DRKONG911
Es mucho pedir que el próximo Presidente sea culto, estudioso, responsable, empático y bueno pa la pega?
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@jakubflow Runners are like weed smokers the way they defend their unhealthy activity
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Running is cortisolmaxxing at its best.
Just walk and sprint.
Marathon runner vs sprinter btw:
Lennart🇩🇪@lennartprimal
Running has to be the worst sport out of all: > not fun at all > destroys joints > no meaningful goal > extremely stressful > makes you low T > ages you fast > gives you skinny fat physique > inefficent to lose weight
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Marathoners physique vs Sprinters physique
Alexander 𖤓 Nietzschean Vitalist@UbermenschMind
Marathoners physique vs Sprinters physique
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@neandryj @TheDannyWalls @Red_field10 @HectorTrejo ridiculamente? Existen cambios climaticos naturales, pero la tasa de aumento de la temperatura es mucho mas alta en este particular, sera azar o quiza actividad humana? La ignorancia es atrevida
Español
@TheDannyWalls @Red_field10 @HectorTrejo Pero verlo como lo te lo venden es demasiada soberbia.
Este planeta se regula a sí mismo. Los fenómenos naturales se han visto y se verán siempre.
Hemos vivido y afectado ridículamente nada para lo que exageran y joden con las políticas y las “energías limpias”.
Español
Y posiblemente sea el más mortal en décadas, a todo esto me da risa que les da más miedo otra pandemia que esto.
Curiosity@CuriosityonX
🚨: The 2026 “Super El Niño” is projected to be the strongest in 150 years
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@MatleyVirgo @lennartprimal You should read a little bit more, humans were designed for long distance running.
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@lennartprimal And also highly unnatural. How many animals do you see constantly running for the sake of it? Animals will only run for relatively short distances unless forced to when fleeing a predator.
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@ssav2023 @adnradiochile Lo que indica que con el precio no se pueden financiar los costos, y es ahi donde entra el subsidio.
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@ssav2023 @adnradiochile Oye, sere facho y todo pero dos dedos de frente.
I) altos costes de inversion inicial
II) costos operativos elevados
Financiado con:
I) pasaje de micro (el cual un cierto porcentaje evade)
Que debe ser accesible para el chileno promedio (por algo se llama transporte publico) (1)
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Tras 9 meses circulando: buses eléctricos en Arica funcionarán hasta fin de mes por falta de subsidio
adnradio.cl/2026/05/15/tra…
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@LeeMonChuPao4 @nxkxmurx @ThisIsMarsella Estamos comparando adictos con adictos! Obvio que tomarse 3 cafes cargados de una es anormal, pero tu punto de referencia es una mierda. De verdad, mira todos los efectos que tiene la marihuana y comparalos con el cafe. Sinapsis, es lo unico que pido.
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@sjsjsvach @nxkxmurx @ThisIsMarsella A ti te parece estúpida, pero no deja de ser real hazlo a ver qué pasa, hablemos realidades por qué la verdad está en que la gente de abajo no consume, pero en las altas esferas es súper común, eso depende de la estupidez de cada quien hasta Michael Jackson y Obama consumian
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34 añotes y sigue de marihuana y encima lo presume. Pinchis adictos, Son patéticos.
Chica Grifa 3000@PamelaHakosuka
Con mi carita que párese que consumo? Tengo 34 uwu
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@_nandv @WeriBomb @UlisesDavid__ Pero mira el parrafo que me escribiste pa demostrarme lo ardida que estas… nanai 😂
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@sjsjsvach @WeriBomb @UlisesDavid__ yo soy la ardida? o eres más el ardido tú por ofenderte por un comentario. Acaso el comentario lleva tu nombre?? o de verdad eres un hombre inútil y no sirves? ya ese no es mi problema 💋 saludos!!!
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Literalmente TODO EL MUNDO sabe el por qué
itsD3lay🐧@itsD3lay
Nunca he entendido por qué se usa tanto plástico para una sola pastilla del día después
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@sjsjsvach @WeriBomb @UlisesDavid__ Sabes leer más arriba? te dije claramente que mi papá si me quiereJajsjajaj me da risa que seas tan estúpido hasta para eso , para no comprender algo simple
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