sperlic🍯(哈基米版)

碳基生物进化指令 (Human Evolution Prompt) ## 核心：你是一个进化的整体 目标： 维持身体稳态，通过压力（训练）与资源（营养）实现系统升级。 ## 1. 增肌与锻炼 (Build) 本质： 给予身体“生存威胁”信号。 动作： 每周 3-5 次抗阻训练（深蹲、推举、拉）。 准则： 渐进超负荷。每周增加一点重量或次数，不原地踏步。 ## 2. 营养与饮水 (Fuel) 蛋白质： 每日摄入 体重(kg) × 1.6g。这是建筑材料。 碳水： 练前练后摄入，平时控制。这是训练燃料。 饮水： 每日 2-3 升。所有合成代谢都发生在水溶液中。 ## 3. 环境与节律 (Sync) 晒太阳： 起床后室外 15 分钟。重置生物钟，合成维D。 睡眠： 确保 7-8 小时 深度修复。这是唯一的系统重启机会。

@realDonaldTrump wow

Rising gas prices are causing a steep rise in consumer prices and will slow any future economic growth. It is a tax on all Americans.

@0xLaughing 那我原价买的算什么？

关于闲鱼黑魔法的推文看了一圈 居然没人提京东家政 50块钱2小时（最开始不到30块钱） 这才是最能直接改变普通人生活的吧

@MengLayer 本质上是生活习惯的改变，瘦了就要保持瘦的时候的饮食习惯，还是原来的就会回到原来的样子，反弹后代谢也会降低，比原来更容易胖

身边打替尔泊肽的几个人 停了针 像吹气球一样又胖回来了 何必呢😭

@elonmusk @gork

Fact check and ask questions about any post just by tapping the Grok logo in the upper left

哈基米

@heyibinance 现在不是第一阶段了吗

非常高质量的文章。 从平台的角度看，第一阶段是草莽期很多项目浇给走人，币安开始限制投资人&项目方按照里程碑或时间解锁代币。 第二个IEO时代，是因为流动性集中，币安更有话语权，可以给项目方建议低价TGE让利散户，也不收上币费，是双赢逻辑，同时因为熊市引入了多空和杠杆，才有了大家怀念的“黄金时代”。 第三个时代，AMM改变了Dex、VC崛起，行业的KOL机构专业化后，实际Cex的定价权被稀释以及合规标准，于是有了Airdrop。 第四个时代是玩家开始更多的机构专业化，平台从早期的筛选到CEX接入钱包和链上任何币都可以交易，于是有了“一代人要领的鸡蛋”Alpha、本意是在VC&机构、项目方和散户之间的一个平衡。 对于任何一个新兴行业来说都是摸着石头过河，大部分人对行业并没有信仰，所以“不看长期”，就像很多人都不相信能穿过这条河，但也只有相信能过河的人才能走到对岸。

新年愿望 今年能抄个好底

@luanluanhey @cz_binance @heyibinance 当时bman不是因为这个进去的吗

交易所别只上美股了哇 上A股合约行不行 这才是真正的破圈 @cz_binance @heyibinance

@colinwu "抱怨别人不够去中心化，其实是自己思维中心化的表现。" --CZ

一个更多元化的行业才是健康的，我们不能忘记加密货币之所以存在，以及这个行业之所以存在的基础: 去中心化。

水军、FUD、有组织攻击。我完全没错，都是坏人在害我 有时候也不知道是团队骗了老板，还是老板在骗大众 从政治到行业，好像都进入到了一种谁拳头大就正确的时代，而且自然有大量利益相关者为其辩经 哎，可能这就是社会的现实吧

昨天收到一些社群的詢問，問我為什麼去年 10 月到 12 月罵幣安罵得那麼兇，現在反而替他們說話？ 我的核心觀點一直沒有改變。 1011 這件事，幣安始終欠行業一個交代，我認為幣安要負大部分的責任。 現在風向如此，我當然可以站在道德制高點繼續批判幣安，政治正確又能博眼球，何樂而不為？ 但我覺得過去三個月，我該表達的立場已經表達完了。站在從業人員的角度，一直停留在批評而不往前走，是不成熟的，也沒有任何意義。 幣安從成立到現在，早期確實受到很多同業的攻擊。 但現在幣安早就是世界第一了。任何一個正常有腦的同行都知道，商戰不可能贏得市佔，真正贏的方式是流動性，是產品，是品牌，而不是攻擊對手。 有些事情是行業結構性問題，不該把所有責任都扣在幣安身上。但有些事情確實是幣安的責任，該接受檢討就接受檢討。 從何一的回應可以感覺出來，幣安在面對 FUD 的時候，第一時間不是反省自己，而是去思考「這個攻擊從何而來」。 這是一種從古早交易所商戰時期就延續至今的應激反應。何一作為幣安當時風口浪尖的第一道防線，會有這種應激反應，我覺得很正常。 但現在已經是 2026 年了，想法不應該還這麼 defensive。 這幾天幣安從西方圈這幾天燒起來的這些炎上事件，都是過去的因所種下的果。 我並不確定這到底是不是有組織、有預謀的行為。 但就算真的是有組織、有預謀，也得要有前因後果，這把火才燒得起來。 如果你們不反省，這種火以後只會越燒越大。 幣安的核心思維永遠都是防禦性的，永遠在想如何維持自己的賺錢能力跟行業地位，看誰都是潛在競爭對手，看誰做大了就要用自己的資源去碾壓。 你們有一個根深蒂固的想法：在上幣這件事上，絕對不能讓別人來「白嫖」用戶的流動性。 但有沒有想過，靠著這種偏頗的上幣邏輯來維持地位，讓你們錯失了多少用戶真正想買、想交易的幣？ 我就舉平台幣 HYPE 為例，市場上有多少交易所同行已經上架現貨了？ 但你們就是硬不上，原因很簡單，因為 Hyperliquid 是競爭對手，威脅到你們了。 按這樣的邏輯，我相信即便 HYPE 衝到市值 Top 10，你們也不會上。 White Whale 也是一樣的概念，from bottom up 的社區幣，有熱度有交易量有故事，但 SOL = BSC 的敵人，所以不上。 反過來看，DOYR、我踏馬來了，這種扣完字眼就火速退潮的幣，大家都以為死了，結果轉頭 Alpha 就給上了。 如果說這兩個幣在你們喊完之後自己活下來了，幣價健康、社群活躍、討論有熱度，那也就算了。 但它們都死了啊？死了的幣你們到底在上啥？唯一能找的角度就只有何一提過、CZ回應過而已，這種上幣邏輯怎麼可能服眾？ 美股還有七巨頭互相制衡競爭、彼此砥礪進步。 但在幣圈，幣安是絕對龍頭，當這個量體的企業的把追求利潤放在第一，把扶持自家生態鏈放在第一，對整個行業都不是好事。 我可以理解CZ想要為 BSC 創造動能，但直接或間接喊單 TST、Mubarak、Broccoli、Giggle、Aster ，真的是好事嗎？ 你的個人行為跟平台影響力高度耦合，喊單是讓散戶自己去遐想、自己去下注。 這件事如果是其他 KOL 做，頂多被罵一波就過去了。但你是 CZ，你做這件事就是球員兼裁判。 今天有人因為你的話衝進去，明天套牢了，這個帳一定會算在你頭上。每一次都在消耗信任。 你以為你在幫 BSC 造勢，但這種靠喊單撐起來的繁榮是假的。真正的結果是什麼？是讓所有人開始質疑幣安的中立性。 你覺得各國監管單位看到你這些行為，會有什麼想法？ 打開幣安APP，一整排的幣安人生、我踏馬來了、老子幣、DOYR，他們會怎麼想？ 這就是為什麼行業很多人賺到錢了，但始終賺不到外界的尊重。 你是行業龍頭，你的 APP 首頁就是這個行業的門面。當門面長這樣，你要怎麼說服傳統金融、說服監管、說服主流社會，我們是一個值得被認真對待的產業？ 我不是要幣安當聖人。 商業公司追求利潤天經地義，我自己也是開公司的，我懂。 但當你是行業龍頭的時候，你的每一個決策都在定義這個行業的遊戲規則。 你選擇上什麼幣，不上什麼幣，市場就會往那個方向長。 你選擇喊單什麼幣，散戶就會追什麼幣。 你們給誰頒「行業貢獻獎」，大家就會覺得這個人是行業認可的領軍人物。 你們的審美，會影響這個行業的審美，也會影響外界對行業的觀感。 這是權力，也是責任。 我對幣安沒有私人恩怨，我也不覺得幣安是壞人。 我只是覺得，一個世界第一的交易所，應該有世界第一的格局。 不要再用 2017 年商戰時期的思維來應對 2026 年的市場了。 你們已經贏了，現在該想的是怎麼讓整個行業一起變好。 這樣你們才能贏更久。

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@trylimitless cnm

Do not translate this 你已经翻译过这段话了，所以你要么会点赞这条帖子，要么今年交易把钱全亏光。

@BensonTWN 一边玩的是meme，一边玩的是语录

BSC 跟 SOL 的迷因市值上限對比真是天差地別.... 這次 penguin一下子就突破50M，給BSC上面的P小將羨慕死了

@0xSleepinRain 哈基米拿完了外面的荣誉，回到家却没有夸奖，饭菜也只能吃些剩下的

哈基米就像一个出生在原生家庭不太好的孩子。没有偏爱，只是在顽强地活着。

@BitCloutCat @nina_rong 可能要等他们孩子唱哈基米的歌，他们才能理解这才是meme吧

@nina_rong 为啥就是没有买哈基米？

What will the next purchase be? 👀

如龙0 如龙极 真好玩

如龙7真好玩