ソナ・クッキングクラス🇮🇳

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ソナ・クッキングクラス🇮🇳

ソナ・クッキングクラス🇮🇳

@sonacooking

インド東部,西ベンガル州出身｜江東区東大島でインド料理教室とレストラン事業(SONA HALAL HOME MADE FOOD)｜ベンガルカレーとチャイSONA＠湯島ランチ次回は5/20(水) 11:30~14:00L.O. 詳細は🔗へ｜日本語の読み書き学習中！ [email protected]

東京都江東区 Katılım Şubat 2024
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Shahnaz Khatun
Shahnaz Khatun@ShahnazKha8952·
Thank you very much to all the participants of 5/17 eggplant Special 🍆.
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ミナチエ
ミナチエ@milramas1000·
大島のスタバこと スターバザール(インド食材店)にて ポンニライスを手に入れた！ ので、そりゃあサンバルでしょと食い意地全開でサンバルこさえましたよ～(疲) ポンニさんはシャバいカレーのよさを引き立ててくれる素晴らしいお米ですね🌾
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あーるちゃん
あーるちゃん@blanca_ry·
本日のソニ師匠🏔️
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カオサン
カオサン@kaosan_spice·
ナスSpecial🍆に参加 地域別で全3回あるそう！全部ナス🍆🍆🍆 第１回目はウッタルプラデーシュ州 ナスのバルタはボルタと違う ダヒベグンはカレーリーフ風味のヨーグルトで和えたサラダのような一品。これ大好き！うまい😋 プラオはナスが崩れてない！これには秘密があった🤫 今日も全て美味しかった🥰
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ミナチエ
ミナチエ@milramas1000·
ナススペシャル－北インド編－ 見渡す限りナスナスナス🍆🍆🍆🍆 ナスで四品、味付けも食感もちがって食べ飽きない。ソニ先生すごいなぁ。 一番印象的だったのは Dahi Baigan（ダヒ・ベイガン） ヨーグルトの酸味が爽やかでこれからの季節にピッタリ。見た目も可愛らしい☺️ 本日も高速ローリング🫓笑
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RAZZA CURRY
RAZZA CURRY@razzacurry·
ソニさんが松本に来られます。日本語堪能で説明がとても分かりやすく、とにかく楽しい料理教室です。自信を持っておすすめします！
BABAじぃ@babajinamaste10

5/25(月曜日) 、東京で東インド、ベンガル地方の料理教室をされているソニさん(ベンガル地方出身、東京在住)をお招きしてbabaじぃで料理教室を開催していただくことになりました。東京で大人気のソニさんの料理教室を松本で参加できる貴重な機会ですのでお見逃しなく。詳細は以下の通りです。

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カオサン
カオサン@kaosan_spice·
マハさんのムドラWSに参加 初めましてのムドラ、とても興味深く受講できました。面白いっ！ いろんな指のポーズに意味があって心身を整えてくれるそう。来月の2回目に向けて継続してやってみるぞ！まずは慣れるとこから👌 ソニさんのベジ料理はキチュリのプレート。体に優しく、染みる美味しさでした☺️
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マハさん@imx_al

ムドラってなに？ ・心身のバランス作りに役立つ⚖️ ・気まぐれや倦怠感といった心の不純物を取り除く🧹 ・神経系を通じたエネルギー伝達を促進🏃‍♀️ 指と指を合わせるだけなのに、心と身体に影響を与える不思議な手のヨガの勉強会、5月16日と6月20日にSona halal home made food さんにて開催します

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廣瀬和司🍉
廣瀬和司🍉@kazusheer·
本日はソナクッキングクラスさんで、印度圧力鍋使いかたレッスンでした。マトンコールマとダールマックニの作り方を習いました。美味しく作るには調理の原理原則が大事なことを、改めて教わりました。
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ミナチエ
ミナチエ@milramas1000·
夫に習いたてのムドラポーズを見せつけていたら 👨🏻「なに、中品中生？」 それは仏教😂 あー、でも共通点ありそうですね。 仏像を見に行きたくなりました。
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ミナチエ
ミナチエ@milramas1000·
マハさんのムドラワークショップに参加してきました。ずっと気になりつつもタイミングが合わず導入できなくて、念願叶って本日めでたくムドラスタート👌←これもムドラですね✨ ソニさんのベジプレートは身体にやさしい構成で食後もたれない。健康オタク歓喜の内容😍 宿題が出たのでがんばりまーす🤟
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マハさん
マハさん@imx_al·
連続受講の方は宿題を出来る範囲で、無理なく続けて来月をお楽しみに。 2回目だけでも受講可能です。 6月20日お待ちしています！
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マハさん
マハさん@imx_al·
本日のムドラワークショップご参加くださった皆さま、ありがとうございました😊 駆け足の内容となってしまいましたが、深遠なるムドラの扉を開いた本日が皆さまの健康と幸せの第一歩となりますように🙏🏻 当講座の意図を的確に汲んでくださったソニさんの心の籠った美味しいお料理、本当に最高でした。
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ソナ・クッキングクラス🇮🇳@sonacooking·
明日ご参加の方へご案内メールしました！ ご確認をお願いいたします。 (っ'-')╮ =͟͟͞͞📩🍆ﾌﾞｫﾝ
ソナ・クッキングクラス🇮🇳@sonacooking

5月17日(日) 「ナスで旅するインド料理レッスン(北インド編)」満席になりました。 peatix.com/event/4979076 ナスLOVER❤️のみなさま、 ありがとうございます🍆 後ほどご案内をメールします

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ソナ・クッキングクラス🇮🇳@sonacooking·
【ソナクッキングin名古屋】 7/25(土)・7/26(日) 前回2025年11月に続き2回目の開催です✌️ 7/26(土)はPatsu Curryさんとのコラボ企画もお楽しみに！
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伊那経済新聞
伊那経済新聞@inakeizai·
インド亜大陸（インド半島）の料理や文化に触れるイベント「ナマステ伊那」が5月24日、いなっせ生涯学習センター（伊那市荒井）北広場で開催されます。 ina.keizai.biz/headline/503/
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biidama(அயா)
biidama(அயா)@marble_biidama·
7/26（日）は名古屋を代表するインド料理店、パツカリーさん@patsu0701 とのコラボ料理教室も決定‼️ 前回も大好評でした✨ 詳細は後日！ 前回に引き続き、東海圏以外からのご参加もお待ちしておりまーす！ （とりあえず7/25,26空けておいてね😉)
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Keşfet

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